為什麼戀愛之後你的情緒越來越不穩定了呢，其實答案很黑暗，就是有些女人啊，故意把你逼瘋，其實我之前寫過，如果你跟一個女人在一起，你的情緒從穩定變得，越來越不穩定，那從心理學上分析來說，這個女人啊，她一定是有問題的，同時呢，你們倆之間的關係也存在問題，因為情緒不穩定的本質，說白了就是你跟這個人在一起的時候，有些事情觸發了你的不安全感，一般來說，有兩種情況，第一個就是對方的整個行為，觸發了你的不安全感，比如說呢對方根本不正麵回應你的情緒，你們產生矛盾衝突的時候，她喜歡用回避的方式，冷處理的方式對待你的情緒，她對你的情緒呢就是不管不問，那我告訴你啊，即使你是一個情感管理大師，那你也不可能，保證完全的平靜和淡定，你跟這樣的人吵啊，你永遠都吵不贏，因為她們永遠會把，注意點，集中在自己的利益身上，你想說什麼話你在說什麼話她們完全不關心，她們用一種你察覺不到的方式，就能把你逼瘋，然後啊，她們還在旁邊，靜靜的看著你，崩潰發狂，再給你貼上一個情緒不穩定的標簽，那這個時候造成你沒有安全感的本質，是因為，她根本沒有滿足你基本的溝通訴求，讓你覺得你自己已經被忽視，被否定了，那我也說過，人性的本質就是追求被看到，被尊重，如果對方一直忽視你，一直冷處理你，根本不正麵回應你所有的情緒，那時間久了，就會激發你潛意識的不安全感，這是正常的心理反應，明白嗎？所以你不用一直在自己身上找問題，很多兄弟啊，就開始自我懷疑，這是一個更可怕的事情，談戀愛的時候，就是兩個成年人，退化成嬰幼兒時期，這個時候，你會特彆的渴望從親密關係當中，獲得那種抱持感，所以你也很想用力的去抓緊對方，從對方的身上找到共鳴，來獲取安全感，一旦得不到的時候，你會陷入到深深的恐懼和焦慮，所以如果你以前是一個脾氣很溫柔，很講道理，情緒很穩定的人，但是呢，你被對方逼到經常的情緒崩潰，在那不停內耗，不要懷疑啊，這肯定不是你一個人的錯，很多時候就是你遇到了一個錯的人，第二點，相處模式的轉變，觸發了內心的不安全感，什麼意思呢？就是我經常告訴大家，女人的愛，她是根據利益走的，現實走的，所以很多時候，你覺得一個女人，她不愛你了，或是沒那麼愛你了，也不一定是她真的變了心，而是因為你呢太愛她了，太愛會導致，你內心內核是缺乏力量的，你會把所有的情緒期待，都寄托在女人的身上，你希望，她能夠填補你內心空缺的一部分，一旦這個人她沒有按照你的期待去做，或者說有不對勁的地方，你就會認為你們的關係出現了問題了，你會把對方的不願意，不接受，衡量為你們倆還有沒有愛的指標，尤其是那些從小缺愛的，你長大了之後，在感情裡，一旦享受到被愛和關心的甜頭，你會不自覺地就進行，心理退行期，然後為了保持對方，對你的那一點點的甜頭，你就開始不斷的，向對方進行要求和索取，或者說你自己不停的進行投入，想得到那麼一點點甜頭，大多數的情緒不穩定，來源都是你太愛一個人了，太害怕失去了，你缺乏了內在的支撐，你總是向外去索求安全感，過度的去關注彆人了，你沒辦法用一顆平常的鬆弛的心態去戀愛了，那實質上，我們成年人在戀愛的第一條就是，首先我們要做一個獨立的，完整的心理健康的人，每個人都有自己的思想，都有自己的生活方式，兩個人在一起，會讓兩個人的生活更豐富多彩，而不是去單純的填補某個空缺，或者空白，如果你感覺到，自己的情緒越來越敏感，越來越焦慮，而對方呢在整個相處過程當中，也沒有什麼原則性的錯誤，你也要考慮一下，是不是自己的托付心太重了？激發了你的不安全感，所以呀，你們看明白了嗎？情緒穩定，這個東西，他本來就是個偽命題，也不是說你一定要把自己的內心啊，練得多麼的冷血，多麼的強大，你就能情緒穩定，這也是不可能的，內心再強大，再能忍的一個人，你遇到了一個能把你逼瘋的人，那你的情緒也穩定不了，最重要的是什麼我們一定要剖析清楚，是什麼東西觸發了你底層的這個不安全感，如果是第一種，其實你要做的就是遠離這樣的女人，因為人呢是很難被改變的，當你發現你跟她是無法溝通的，她也是完全抗拒溝通的，磨合不了，她也不想跟你磨合，那這個時候我們要做的就是及時止損，隻要你遠離了這個人，你的情緒又會變得非常穩定，然後你這個時候隻需要做一件事情，那就是不解釋，不自證，然後遠離，如果你是第二種的話，那咱們要做的是向內求，修複好我們自己的情緒和內心，你要意識到這個世界上，沒有任何一段關係是真的不能失去的，你隻有把親密關係，當成了生活中的附屬品和調味品，把它當成一個甜品一樣的存在，那其實你的生活就會變得更美好，失去一個人，它也不是天塌的大事，你隻要用這種姿態，去看待任何一段關係，那其實呢你都能夠在這段關係裡得到滋養。
喜歡高段位情感心理學請大家收藏：高段位情感心理學天悅更新速度全網最快。