在一聲聲令人口齒發麻的撞擊聲中,趙言的手、臂、肩、背、胸、腹、臀、腿等各部位的肌肉劇烈顫動著。肉體與沙袋的碰撞如同打樁機一般震蕩著他全身的每一絲肌肉纖維,在排擠乳酸的同時,也把各種雜質從體內排出。
就如同一塊生鐵在鐵錘的不斷錘打下,逐漸去除雜質,向鋼質轉變。
急風驟雨般的撞擊足足持續了半個小時。期間趙言靈活的變換著腳步,利用沙袋的衝擊力鍛打著全身各個部位的肌肉。在巨大力量的撞擊下,沉重的沙袋如同驚濤駭浪中的一葉小舟,完全不受慣性的控製。
十幾分鐘後,趙言慢慢地停下動作,長長的吐出一口濁氣,然後雙手高舉,伸了個大大的懶腰。隻見他後背脊椎起伏蠕動,全身骨骼發出一陣“啪啪”地脆響,之後雙腳分開,五指卷緊,握拳。拳麵平直,拳心向上,站了個簡單的衝拳架式。
趙言十趾緊扣地麵,猛然一個發力,肉眼可見的,他的小腿瞬間粗大了一圈。同時一股力量沿著膝、腿、胯,腰瞬息上行,自然而然的,他的脊椎節節蠕動,帶動這股力量沿脊椎兩邊的肌肉群傳導到肩、臂、肘、手腕,吐氣開聲中,趙言一拳擊出,打在沙袋上,發出“啪”的一聲輕響,沙袋表麵紋絲不動,內部卻發出“噗”的一聲好像汽車輪胎被軋破後的聲響。
“啪、啪、啪”!一陣掌聲突兀的在他的身後響起。
“好!非常好!”
“小言,你的表現太出色了,出色的完全出乎我的預料”。一個渾厚的男中音在訓練室的一角響起。
隨著聲音出現在訓練室的是一個高大健碩的老人:金發、碧眼、一圈修剪的整整齊齊的銀白色連鬢胡子,長著一張日耳曼人特有的硬朗的臉。
此時他滿臉興奮地大聲叫喊著。
趙言見到老人,也是興奮的大喊一聲:“費力克斯爺爺”,轉身向老人衝來。還沒等他說些什麼,老人閃電般的出手,在他手臂、胸膛、腹部連續拍了幾掌。趙言沒有出手格擋或閃避,任由老人拍在身上。
“不錯,不錯”!
“肌肉能隨著受力的方向自動內縮以卸力反彈,雖說力量還是小了點,做不到反彈攻擊,但這是肌肉的本能反映,足以說明你已經把肌肉練活了”。
老人,也就是趙言口中的“費力克斯爺爺”滿意地看著趙言,他走到沙袋前,也學著趙言發力的樣子,一拳擊出,沙袋同樣紋絲不動,但沙袋的背麵卻發出“呯”的一聲巨響,一股煙塵透袋而出。
一股細小的鐵砂從沙袋的破口處流淌了下來。
“你這一拳,不單單是肌肉在發力,明顯借用了骨骼的力量,這說明你已經把我教給你的後四式鍛體術也已經融會貫通,開始整合全身的力量了”。
“費力克斯爺爺”,趙言有些不好意思地說:“我還沒達到您所說的境界,隻是前段時間對力量的運用方式有了一點體悟,調整了一點發力的技巧而已”。
“你不用謙虛,能打出這樣的一拳,可不是靠調整一下發力技巧就可以作到的,它說明你對身體各部位平衡、協調的掌控,已經達到了一個極其細微的地步,好!很好!非常好!”老人接連說了三個好字。
“現在,你先去洗個澡,等會兒我在院長辦公室等你。”費力克斯說完,拍了拍趙言的肩膀,走了。
等費力克斯走後,趙言抬起右手,隻見皮膚下滿是針尖大小的紅色斑點,他知道這是因為用力過猛造成的毛細血管破裂。
苦笑著搖了搖頭,震蕩發力的方式,顯然不是這麼容易掌握的,他已經很小心的控製力量了。如果全力擊發,那後果他都不敢想象,骨頭可能沒什麼事,但手掌處的皮肉估計就不隻這麼點損傷了。
果然,肌肉的強度還是不夠,接下來必須加強這方麵的鍛煉,隻是再加大訓練量的話,錢就有些吃緊了。
趙言撓了撓頭。
半小時後,修道院二樓的院長辦公室,費力克斯笑眯眯地看著趙言,完全就是一個慈祥的老爺爺。
“小言啊!鍛煉也要講究勞逸結合,對力量的掌控你既然已經入了門,那麼剩下的就是水磨工夫了,勇猛精進固然重要,但適當的放鬆,不論對身體,還是精神,都是一種補益。”
“但是費力克斯爺爺,下半年還有淘汰考試呢?”趙言有些無奈。
“不會再有淘汰了。”費力克斯慢慢收斂起笑容,“你們這一批總共103名學生,到了現在,隻剩下了33人,剩下的,全部都是精銳,都足以承擔重任。”
費力克斯站了起來,走到趙言的身邊坐下,撫著他的肩頭,“小言,我受過你爺爺的大恩,他在臨終前把你托付給我,希望我能好好的照顧你,這令我不敢有絲毫的鬆懈。
你也知道,我沒有孩子,也不懂怎麼照顧孩子,但我知道,籠子裡養不出猛虎……而這個世界很殘酷……小言,我是個武士,隻會用我熟悉的方式教育你,所以我把你放在這裡。但即便如此,我也小心翼翼的看護著你,儘量不讓你受到一絲一毫的不公平對待。
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