“平時你們的飲食,基本上就是各種碳水配碳水,現在猛然間不吃碳水了,身體肯定有點反應不過來啊。”
“.”
“原來是這樣啊。”
聽著黃旭的解釋,權俞利這才恍然大悟,終於知道了自己等人出現這種情況的原因了。
說白了,還是韓國這邊的飲食結構問題。
因為這邊的飲食結構,基本上就是各種碳水互相搭配,比如說拉麵配米飯這種經典的韓式飲食。
這樣也就造成了,她們現在這群ido們,平時的身材管理十分的困難。
為了保持比較苗條的身材,她們可以說是忍饑挨餓,還要再進行高強度的訓練才行。
結果聽著黃旭的講解,其實都是他們的飲食結構出現了問題。
平日裡各種碳水配碳水,並且食物還都是高油脂高鹽分的類型,減肥自然是十分的困難了。
所以就造成了大部分的ido們,不分男女,都不敢吃東西的狀況。
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而對麵的黃旭,在看到了權俞利了然的表情之後,也是再次補充了一句。
“當然了,你想想看,前一段時間泰妍健身減肥,我幫她製作的那些減脂餐,她就沒有出現過這種情況。”
“不但身材變得更好了,狀態也好了很多。”
“嗯,確實是這樣。”
回想著前一段時間泰妍的變化,權俞利也是深以為然的點了點頭。
隨後看著自己手中不大的花卷,惡狠狠的咬了一口。
“嗚~~,花卷好好吃啊。”
好幾天沒有吃過碳水的權俞利,感受著花卷隨著咀嚼,從而慢慢散發出來的甜味,頓時感覺到了一陣幸福的滋味。
甚至於還沒有咽下肚子,她就已經感覺碳水起到了效果。
而黃旭看著她這幅模樣,隨後又拿起一節蒸玉米,直接放到了權俞利的餐盤中。
那個小花卷隻有幾十克,這點碳水可不夠她補充的。
而玉米這種高纖維,富含維生素,還能夠增加飽腹感的減肥神器,無論什麼時候吃,都是一種不錯的選擇。
而且裡麵的澱粉,也能夠補足她們碳水的缺失。
然而他沒有看到的是,就在他給權俞利拿玉米,而權俞利正因為碳水的攝入,從而泛起笑臉的時候,不遠處正在吃飯的莫個人,偷偷的拿出了手機,對著兩人拍攝了一張照片。
而他對麵的人,在看到了他的這個操作,並沒有阻止的意思,而是看著他意味深長的點了點頭。
隨後的時間,黃旭和權俞利一邊開心的吃著早餐,一邊探討著健身的各種知識。
她作為少時裡麵少有的健身達人,平日裡可是一直保持著健身和瑜伽的習慣。
剛剛聽到黃旭對於健身的了解,加上早上看黃旭健身的動作和重量,頓時感覺找到了同道中人一樣。
開始和黃旭針對各種健身的話題和知識聊起了天。
也就是黃旭跟著專業的健身教練學習了很長時間,加上前世看的那麼多短視頻,才算是解答出權俞利那千奇百怪的問題。
而黃旭在權俞利的心目中,身份也發生了一定的變化,從sunny的那個男朋友,變成了現在的健身大神。
還是十分專業的那種。
就在兩人相聊甚歡,甚至吃完了早飯還有些意猶未儘的時候,他們的耳邊,響起了一道聲音。
“原來你在這裡啊!”
“啊,善宇歐巴!”
“你怎麼來了,不是,你怎麼”
正聊得開心的權俞利,聽到了聲音之後頓時被嚇了一跳,慌張的看著突然出現在自己麵前的經紀人。
與此同時,她的眼睛瞄著黃旭,對他使眼色,示意他趕緊低下頭。
是,sunny是李秀滿的侄女,可他這麼光明正大的出現在自己經紀人的麵前,還是有一些不好。
然而黃旭看著她慌張的表情,隻是輕輕一笑,隨後就在她震驚的目光中站了起來。
“善宇哥,早上好啊,你吃了麼?”
“還沒呢,這不是剛下來麼?”
“剛剛我還在發愁,這個東西怎麼給你呢,正好在這裡碰到你了。”
經紀人從隨身的小包裡麵,拿出了一張工作證,遞給了黃旭。
“來,這是你的工作證,這樣你去看她們的時候,也方便一點。”
“內,謝謝善宇哥了。”
看著手中的工作證,以及上麵的照片,黃旭也是露出了會心的微笑。
算起來,自己已經有了兩張s的工作證了。
並且相比較於上一張,這一張的質感明顯要好很多,並且上麵還有著自己的照片。
就是不知道這是誰提供的。
隨後簡單的和黃旭聊了兩句,他就提出了告辭。
作為少時的經紀人,他工作可是很忙的,有非常多的事兒需要他去處理,不可能一直在這陪著黃旭。
而且自己已經給了黃旭一張工作證,這樣無論他去看彩排,還是演唱會,甚至去後台,都可以暢通無阻。
而黃旭在他走了之後,拿著自己的工作證對著權俞利比劃了一下。
“我就說我是你們經紀人接過來的吧!”
(本章完)
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