朱辰聽聞那番話語，整個人瞬間愣住了，仿佛被施了定身咒一般。他微微低垂著頭，眼神中透露出一絲迷茫。確實，他自己也不清楚重生回到過去究竟該做些什麼。畢竟，前次重生回去僅僅持續了一個多小時，隨後便又回到了當下，而且就連日後能否再次重生回去都全然不知。然而，當看到書中提出的這個問題時，朱辰的思緒不由自主地開始轉動，陷入了深深的思考之中。
“你才剛剛踏上這條道路，現階段不知道重生回去要做何事實屬正常。隨著時間的推移，你自會明晰，未來充滿無限可能，值得期待。”
“讓我們繼續深入探討白色之光。”
“白色之光具有獨特的功效，就身體層麵而言，它能夠釋放潛藏於體內的負麵雜質，對每一個係統、器官、肌肉組織乃至細胞組織都發揮著洗滌與淨化的作用，促使我們的身體進行調整，為接納來自靈性層麵所放射的更高能量奠定堅實基礎。”
“故而，在初始的前十天打坐開光過程中，你需將注意力聚焦於那些你渴望看清真相的事物之上。通常情況下，我們所認定的真相，或許僅僅是源於自身或者他人恐懼思想所營造出的幻象。你可以借助白色之光，仔細觀察自身的整個清理過程。”
“而當你與你的較高自我締結盟約之際，你可能會獲得一種全新的洞察與領悟。你或許會迫切地渴望擺脫一些物質層麵的束縛、人際關係的糾葛，或者擺脫那些讓你感到停滯不前、壓抑沉重的狀況。”
“你甚至可能會對某些事物莫名地心生憤怒，然而這實則是一種釋放的過程，是對某些事物潛在不滿情緒上升到覺知層麵的表現。唯有當這種潛在的不滿被清晰地意識到，療愈與成長的進程才能夠真正啟動。”
“且慢，這個較高自我，究竟該如何理解呢？”朱辰一邊專注地閱讀，一邊喃喃發問。他深知書中這些內容繁雜深奧，想要一次性完全消化並非易事，好在這本書能夠與他進行溝通交流，這讓他稍感安心。
“即便你不問，我接下來也會提及。好了，關於白色之光的內容暫且告一段落。現在，讓我來為你闡釋較高自我究竟是什麼。”
“其實，起初本應先講述‘體’與自我的相關內容。但鑒於你首次開啟白色之光便能實現意識重生回到過去，所以我才優先講解了白色之光的部分。”
朱辰在心裡默默吐槽：“該不會是把這部分內容給忘了吧。”
書本仿佛能夠洞悉他的內心想法，此時竟浮現出一段獨白：“確實是忘記了，這小子明知我能知曉他的心思，還故意這般吐槽。罷了罷了，大人有大量，不與他計較，繼續往下講便是。接下來的內容頗為晦澀難懂，且看看他能理解到何種程度。”
“在後續的講解中，倘若遇到一些難以理解的詞語，先不要急於打斷我，待我講解完畢之後再行提問。”
“‘體’與自我，首先來談談‘體’。”
“‘體’，指的是物質體，你們人類最基本的‘體’自然是身體，而除此之外，還涵蓋了幾個無法憑借肉眼直接觀測到的極為微妙的‘體’，例如：情緒體、感受體、理想體、乙太星光體、靈魂體等等。由於這些‘體’存在於三度空間的物質世界之中，所以將它們統稱為較低體係。”
“對於這幾個‘體’，你有必要深入了解它們的內涵。”
“情緒體：它是一種能夠塑造你內在感受的能量體。倘若你的情緒體中存在一些未被解決的情結，那麼這些情結將會對你的整個生命曆程產生深遠影響。一個人的情緒體若未得到應有的重視，缺乏足夠的愛與滋養，這個人便極易變得脆弱不堪且散漫無序。而在開光的過程中，借助光的力量運作之後，你便能釋放內心的痛苦與恐懼，從而使你的情緒體不斷發展壯大。”
“感受體：它是一種負責接收直覺，也就是第六感的能量體，與神經係統緊密相連。通過開光打坐的修行，你的直覺能力將會獲得更為廣闊的拓展空間。”
“理性體：它維係著你存在狀態的完整性。思想與理念會對你的身體和情緒體產生直接的影響。當儲存在理想體中的無名恐懼被清理並釋放之後，你將會體驗到一種自身完整無缺的感覺，這正是光體係的目標之一——引領一個人在清晰明智的理性思考中，邁入健康、開放且充滿光明的意識境界。”
“乙太星光體：儘管人類無法憑借肉眼目睹乙太星光體的元素，但人類大部分疾病的根源實則來自殘留在這一體係中的負麵元素。往往一個個體，由於在過往的生命曆程中累積了諸多負麵的情緒、思想以及影像，這些都轉化為一種結晶體，存儲於阿卡沙秘錄之中。這便是許多人常常莫名感到憤怒與恐懼的緣由所在，這些負麵感受成為了回歸自性的重重障礙。然而，當一個個體主動尋求並欣然接受幫助之時，光的能量便會在星光體的層麵展開一係列的清理工作，消除並化解那些結晶體。當這些結晶體被成功清除之後，這個個體便能較為迅速地恢複到正常的心識狀態，並提升至較高的頻率層次。”
“靈魂體：它就是你的光之體。在打坐開光之際，你激發啟動這一能量中心點，便能從其中獲取光與能量。這股能量是你釋放、療愈並轉化身心意識的根本源泉。當所有‘體’的頻率達成和諧共振之時，一個人便會煥發出蓬勃的生命活力，並真切地感受到生命的圓滿與完整。這亦是光之體係的重要目標之一——為你帶來光、愛與喜悅，助力你掙脫痛苦的枷鎖，為你的各個層麵帶來和諧統一與完美無瑕。”
朱辰逐字逐句地閱讀著這幾段話，神奇的是，他絲毫沒有覺得晦澀難懂或者枯燥乏味，反而沉浸其中，一邊閱讀一邊認真地消化吸收著這些知識，仿佛在探索一座神秘而又充滿寶藏的知識殿堂。
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