弗蘭德繼續安排，“馬紅俊、小舞和寧榮榮，你們三人歸柳二龍副院長管。”
“是…”3
柳二龍露出了笑容，卻說著十分殘忍的話，“彆擔心，我會好好操練你們三的。”
“大師負責戴沐白和朱竹清，我則會負責王小風和奧斯卡。”
弗蘭德笑眯眯的問道“你們對我的安排還有什麼疑問嗎？說出來我們可以討論討論。”
“我們服從安排。”
這麼明顯的套路王小風他們可不會踩，至於泰隆他們，大佬們都沒意見他們更不會跳出來了。
“既然都沒問題，那就開始今天的日常鍛煉吧。無極！”
“來了。”趙無極從樹蔭下走了過來，那一臉幸災樂禍的表情讓人很想揍他一拳。
趙無極在周圍劃了三個圓圈，“內圈十二倍重力，中間十倍，外圈五倍，量力而行。”
“準備好了就進來吧。”趙無極大喝一聲，大力金剛熊武魂瞬間附體，第三千年魂環微亮，那恐怖的重力瞬間就壓在了眾人的身上。
弗蘭德看著趙無極一臉輕鬆的表情，心裡暗道老趙這魂力又有進步啊，看起來已經突破至七十九級了。
弗蘭德哪知道，王小風這些天把他那重新種植長大的千年青雲芝斷斷續續的送了不少邊邊角角給趙無極，把他這些年積累的不少暗傷修複了不少。
趙無極並沒有突破等級，隻是暗傷修複帶動身體基礎素質增加導致實力變強罷了。
奧斯卡感受著身上的壓力，連忙從中間圈退到了外圈，“不行不行，我還是繼續呆在五倍的好。”
王小風立馬拉住他，“奧斯卡，你彆忘了，你可是要成為七寶琉璃宗的姑爺。”
奧斯卡聽見後卻真的停下了腳步，“沒錯，我不能後退，我要變強。”
在眾人‘這裡邊有八卦’的目光下，寧榮榮羞紅了臉，但也頂著重力在奧斯卡身邊堅持了下來。
唐三在一旁耐心的教導泰隆他們，“你們第一次感受趙老師的重力，我建議你們先在外圈熟悉熟悉，等身體適應了再進入中間區域。”
泰隆道“老大，我聽你的。”
內圈。
戴沐白挑釁的說道“小風，怎麼樣，咱們來比一比吧，看誰俯臥撐做的多。”
王小風笑嗬嗬道“行啊。”
“我來做裁判。”馬紅俊迫不及待的說道“三、二、一，開始。”
“無聊。”朱竹清看了一眼便移開了目光，專心的繞著內圈跑著步。
…………
scrpt();/scrpt
（www.101novel.com）