紀寧的心神化劍，操控著繚繞在苦海上空的生命精氣，斬向了下方死氣沉沉，枯寂一片的黑色海洋。
“轟隆隆……”
海浪陣陣，不斷翻湧，竟然真如現實中的汪洋大海一般濤聲不絕。
略作嘗試之後，紀寧並未選擇一鼓作氣，尋求突破。
修行不是一朝一夕的事情，穩一穩，多鞏固基礎，將來才能走得更快，更好。
照見苦海，前路已明。
這一夜，紀寧睡得十分踏實。
第二天早上，當東方泛白的時候，紀寧準時的醒來，洗漱過後，他便來到窗戶前，調整呼吸，靜待朝陽升起的那一刻。
不多時，黑暗又明的一霎之間，自東方，伴著第一線陽光，頓時紫霞滿天。
要吸取日精，必須有內涵，紀寧苦修十年，丹田積蓄元氣充足，隻要鼓動下腹，對著朝陽作深呼吸，如此精元相感，自然就成吐納之術。
連續三十六次後，他感覺體內內息充滿，立即停了下來。
這種采日精，貴在堅持，取延綿不息之意，不可一日多取。
有些人修煉的時候貪多，卻沒有足夠底蘊煉化，陽火聚而不散，將來自然有苦頭吃。
紀寧回到床上，盤膝坐好，內視丹田處的苦海，那裡一片漆黑如墨，看起來死氣沉沉。
根據《道經》輪海卷的起始篇中的所言，修行者沒能溝通生命之輪前，生命精氣隻能繚繞在苦海上空，至於苦海本身則枯寂一片，沒有一點生命波動，或呈墨綠色，或呈漆黑色。
因為苦海與生命之輪重合，所以修行的第一步，就是要在苦海中開辟通道，這樣才能溝通生命之輪，釋放無儘生命精氣，繚繞在苦海上空，溢向身體各處，滋潤血肉與臟腑以及骨骼，強壯肉殼。
這便是這輪海卷的第一境界——苦海。
更進一步，則要等到量變引發質變，生命精氣彙聚在一起，會化成液態，形成生命神泉。
在枯寂的苦海中開鑿出一口命泉之眼，連通生命之輪，讓神泉汩汩而流，是為――命泉。
在此之後，還有神橋、彼岸兩個小境界，按照《道經》輪海卷起始篇之中的注解，開辟苦海對應的是入道三關，而命泉、神橋、彼岸三個小境界，對應的則是步入先天的練氣期三重境界。
入道三關氣動、周天、明竅；
練氣三重胎息、觀微、通玄。
練氣期之後，還有築基、金丹、元嬰等境界，現如今大明最強的修行者，便是在十一年前天地異變中，先後應運而生的十多位元嬰真君。
像紀氏本是桐柏縣的小族，但卻出了一位金丹真人，從此一飛衝天，成為了整個南陽郡都舉足輕重的勢力。
…………
“轟！”
紀寧操控著十載苦修積累下的生命精氣，一次又一次的轟擊著下方的苦海。
漆黑一片的苦海，如同無底洞一般，將轟來的生命精氣吞沒，隻留下了幾朵浪花。
與昨天晚上的淺嘗輒止不同，當紀寧真正直麵這無邊苦海後，才體會到自身的渺小和無力。
雖然說在照見苦海之後，隻要不是什麼特殊的神體、聖體，那麼按部就班的修煉，開辟苦海並非一件難事。
但是，這條路真的能走通嗎？