林逸送走了警察，關上門後，他立刻衝回房間，興奮地開始探索自己覺醒後的身體。他感覺這股熱流還在體內緩緩流動，但已經不像剛才那麼痛苦了。相反，它帶來了一種前所未有的充實感。
“這股力量，到底是什麼？”林逸一邊活動著身體，一邊在房間裡來回踱步。他突然想起自己在小說裡看到的那些修煉體係，於是決定試試看能不能找到自己覺醒的類型。
他先是嘗試了一下古武修煉體係，按照小說裡描述的那樣，開始運轉體內的氣。沒想到，那股熱流竟然真的開始按照他的意念流動，而且速度越來越快。林逸感覺自己的身體像是被一股暖流包圍，全身的筋骨都變得輕鬆起來。
“哈哈，我這是古武修煉體係覺醒了！”林逸興奮得差點跳起來。他試著打出一拳，隻聽“砰”的一聲，牆壁上竟然出現了一個小坑。
“這力量，簡直太牛了！”林逸忍不住又打出幾拳，每一拳都帶著風聲，威力驚人。
不過，他很快又意識到一個問題——自己雖然覺醒了古武修煉體係，但對修煉的具體方法卻一無所知。他總不能一直靠自己瞎琢磨吧？
“要是有本修煉手冊就好了。”林逸突然冒出這個念頭。他環顧四周，突然發現自己的書架上有一本看起來很古老的書。這本書的封麵已經被歲月磨得有些破舊，上麵寫著幾個金色的大字——《煉體心法》。
“這書我怎麼從來沒見過？”林逸好奇地拿起書，翻開一看，裡麵密密麻麻地寫滿了修煉的口訣和方法，還配有一些奇怪的圖案。
“不會這麼巧吧？難道這就是我需要的修煉手冊？”林逸興奮得眼睛都亮了起來。他迫不及待地翻開書，開始仔細閱讀。
書的第一頁寫著一段引言：“煉體者，以肉身為爐，以氣血為火，煉化筋骨，鑄就無上之軀。此心法分為人階、地階、天階、神階，每一階皆有九重，修煉者需循序漸進，不可急於求成。”
林逸看完這段引言，心裡暗暗點頭：“這不就是我需要的東西嗎？”
他繼續往下看，發現書裡詳細描述了每一階的修煉方法和注意事項。比如人階一重，主要是通過鍛煉筋骨，增強身體的柔韌性和力量。修煉方法包括一些簡單的體術，比如蹲馬步、站樁、俯臥撐等。
“這不就是我小時候練武術時學的東西嗎？”林逸心裡暗暗好笑，不過他還是認真地讀完了整本書。他發現這本《煉體心法》不僅有修煉方法，還介紹了一些修煉中的常見問題和解決辦法，甚至還有一些關於修煉境界的描述。
“這本手冊真是太全了，簡直就是為我量身定製的。”林逸興奮地合上書，感覺自己的修煉之路已經清晰了許多。
“既然有了修煉手冊，那我就開始修煉吧！”林逸站起身，按照書裡的方法開始修煉人階一重。
他先是來到客廳，找了個寬敞的地方，開始蹲馬步。蹲馬步聽起來簡單，但其實很考驗人的耐力和體力。林逸剛開始蹲的時候，還覺得挺輕鬆的，但沒過多久，他的雙腿就開始酸痛起來。
“哎喲，這蹲馬步也太折磨人了吧！”林逸咬著牙堅持著，心裡暗暗給自己打氣：“堅持就是勝利，我一定要把這馬步蹲好。”
他一邊蹲馬步，一邊在心裡默念著《煉體心法》裡的口訣：“意守丹田，氣沉丹田，以意引氣，以氣化力……”
隨著時間的推移，林逸感覺自己的雙腿越來越酸痛，但他還是堅持了下來。他感覺自己體內的熱流開始按照口訣流動，漸漸地，他的雙腿不再那麼酸痛了，反而有一種暖流在流動。
“哈哈，這修煉的感覺，真是太棒了！”林逸興奮地大喊一聲，繼續堅持蹲馬步。
就這樣，林逸堅持蹲了半個小時的馬步，直到雙腿酸麻得幾乎失去知覺，他才停下來。他感覺自己的身體像是被重新鍛造了一遍，充滿了力量。
“這修煉的感覺，真是太爽了！”林逸興奮地活動了一下身體，感覺自己的力量和速度都有了明顯的提升。
不過，他很快又意識到一個問題——修煉可不是一蹴而就的，需要長期堅持。他看了看時間，已經快到中午了，他突然想起老媽讓他晚上回家相親的事情。
“哎呀，這可怎麼辦？我還沒準備好呢。”林逸心裡暗暗著急，但他知道自己不能讓老媽失望。於是他決定先去洗個澡，然後去商場買一身像樣的衣服。
“不管怎麼說，今晚的相親也是一次重要的考驗，我可不能丟臉。”林逸一邊想著，一邊走進浴室，開始洗漱。
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