距離阿寧及笄還有一年多，為了不讓阿寧繼續無聊下去，趙禎特地親自給阿寧製訂了一套完整的鍛煉計劃。
“卯正起床？！”
阿寧不可置信的揉了揉眼睛，但紙上的字還是沒變。卯正換過來也就是早上六點，六點起床？不如讓她彆睡了。
“有何不妥嗎？”
趙禎疑惑問道，他平時就是這個點起床，不覺得哪兒不對勁啊？
“當然不妥！”
“我健康的不得了，就不用鍛煉了吧。”
阿寧露出溫柔乖巧的笑容，試圖打消趙禎的想法。
趙禎狠心搖頭拒絕，“不可，實在不行辰初起床，但絕不可再像以前一樣睡到晌午，晚間更不可偷看話本子。”
阿寧身子本就不好，熬夜隻會讓她的身子更差，為了能和阿寧長相廝守，他必須幫阿寧把這個習慣改正過來。
阿寧嘴一撇，眼眶瞬間通紅，“我知道是我無用，沒能養好身子，不能出去像尋常女子一樣逛街打馬球，隻能縮在屋裡看看書。”
聽著阿寧可憐巴巴的話，趙禎瞬間就覺得自己實在是太心狠了。
他心疼的把阿寧摟進了懷裡，柔聲安慰：“是我錯了，彆哭了，不逼你了好不好？”
阿寧抽抽嗒嗒的，“真的嗎？”
委屈巴巴的眼神讓趙禎恨不得打剛剛的自己一巴掌，阿寧身體本就不好，就這麼一點愛好，他還要剝奪，當真可惡！
秉著最後的一絲堅持，趙禎輕聲跟阿寧商量，“但是我們晚上早點休息好不好，不能子時才睡了，對你身體不好，阿寧聽話。”
“我想和阿寧白頭偕老，阿寧就到可憐可憐我好不好？”
趙禎近乎祈求的話讓阿寧也心軟了，她是知道自己必定活不長，所以隨心所欲，但趙禎不一樣，他會竭儘全力想讓自己多活一會兒的。
“好。”
但多年的晚睡習慣不是一時半會兒能改過來的，阿寧答應了趙禎不會再看書看到深夜，卻仍然睡不著。
殿內的燈光全部熄滅，阿寧閉上眼睛想睡覺。兩刻鐘之後，她挫敗的睜開了眼睛，不是她不想，是真的睡不著。
睜著大大的眼睛，阿寧不知所措。
忽然搭在她腰間的手動了起來，輕輕拍著她的腹部，很有節奏。
“是不是睡不著？”
阿寧嗯了一聲。
趙禎沒有多問，隻是下一瞬就開始講起了故事。
阿寧縮進趙禎的懷裡，耳朵抵在他的胸口處，聽著他有力的心跳聲，撲通、撲通，一下接著一下。
趙禎清冽溫潤的聲音在腦海中飄蕩，阿寧根本沒聽清他講的故事，隻顧著享受好聽的聲音了。
漸漸的，阿寧的思緒模糊，陷入了睡眠。
趙禎的手一直在拍著阿寧的背，慢慢的也停了下來。
次日一早，阿寧睡到了自然醒。本以為和以前一樣，至少已經巳正了，一問微雨，沒想到才剛過辰時。
早睡這麼有用嗎？阿寧驚訝的想著，她起的這麼早，還一點困意都沒有。
微雨也挺驚訝，“娘娘今日可是有事要做？”