他飛奔到了衛生間，迫不及待的坐上抽水馬桶，隻聽見“噗噗”之聲不絕，整個房間內頓時充滿了惡臭。
等全部瀉完，他才看去，卻是吃了一驚。
整個瀉了半馬桶，裡麵黑黑的，紅紅的，甚至還有肉絲一樣的東西，甚是惡心，也不知道為什麼身體內會有這樣多的汙穢。
“怪不得許多修行者推崇辟穀，‘腸中無屎，長生不死。’這話也不是沒有道理。”
紀寧將腦海中亂七八糟的念頭拋開，連忙放水，把馬桶中的汙穢全部衝了下去，再打開換氣扇，好一會兒後，屋內的臭味才消失。
隨後，他整個人洗了一個熱水澡。
等洗完之後，紀寧才對著鏡子看去，雖然不至於立刻變成仙體道身，但是看上去肌膚的確白皙了一點，更重要的是，一層若有若無的晶光浮現，特彆是眸子之中特彆明顯。
紀寧內視丹田，隻見在漆黑死寂的苦海上空，宛如雲霞的生命精氣彙聚，形成了三層雲海。
他心念一動，一道雲氣飛出丹田，過下陰，然後沿著背脊而上，經尾椎、脊心、後頸、頭頂，再由前額沿顏麵而下，彙聚於小腹丹田。
如此運轉小周天，精氣神相化十分順利，似乎水到渠成似的，而且轉化的精氣也比往日多出了許多。
這代表了什麼？這代表的就是根骨。
根骨上佳的人修煉起來的確遠勝常人，雖然說根骨不全等於根基，但是也是根基重要的組成部分。
“等我修煉了‘天蠶九變’後，身體素質還會繼續提升。根骨越好，提升的幅度就越大，將來的路也就越寬。”
紀寧知道自己過於興奮，一時間難以壓製心情，乾脆下了樓，四處走走。他居住的小區花園較大，到處是常綠灌木和喬木。
紀寧隨步而走，每隔一段距離，道路就有兩張木製長椅，中間還有一張石製小桌。
一陣陣寒風吹了過來，他卻感覺全身清爽。
心情好，所以眼裡整個世界處處美不勝收。
入夜，紀寧鎖好門窗，盤膝坐在床上，心神沉入丹田，經過三層雲海，無邊苦海，最終停留在了生命之輪上。
苦海上空的三層雲海，代表著他能夠完成三次蛻變。
天蠶九變的前三重心法，在天龍世界中就由天山童姥親自驗證過，早就已經完善，安全性高，所以紀寧打算將之一舉修成。
雲海浩蕩，波濤洶湧。
無窮的生命精氣沿著苦海中開辟出的通道，傾瀉在了晶瑩如玉的生命之輪上，修複著上麵的一道道細微的傷痕。
生命之輪可謂修士的根基，據說若能保持生命之輪晶瑩，無傷痕，無印記，始終如初生，就有一線成仙的希望。
世上誰人能不死？
任你風華絕代，豔冠天下，到頭來也是紅粉骷髏任你一代天驕，坐擁萬裡江山，到頭來也終將化成一抔黃土。
所以世人追求長生，渴望成仙。
因為長生能包容一切的**，長生便是無限的可能。
當這樣的一個機會擺在你麵前，你又會做出怎樣選擇？
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