廖坤揚和陸鶴鳴又開始了受苦受難的訓練。
田瀟和孫嬌嬌的訓練強度不是一般的恐怖。
你們不想當人我們無所謂，可我們倆可還是人類啊！
不過受苦歸受苦，兩個人卻是依舊耐著性子訓練，也沒有哭天喊地的。
倒還真不是因為懼怕田瀟的緣故。
逼急了誰都翻臉的。
田瀟的訓練方式幾乎是能夠將他們每天的體力榨得是一滴都不剩，回到家就隻想睡覺，彆說什麼熬夜了，幾乎是貼床就睡。
等睡醒了之後卻是感受不到多少的疲憊感，反而是精神百倍。
而且胃口大開，食量明顯比之前要增加了許多，也的的確確能感受到身體確實比以前要健康了許多。
當然，最重要的就是廖坤揚和陸鶴鳴也感受到了自己各方麵的素質都有了極為顯著的提升。
廖坤揚是的的確確能感受到自己的反應速度比之前不知道快了多少。
以前自己和王炎宇練出來的效果根本不能同日而語，因為王炎宇踢出來的球速並不算太快，鍛煉的效果的確是有限，而即便是王炎宇全力抽射，速度其實也就那麼一回事兒，並且隔三差五還是會被球偷襲砸臉。
但是自打跟田瀟一塊練習了之後，廖坤揚就發現自己已經好長時間沒被球偷襲過了。
就感覺整個足球場裡麵的足球都顯得非常的老實，不敢有異動似的。
雖然有點扯犢子，但廖坤揚覺得肯定是田瀟在這鎮住了所有的足球，讓這些足球不敢亂來。
《龍王氣魄》
我瀟姐牛批！！
這要是跟彆人踢球的話廖坤揚就擔心會被偷襲，很多時候根本沒辦法全神貫注的去練習，但是跟田瀟踢球就壓根不用考慮被偷襲的問題了，隻需要把所有的注意力集中在如何去防守這事情上。
並且不同於汪樂邦那種生產隊式的訓練方法，田瀟的訓練方式明顯是全方位的。
不僅要訓練體能，同時還要鍛煉反應速度，抗擊打能力以及抗壓能力，反正前兩天兩個人被田瀟盯著拉了一晚上的引體向上，手差點沒了。
反正就是玩了命的訓練。
而廖坤揚之所以臉會腫，壓根就不是被球偷襲的緣故，純粹是防守的時候失誤，腳下滑了一下就被田瀟的大力抽射給打中了臉。
當時廖坤揚隻感覺天旋地轉，好像是到了可以寫遺言的程度了，結果緩過勁來發現自己竟然沒多大事情，還能夠活蹦亂跳的！
不敢相信！
我用臉接了田瀟的一記抽射竟然還沒死！？
雖然臉的確是有些疼，但是廖坤揚覺得自己的命變得越來越堅強了，也才意識到跟著田瀟訓練了這麼長的時間之後，身體的抗擊打能力已經進化到了一種非常強悍的程度！
跟著田瀟混，八字都超硬！
也就是在這種訓練之下，廖坤揚現在已經敢直麵田瀟的抽射了。
廖坤揚的成長肉眼可見，反觀陸鶴鳴那更是進步神速。
在田瀟的訓練之下，陸鶴鳴的體能那是瘋狂提升，以前跑個幾圈都費勁，現在跑下來臉不紅氣不喘的。
剛開始的確是怨念深重，可偏偏田瀟在旁邊盯著，那就算是熱個身都得玩了命。
畢竟要是敷衍了事的話說不準田瀟上來就是一個過肩摔。
緊接著就是帶球訓練。
要知道陸鶴鳴本來肢體就不協調，哪怕是經過訓練了之後依舊還會腿打結。