有個叫做“辛卯”和“辛酉”的年份，這倆年份啊，就像是孿生兄弟，天文氣象上都特彆合拍。那時候的天，可不簡單，它遵循著一種叫做“上陽明金，中少羽水運，下少陰火”的宇宙大法則。聽起來是不是很高大上？彆急，咱們慢慢拆解。
首先，“上陽明金”，咱們可以理解為天空像是鍍了一層金色的光輝，這金光閃閃的可不是金子哦，而是代表著那時候的氣候乾燥、清爽，有點像秋天的感覺。接著，“中少羽水運”，說的是雨水稀少，水運不暢，就像是老天爺忘了給大地澆水，乾旱得很。最後，“下少陰火”，則是說地底下藏著股小火苗，雖然不大，但足夠溫暖，讓冬天不至於太冷，夏天呢，又添了幾分熱情。
這一年啊，雨水和風都特彆有規律，就像是自然界在按照一個精密的劇本在表演，風雨雷電，各司其職，互不乾擾，連“勝複”（也就是自然界的自我調節機製）都同步進行，真是和諧得讓人羨慕。不過呢，這也暗示了一種“邪氣化度”的現象，就是說，如果這種平衡被打破，可能會有小災小難找上門，比如乾旱、水患之類的，不過彆擔心，咱們中醫可是有辦法應對的。
接下來，咱們說說這“清化九，寒化一，熱化七”，聽起來像是調配雞尾酒的比例，其實是描述那一年氣候的“正化度”。清涼的空氣占了九成，寒冷隻有一成，而溫暖則占了七成，這比例，簡直是自然界的完美調和！
那麼，麵對這樣的氣候，咱們該怎麼吃呢？古人說了，“其化上苦小溫，中苦和，下鹹寒”，翻譯成大白話就是：上麵的乾燥天氣，吃點略帶苦味又稍微溫暖的食物，比如苦蕎茶配上一點薑絲；中間乾旱少雨，就得吃點中和性質的，比如小米粥，既不過分寒也不熱；至於地下的那點小火苗，來點鹹寒的食物降降火，比如海帶湯或者涼拌黃瓜，清涼又爽口。
說到藥方，咱們可以舉一反三，比如針對乾燥，咱們可以自製一個“潤肺小能手”湯。材料嘛，就是百合15克（大約一小把），銀耳10克（一朵中等大小），雪梨半個切塊，冰糖適量。把這些材料放進鍋裡，加水沒過食材，小火慢燉個半小時，一碗滋潤心脾的湯就成了，保證你喝完之後，整個人都水潤潤的！
至於脈象嘛，咱們可以想象，在那樣的氣候下，人的脈象可能也會受到影響，變得有點“乾巴巴”的，就像是久旱逢甘霖前的土地，缺乏生機。這時候，咱們中醫的望聞問切就派上用場了，通過脈象的細微變化，醫生能判斷出你的身體是否需要更多的滋潤，還是該調整一下飲食，多吃點“水當當”的食物。
話說在壬辰年和壬戌年啊，那時候的天地間可熱鬨了，簡直就是一場大自然的交響樂！咱們先說說這“上太陽水”，聽起來是不是像某個超級英雄的名字？其實它指的是天上的氣候特點，那時候啊，天氣冷得跟冰箱似的，寒氣逼人，咱們就叫它“太陽水”的寒化作用，強度是六顆星！想象一下，你穿著短袖在北極的感覺，對，就是那個味兒！
接著是中太角木運，這個聽起來像是某個武俠小說裡的秘籍吧？其實它是說自然界的風力，那時候的風啊，大得能把你的發型吹成爆炸頭，風力指數高達八級！走在街上，你得時刻準備變身“風中淩亂”的代言人。
再來說說下太陰土，這個就比較接地氣了，指的是那時候的雨水情況，雨水適量，剛好夠滋潤大地，不多也不少，雨化指數五顆星，就像是溫柔的春雨綿綿，滋潤著萬物，讓大地媽媽笑得合不攏嘴。
好了，說了這麼多，咱們來點實際的，怎麼應對這樣的氣候呢？古人有智慧啊，他們給出了藥食建議，咱們來看看：
“上苦溫”，說的是吃點苦而溫的食物，比如苦瓜炒牛肉，苦瓜是苦的，牛肉是溫補的，兩者一結合，既能去火又能暖身，是不是感覺自己瞬間變成了養生小達人？
“中酸溫”，這是要我們吃點酸而溫的東西，比如檸檬蜂蜜水，酸酸甜甜，還能暖胃，簡直就是冬日裡的小太陽嘛！不過，記得彆放太多蜂蜜，不然甜到牙疼可彆怪我沒提醒你哦！
“下甘溫”，說的是吃點甘甜而溫的食物，比如紅棗枸杞粥，紅棗甜甜的，枸杞又是溫補的，一碗下肚，整個人都暖洋洋的，感覺像是被溫暖的大擁抱包圍著，幸福感爆棚！
說到這，你們是不是已經迫不及待想要嘗試這些“古代配方”了呢？彆急，我還有更精彩的！
在古代，醫生還會根據脈象來判斷病情，咱們也來學學，不過我會儘量讓它變得有趣一些。想象一下，你的脈象就像是你的私人天氣預報員，如果脈象跳得跟兔子一樣快，那就是“疾脈”，說明你體內可能有些“小火苗”，得降降溫了；如果脈象慢得像蝸牛，那就是“遲脈”，可能是身體有點“懶羊羊”，得加把勁動一動啦！
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