分手之後啊，最重要的一個階段，其實就是停止你的瞎操作，就是斷聯這個詞呢，雖然在網上已經被各大博主說爛了，但是對於分手來說，這個是一個非常重要的概念哈，但是這個裡麵，隱藏著非常多的陷阱，那麼其實是市麵上大部分情感博主啊，流行的那種挽回套路，無非就是那種斷聯重新建立，自我提升，策略的本質上來說沒有什麼問題，但是呢，如果他們根本不了解底層邏輯，那麼就會濫用斷聯，濫用重新建立吸引，濫用提升，最後呢，反而會讓你們的關係，成為一個死亡的加速器，那麼我今天啊，跟大家好好講一下，斷聯這個問題，一定要把它講透了，我先講一講它的底層邏輯是什麼，首先呢，要理解斷聯的含義，我們需要搞清楚兩個分手的事實，第一個就是，無論你們出於什麼原因分的手，對方呢，她都是認真考慮決定之後，她認為你們的關係，已經負麵大於正麵了，第二點就是分手過後呢，導致的情緒化嚴重，你甚至啊，就是智商直接掉線，變成了低認知，其實這個非常影響你所有的操作和行為，而前任的任何一個回應呢，你又會做出一些過度解讀，這個呢，反而會嚴重的影響你的情緒，而最終我們的這個斷聯，就是基於這兩個點位，提出的一種處理方式，其實他在專業上的術語呢，是分手後的我們設定的一個冷靜期，那麼，在這個冷靜期裡，我們做斷聯這個操作，他其實是有三個作用的，但是你一定要根據自己自身情況，去做一個判斷，首先，第一個作用就是，滿足對方的當下需求，當然，我們這邊排除一個假性分手的情況，如果是假性分手，是不能斷聯的，那如果你們是真正的真性分手，這個時候在她心裡，負麵一定大於正麵，那麼，負麵的來源可能是壓力，可能是你們彼此的傷害，彼此痛苦的回憶，就導致她現在對你就是非常的抵觸，看到你就煩，那這個時候我們再去做任何的操作，它很難起作用，就去糾纏，你這個時候無異於就是給你們火上澆油，那這個時候我們一定要想清楚，對方這個時候的核心需求是什麼，其實很簡單，就是逃避，她想逃離一切跟你有關的壓力，傷害還有痛苦回憶，那我們這個時候，就把他想要的東西先給她，我們就先斷一下，那這個時候很多男性挽回者，很多兄弟們會說哦，我要不要去解釋一下呀，我要不要去認個錯，行不行呀，不用什麼都不用做，我們不用去糾纏她，因為人性啊，她就是無法被說服的，人她隻相信自己腦子，自己親眼見的，她隻會體會自己親身體會的東西，那麼，改變女人心裡的負麵的印象，她唯一的方法是什麼，就是在女人不抵觸之後，我們積極去溝通，給她積極的正能量，反之你在對方抵觸的這個階段，你在過分的強求的去打擾對方，隻會增加她目前對你的一個負麵印象，其次啊，分手啊，真的都是日積月累的問題導致的，所以你認為的什麼解釋一下就ok，但是往往你會發現，解釋這個事情，就成為你們分手的導火索，對不對，隻會激發對方，因為這個事情，引發了她其它各個方麵的負麵需求，隻會讓她對你的負麵的東西，更加的嚴重，所以說我們一定要找到問題的根源，然後去梳理清楚思路之前，不要去試圖給自己太多的辯解，那麼再一個呢，就是，你們的關係永遠是你們兩個人的事情，導致分手的原因啊，也一定不是你一個人的錯，知道嗎，所以說在你沒有理清頭緒啊，沒有理清思路之前，不要先去低頭認錯，這樣隻會讓對方覺得真的是你的錯，你也會喪失了你的框架，你隻會成為感情裡的一個，乞討者的位置，我們要知道，平等的愛才會產生愛的基礎，我們隻會因為吸引和被吸引，而愛上一個人，但是絕對不會因為可憐愛上一個人，那麼第二點呢，就是切斷壓力，給對方想象的空間，分手的時候，你們的氣氛真的是非常緊張的哈，所以呢，前女友對你的這種防禦心理，是非常重的，她的警惕心很強，如果這個時候你隨意的去打擾彆人，去糾纏，那她對你的防禦高牆會越來越高，這個高牆，就會把你死死擋在外麵，這個時候呢，我們需要等一等，等對方的壓力，慢慢的鬆懈掉，那麼她的壓力一鬆懈，她對你的防禦就會慢慢的化解，那這個時候，你們曾經美好的回憶，才有可能浮回她的腦海裡，當她對你的負麵印象淡化，你們的快樂回憶，又慢慢回來的時候，她就會去想，之前對我那麼好的一個男人，真心實意對我的男人，一直陪伴著我的男人，為什麼突然就消失了，她們一開始會不習慣，不適應，但是她不會找你和好，那麼重點來了，我們是不是要讓這個女人，想要對我們產生好奇心呢，重新建立神秘感呢，那這個就是重新建立吸引力的，非常重要的關鍵，就算之後你們複聯了，你也會覺得這是我自願的選擇呀，並不是你逼迫我的呀，所以說斷聯冷靜，它不等於放棄複合，那麼第三點呢，就是一定是梳理情緒，回歸生活的正軌，這一點啊，是斷聯當中的重中之重，你給對方時間，同時你要給自己時間，我們調整心態，梳理關係，做一個挽回的策略和計劃，其實都需要時間，這個時候我們要給一定的時間，自己儲存能量，當你糾纏的時候，你的情緒也會不穩，那這個時候呢，我們要把自己的心態穩下來，情緒穩下來，很多時候就是你之前太過於依賴對方，給了對方太多的關注，所以說這個時候呢，你就可以隨意的遷怒她的喜怒哀樂了，在這種情況下，你就跟水裡麵的浮萍一樣我，你沒有自己的根基了，你自然呢，你的自身能量就會很低，所以我們利用冷靜斷聯的時間，給自己一個絕好的時機，去調整一下心態，積累一下能量，去放下對前女友的過度依賴，恢複你的獨立，恢複你的理智，那麼以上呢，才是咱們斷聯的真正作用，那你們啊，一定要根據自身的情況去判斷，是否需要斷聯，怎麼合適的斷聯，那麼判斷我們斷聯是否有用的標準，其實是什麼呢，就是我是否比以前的情緒更加穩定了，我是否比剛分手的時候更有能量了，更自信了，我們一定要明白，穩定的情緒狀態，加上你充盈充沛的內心能量，這一定是所有的複合，一個穩固的基礎，明白了嗎。
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