第341章 增重_頭七索命?我能禦大凶之物_思兔閱讀 

第341章 增重(1 / 1)

“工地?你還在工地乾過?你不是在開玩笑吧?你乾爹可是楊玄啊!”

“我乾爹?我乾爹的錢都留給他親兒子了,他也沒啥錢,我在靈書鎮第一次接活的時候可在工地待了很長時間啊……”

說著,我也是停下了運動,隨之看著金鳳扯了一句。

“呃?親兒子……好吧,看來以你現在的體質,應該是不需要這些最基本的訓練了,你把那鐵砂背心穿上,我教你一些我爹教我的簡單招式!”

金鳳看著我,認真的說道。

我聽了金鳳的話,心中雖然有些發怵,但想著提升實力的迫切需求,還是咬咬牙點了點頭。我走到一旁,拿起那沉甸甸的鐵砂背心,深吸一口氣,然後費力地將它套在了身上。剛一穿上,我就感覺身體猛地一沉,仿佛被一座小山壓在了身上,雙腿都不自覺地微微顫抖起來。

“好了,準備好哦,我要開始施法加重啦。”金鳳說著,臉上又露出了那抹壞笑,看得我心裡直犯嘀咕。

隻見她再次迅速變動手訣,一張藍符瞬間出現在她的指尖,緊接著藍符燃燒起來,化作一道更為濃烈的火焰。

金鳳纖手一揮,那火焰仿佛有了靈性一般,朝著我身上的鐵砂背心飛射而去。

就在火焰觸碰到鐵砂背心的瞬間,我隻覺一股巨大的壓力從背心上傳來,整個鐵砂背心的重量瞬間暴增,仿佛變成了一座沉重無比的鐵疙瘩,死死地壓在我身上。我根本來不及做出任何反應,雙腿一軟,整個人差點就直接趴在了地上。

“哎呀,穩住啊,殷堅!”

金鳳見狀,趕忙喊道,不過那語氣裡似乎還帶著一絲幸災樂禍。

我咬著牙,雙手撐在膝蓋上,努力穩住自己的身形。額頭上的青筋因為用力而凸起,豆大的汗珠不停地從額頭滾落,順著臉頰滴落在地上。

這鐵砂背心加重後的重量實在是太可怕了,每動一下都需要用儘全身的力氣。

“金鳳,你這也太狠了吧,你確定這是訓練體術,不是訓練驢……”我艱難地擠出一句話,聲音都因為承受著巨大的壓力而有些顫抖。

金鳳卻笑著說:“這才剛開始呢,你要想快速提升體術,不多吃點苦怎麼行?我爹當年教我也是這麼嚴格要求的,放心吧,我心裡有數。”

我無奈地歎了口氣,心裡想著既然已經這樣了,那就隻能硬著頭皮上了。我努力調整著呼吸,試圖讓自己的身體儘快適應這突如其來的重量。

“好了,現在我來教你一些簡單的招式。你先看我做一遍動作,然後跟著我一起做,想要能打,那拳腳功夫絕對不能差!”

金鳳說著,站到了我的麵前,擺出了一個起手式。

她的身姿輕盈而靈動,動作乾淨利落,每一個招式都蘊含著一種獨特的力量感。

隻見她先是一個側身,左腿微微彎曲,右腿迅速踢出,帶起一陣風聲,然後雙手在空中快速劃動,做出一連串複雜的手勢,最後雙手猛地向前推出,仿佛能將麵前的空氣都推開一般。

“看懂了嗎?這是第一招,主要是鍛煉腿部的爆發力和身體的協調性。你先試著做一下看看。”金鳳做完一遍後,看著我說道。

我深吸一口氣,努力在腦海中回憶著金鳳剛才的動作,然後緩緩抬起右腿,準備模仿她的動作踢出。

可這鐵砂背心實在是太重了,我感覺自己的腿就像是被什麼東西死死地拽住了一樣,根本無法像金鳳那樣輕鬆地踢出。

好不容易抬起了一些,我用力朝著前方踢去,卻因為重心不穩,整個人向前踉蹌了幾步,差點又摔倒在地。

“哎呀,不對不對,你這動作太僵硬了,而且重心沒掌握好。你要先把身體的重心放在左腿上,然後借助腰部的力量帶動腿部踢出,這樣才能發揮出這一招的威力。”

金鳳在一旁耐心地指導著我,同時又親自示範了一遍動作。

我擦了擦額頭上的汗水,再次嘗試。這一次,我努力按照金鳳的指導,先調整好身體的重心,然後咬緊牙關,用儘全身的力氣,借助腰部的轉動帶動右腿踢出。雖然這一腳踢得還是有些勉強,速度和力度都遠遠比不上金鳳,但好歹總算是完成了一個相對完整的動作。

“嗯,這次好多了,繼續加油哦。接下來再看我做下一招,這一招主要是鍛煉你的身法和反應速度。”

金鳳看到我的進步,點了點頭,鼓勵道。

說著,她的身影突然一閃,整個人如同鬼魅一般,瞬間消失在了原地。

緊接著,她又在不遠處的一棵樹下出現,速度之快,讓人幾乎看不清她的身影移動軌跡。

我瞪大了眼睛,心中暗暗驚歎。

“看清楚了嗎?現在你試著做一下,先不要管速度,把動作做標準就行。”

金鳳再次出現在我麵前,說道。

我點了點頭,心中雖然沒底,但還是決定試一試。

不過這一招,好像跟靈擊術中的靈影閃很像,也是迅速的移動,敏捷的身法。

我能不能直接練習靈影閃呢?

我集中精力,按照自己對金鳳動作的理解,嘗試著施展“靈影閃”。

可我剛一動身,就因為鐵砂背心的重量而差點摔倒,好不容易穩住身形,想要快速移動,卻發現自己的身體就像是一輛超載的卡車,根本快不起來。

我這一動身,金鳳頓時就有些吃驚的看著我:

“這……你剛才施展的是什麼?這起手式,我怎麼好像見過……有點像是那個變態男的招式。”

“這就是袁幽的招式,這招式我知道,所以我想練練。”

“什麼?你會正乾堂的招式?”

“呃,這也算是在葬劍村得到的一些東西……”

“剛才的身法看起來要比我爹教給我的要強很多,既然有這種身法類的招式,那說明也有進攻的招式,看起來應該是一套招式。”

“你說得對,不愧是金叔的女兒啊,這一整套招式叫作靈擊術,所有的施展方式我都知道。”

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