鄭飛的挫敗感與日俱增，他自己根本調節不了。這次考試，他確實帶有一定故意的成分，想要用這種幼稚的方式吸引注意。但是此刻，他又覺得自己更加挫敗，居然要用這種方式吸引注意！
“看什麼呢？”想得入神，身後突然傳來的聲音嚇了鄭飛一跳。
鄭飛轉過身，禮貌地喚了聲:“王老師。”
王老師站在他的旁邊，順著鄭飛視線的方向，也向前眺望著。
“那邊是你之前住的教堂吧？怎麼，集體生活住夠了，想回教堂去住了？”
“沒有，集體生活挺好的。”鄭飛說道。
“這次考試你成績退步挺大的，究竟是什麼原因呢？是厭學嗎？還是發生了什麼彆的事情？”王老師關切地問。
鄭飛不太想回答這個問題，他顧左右而言他地說:“沒有，我覺得咱們班挺好的，都挺好的，大家也都挺上進的，老師也都挺好的，同學也都挺好的。”
王老師頗有深意地看著他，點了點頭，笑道:“那既然都挺好的，你的成績為什麼會退步？是家裡發生什麼事情了嗎？”
“沒有，王老師您彆問了，什麼事都沒發生。”
“戀愛了？”
鄭飛沉默了好一陣子，眼神有些黯淡，嘴角微微上揚，露出一抹苦澀的笑容，自嘲般地說道：“真沒那回事兒，怎麼會呢？像我這樣的學生，會有哪個女孩子看得上呀！老師，您就彆猜啦，什麼事兒都沒發生。或許隻是我這一次偶然發揮失常罷了，以後肯定不會再出現這種情況了。”
王老師見狀，知道從正麵直接詢問很難套出鄭飛的心裡話，但她並沒有因此而輕易放棄。
她輕輕拍了拍鄭飛的肩膀，循循善誘道：“孩子啊，你們正處於這個花一樣美好的年紀，對身邊的男生女生產生好感和喜歡，那都是非常正常不過的現象。
我也不是那種思想守舊、刻板教條的老師，對於你們之間萌生出的這些情感，我是能夠理解並且包容的。隻不過老師想要提醒你們的是，在現在這個年齡段，感情雖然單純而美好，但它同樣也充滿了不確定性和風險性。
因為年少輕狂，你們很容易被一時的感情衝昏頭腦，從而做出一些衝動的、甚至是錯誤的行為來。稍有不慎，便可能會給你們本應燦爛如花的青春歲月蒙上一層陰影，甚至有可能就此毀掉自己原本光明的前途。”
王老師看著鄭飛點了點頭，知道他有在認真聽。王老師便問了鄭飛一個問題:“你覺得怎樣判斷一段感情是對還是錯？”
鄭飛沒想到老師會問自己這樣的問題，他有些驚訝地望向王老師:“感情分對錯嗎？”
“怎麼說呢，我覺得一段感情的對錯是一個複雜的問題，因為感情是非常主觀的，而且每個人的情況也不同。不過，我還是覺得它有對錯和好壞之分。
好的感情會讓你在相處中感到輕鬆自在、開心快樂。如果你總是感到壓抑、疲憊或者焦慮，那麼很大概率，這段感情可能存在問題，因為健康的感情應該是會讓你的情緒比較穩定和積極的。那如果它帶給你的總是痛苦、悲傷、憤怒等負麵情緒，這些情緒又無法通過溝通和解決問題得到改善，那就需要重新審視這段感情了。
在你們這個年紀，好的感情應該是能夠促進兩個人共同成長和發展的。你們會因為這段感情變得更加自信、成熟、有責任感，並且能夠實現自己的價值，這一點很重要。你覺得我說的對嗎？”
鄭飛第一次從一個老師的口中聽到這樣的理論，他有一點感到詫異，但卻很難不認同。自己在麵對感情的時候，多數情況下出現的確實是一些例如嫉妒、不甘、委屈等等負麵情緒，而且他也沒有使自己得到提升，反而使自己的成績一落千丈。
鄭飛很想問一個問題，於是大膽開了口:“那如果麵對自己喜歡的人不喜歡自己，那該怎麼從負麵的情緒當中脫離出來？”
王老師很高興鄭飛邁出了這一步，終於肯對自己講出心裡話，隻有這樣，她才能夠對症下藥。
於是王老師語重心長地說:“在高中這個階段，如果你遇到了自己喜歡的人，但她又不喜歡自己，我覺得你首先要調整認知，你要明白感情是不能強求的，每個人都有自己的喜好和選擇，對方不喜歡自己並不代表自己不夠好或有什麼問題，就像世界上有各種各樣的花朵，每一朵都有其獨特之處，也總會有欣賞它的人出現。
你要告訴自己現在還是高中時期，重心應該放在學習上，感情的事情可以先放一放。把這段經曆當作是一種成長和學習，讓自己變得更加成熟。
另外你還可以找親密的朋友傾訴，把心中的鬱悶和痛苦說出來，朋友的傾聽和理解能讓你感到輕鬆許多。就像現在，我很樂意成為你這個朋友。實在不行，你也可以找個安靜的地方大哭一場，釋放內心積壓的情緒，哭完後可能會感覺心情舒暢一些。
但我覺得最有效的就是轉移注意力，把自己投入到學習中去，給自己製定學習計劃，努力提高學習成績，在學習的進步中獲得成就感和自信心。利用這段時間專注於自我提升，培養更多的技能，掌握更多的知識，讓自己變得更加優秀和有魅力。
方法還有很多，隻要你肯做出正確的改變，比如閱讀一些積極向上的書籍，或者觀看一些勵誌的電影、演講等，從中汲取正能量，激勵自己不斷前進。”
王老師講到這裡停頓了一下，她仔細想了想措辭，又繼續對鄭飛說道:“適當減少與對方的接觸，避免總是看到對方而讓自己陷入痛苦的情緒中。給自己一些時間和空間去平複心情。不要刻意去關注對方的一舉一動，也不要去打聽對方的事情，把注意力轉移到自己的生活上來，這一點很重要。
總之，從這種負麵情緒中脫離出來需要時間和過程，你要對自己有耐心，相信你能夠度過這個階段，迎接美好未來。”
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