滑膜炎主要由以下原因引起：
一、創傷與損傷
1急性外傷：如關節扭傷、碰撞、骨折等，可直接損傷關節滑膜，導致滑膜充血、水腫，引起滑膜炎。例如，在運動過程中突然的膝關節扭傷，可能會損傷膝關節滑膜，引發膝關節滑膜炎。
2慢性勞損：長期過度使用關節，如長時間站立、行走、跑步等，或從事重體力勞動，使關節反複受到微小損傷，逐漸累積可導致滑膜炎。比如，一些職業需要長時間站立的人，如教師、售貨員等，容易出現膝關節慢性勞損，進而引發滑膜炎。
二、感染
1細菌感染：細菌可以通過血液循環或直接侵入關節，引起化膿性滑膜炎。常見的致病菌有金黃色葡萄球菌、鏈球菌等。例如，身體其他部位的感染灶，如扁桃體炎、肺炎等，細菌可通過血液循環傳播到關節，引發化膿性滑膜炎。
2病毒感染：某些病毒感染也可能導致滑膜炎，如流感病毒、風疹病毒等。病毒感染後，可引起關節滑膜的炎症反應。
3結核感染：結核杆菌感染關節可引起結核性滑膜炎，多伴有低熱、盜汗、乏力等全身症狀。
三、免疫因素
1自身免疫性疾病：如類風濕關節炎、係統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，可累及關節滑膜，引起滑膜炎。在這些疾病中，免疫係統錯誤地攻擊自身關節組織，導致滑膜炎症。
2過敏反應：某些人對特定的物質過敏，如花粉、食物、藥物等，過敏反應可能累及關節，引起滑膜炎。例如，對青黴素過敏的人，在使用青黴素後可能出現關節過敏反應，導致滑膜炎。
四、代謝因素
1痛風：痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致尿酸結晶在關節內沉積，引起滑膜炎。常見的受累關節為第一蹠趾關節、膝關節等。
2假性痛風：由焦磷酸鈣結晶沉積在關節內引起，也可導致滑膜炎。多見於老年人，膝關節是常見的受累部位。
五、其他因素
1關節退行性變：隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸磨損，關節間隙變窄，關節穩定性下降，可導致滑膜炎症。例如，老年人的膝關節容易出現退行性變，引發膝關節滑膜炎。
2肥胖：肥胖者體重較大，關節承受的壓力也較大，容易導致關節損傷和滑膜炎。此外，肥胖還可能與代謝紊亂有關，進一步增加滑膜炎的發病風險。
滑膜炎常見的症狀有以下這些：
一、關節疼痛
1初期疼痛程度較輕，多為隱痛或脹痛，在活動後疼痛可能會加重。隨著病情進展，疼痛會變得更加明顯，甚至在休息時也會感到疼痛。例如，膝關節滑膜炎患者在上下樓梯、蹲下站起時，疼痛會加劇。
2疼痛的部位通常在患病關節處，可呈局限性疼痛，也可能放射至周圍部位。不同關節的滑膜炎疼痛特點有所不同，如髖關節滑膜炎可能會引起腹股溝區或臀部疼痛。
二、關節腫脹
1滑膜受到刺激後會分泌過多的關節液，導致關節腫脹。腫脹程度因病情輕重而異，輕度腫脹可能不太明顯，嚴重時關節周圍明顯隆起，皮膚緊張發亮。例如，膝關節滑膜炎患者的膝蓋可能會明顯腫脹，看起來比正常的膝蓋大很多。
2有時腫脹還會伴有局部溫度升高，這是因為炎症反應導致血液循環加快。用手觸摸腫脹的關節部位，會感覺比周圍正常皮膚溫度高。
三、關節活動受限
1由於疼痛和腫脹，關節的活動範圍會受到限製。患者可能會發現關節不能像正常時那樣彎曲、伸展或旋轉。例如，肩關節滑膜炎患者可能無法抬高手臂，髖關節滑膜炎患者可能出現行走困難、跛行等症狀。
2在活動關節時，患者可能會感到僵硬、不靈活，甚至會聽到關節內有摩擦音或咯吱聲。這是因為滑膜增生、關節液增多等原因導致關節內部結構發生改變。
四、全身症狀
1在某些情況下，滑膜炎可能會引起全身症狀，尤其是感染性滑膜炎或自身免疫性疾病引起的滑膜炎。患者可能會出現發熱、乏力、食欲減退等症狀。例如，化膿性滑膜炎患者通常會有高熱、寒戰等全身感染的表現。
2如果滑膜炎是由類風濕關節炎等自身免疫性疾病引起的，患者還可能伴有其他係統的症狀，如皮疹、口腔潰瘍、眼部炎症等。
滑膜炎的治療方法主要有以下幾種：
一、一般治療
1休息：在滑膜炎急性發作期，應讓患病關節充分休息，避免過度活動加重炎症。可以使用拐杖、輪椅等輔助器具，減少關節的負重。例如，膝關節滑膜炎患者在急性發作時應避免長時間行走、站立，儘可能多休息。
2物理治療：
冷敷：在滑膜炎初期，關節腫脹疼痛明顯時，可以采用冷敷的方法，減輕炎症反應和疼痛。每次冷敷時間一般為1520分鐘，每天可進行多次。例如，用冰袋或冷毛巾敷在患病關節處。
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