孟婉真將包放在一旁的長椅上,然後走到蝴蝶機前,坐下。
她雙手握住把手,開始練習。
“感覺怎麼樣?”
林凡完成了自己的訓練,走到孟婉真身邊,關切地問道。
“還不錯。”
孟婉真停下動作,轉頭看向林凡。
臉上帶著紅暈,不知是運動後的餘熱還是因為林凡的靠近。
“這個器械比臥推輕鬆一些。”
她補充道,語氣中帶著笑意。
林凡點點頭,
“嗯,蝴蝶機主要鍛煉胸肌中縫,可以有效塑造胸型。”
他指著器械的結構,耐心地解釋著。
“你看,這個角度的設計…”
“原來是這樣。”
孟婉真認真聽著林凡的講解,眼神中充滿了求知欲。
她時不時地點頭,表示理解。
“好了,差不多了,休息一下吧。”
林凡看孟婉真額頭的汗珠越來越多,建議道。
“好。”
孟婉真起身,拿起毛巾擦拭汗水,然後走到一旁的長椅上坐下。
林凡也走到長椅旁坐下,拿起水杯喝了一口。
“待會我們去練腿吧,”
“十五公斤怎麼樣?”
王康指著器械上的重量牌問道,他彎下腰。
仔細地調整著器械的滑輪,
“這個重量比較適合初學者。”
他抬起頭,咧嘴一笑,露出兩顆小虎牙。
孟婉真點點頭,表示同意。
“可以,就先試試。”
“腿部訓練也很重要。”
孟婉真點點頭,
“都聽你的安排。”
她說著,將目光投向窗外。
窗外,陽光明媚,幾隻鳥兒在枝頭歡快地鳴叫。
健身房內,動感的音樂伴隨著器械的碰撞聲。
交織成一首活力四射的樂曲。
“凡哥,孟姐,你們要不要喝點運動飲料?”
“謝謝。”
孟婉真接過王康遞來的飲料,禮貌地道謝。
林凡也接過飲料。
“你也坐下休息一下吧。”
“好嘞!”
王康在兩人身旁坐下,打開飲料喝了一口。
“凡哥,你明天有什麼安排?”
他轉頭看向林凡,問道。
“明天?”林凡想了想。
“應該沒什麼事,怎麼了?”
王康看了一眼孟婉真,然後壓低聲音對林凡說道:
“我們幾個一起去玩密室逃脫吧,怎麼樣?”
“密室逃脫?”
林凡挑了挑眉,看向孟婉真,