演員也好，愛豆也罷，最在乎的就是自己的形象問題。
當然，特型演員除外。
誰不想好好吃飯？當藝人的工作都忙，沒日沒夜的四處奔波，如果連飯都吃不好，身體真的早晚垮掉。
可是為了形象，節食成了很多明星在生活中的必修課，餓到貧血，昏倒的人不在少數。如果既能吃好，又能保持身材，相信沒有人會拒絕。
“好啊好啊。”彭帥是沒有太放在心上的，起初聽了很驚喜，但是仔細想想，又覺得不太可能，大概是不想讓秦意可尷尬，所以回答的很痛快。
秦意可也沒再說下去，大家又聊了幾句關於節目的事情，強調了一些細節方麵的安排，這才散會，各自休息去了。
秦意可的房間和蔣一凡的房間挨著，她原本都要睡了，結果就聽到了敲門聲。
“意可姐，你睡了嗎？”
“哦，沒呢！”秦意可穿上鞋，小跑著過去給她開門。
蔣一凡穿了一件連帽的兔子睡衣，懷裡還抱著一個兔子玩偶，“意可姐，我打擾你睡覺了嗎？”
“沒有，快進來，我還沒睡呢！”
“哎！”蔣一凡很高興扭著小腰就進屋了，到底還是年輕啊，哪怕是在娛樂圈這樣的大染缸裡浮沉了幾年，可是性格還是帶著幾分孩子氣。
其實蔣一凡也就比她小兩歲而已。
“意可姐，你就帶這麼點東西？”蔣一凡盯著秦意可的箱子，難以置信的問！
“不少了，一隻行李箱，一個旅行包。”秦意可去冰箱裡拿了可樂，遞給蔣一凡一瓶，自己拉開拉環，仰頭喝了一口。
“我就是來錄一期，這點東西也夠用了！暖寶寶帶著呢，麵膜化妝品，一些小物件，衣服什麼的，充電器，電腦，沒啥了。”
蔣一凡有些無語，把手裡的可樂放在了一旁的小桌上，“我見過最誇張的一個演員，拍戲帶了六個行李箱，四五個助理。”
這種情況在娛樂圈是不少見的，年輕演員脾氣大，排場大，出門多帶點人，多帶點東西也不是什麼稀奇事了。
“可是她就是客串，一共就七八個鏡頭。”
秦意可呆滯臉，仿佛聽到了什麼難以置信的消息一樣。
七八個鏡頭玩這麼大陣仗，這感覺和圈內流傳的數字小姐有一拚啊！
“怎麼樣，嚇到了吧？”
秦意可趕緊喝兩口可樂壓壓驚，“我是沒想到，乍一聽，還真是……”
蔣一凡緊緊的盯著她，十分驚奇地問了一句，“意可姐，這個點兒了，你還敢喝飲料？”這種東西，平時她碰都不敢碰一下的，實在饞得狠了，點一杯奶茶，最多喝兩口。
秦意可恍然大悟，怪不得自己遞給她的可樂她沒喝，原來是怕胖！
看來自己還是不太了解女明星的生活啊！像蔣一凡這樣的年紀，都不敢放縱吃喝，可想三十歲以上女明星們過的是什麼日子。
“你來，是問我減肥的事情？”之前她說的那個方子，估計讓小妮子心動了。
“是……”蔣一凡有些不太好意思，因為她和秦意可並不是很熟。
秦意可笑著道：“你身材這麼好，也用減肥嗎？”
蔣一凡的小臉皺成一隻包子狀，“你是不知道我有多辛苦！我的體重，常年維持在八十五斤左右，一超過八十八斤，我的經濟人就要發飆了！因為我個子矮，一旦胖上三四斤，上鏡看著就特彆的腫，所以不吃不喝是常態，開工之前要過一段慘無人道的日子。最長的一次，我連著吃了一個月的水煮菜，臉都是綠色的。”
聽聽，這種減肥方法，這是減肥嗎？這是減命呢！
“所以我想問問你，你之前和彭大哥說的話是真的嗎？”
秦意可點了點頭，“當然是真的！不過我們中醫啊，講究一人一方。即便看診的病症相同，但是也會根據不同的人，開出不同的劑量，還要根本病人的身體情況，添減藥量。你已經很瘦了，不需要減肥，隻要保持好現在的身材，就可以。”
蔣一凡忙不迭的點頭，“我就想吃得好一些，上次暈倒以後，貧血這個毛病就算是賴上我了。可是吃了好的就會胖，不吃就會貧血，我還試過吃一些補鐵的藥，但是隻要一停藥，馬上就會再次貧血。”
“血紅蛋白多少？”
蔣一凡連忙道：“才八十多。”
“是低了一些，主要還是食補。嗯，我幫你把脈吧。”
“好！”蔣一凡連忙伸出手，放在了一旁沙發的扶手上。
秦意可邊號脈，邊打量蔣一凡的氣色，臉色確實差了一些，應該是貧血加上熬夜的緣故。才二十二歲，眼角就有了淡淡的紋路，這是不應該的。
黑眼圈也有些重啊！
她又示意蔣一凡換另一隻手，摸了摸脈象，心中頓時有數了，“睡眠不好吧？”憂慮過度，焦躁，這已經是抑鬱症的前兆了。
蔣一凡沒想到秦意可還真有兩把刷子，她尷尬的點了點頭。
“找個心理醫生乾預一下吧！彆給自己太大壓力。”秦意可把手從她的手腕上移開，“你還小，好好調養一陣就能養過來了，放心，這件事我不會跟彆人說的。”
蔣一凡十分感激，但仍欲蓋彌彰的說了一句，“這個圈子壓力太大了，我這個年紀的女藝人競爭十分激烈。特彆是像我這種流量藝人，感覺粉絲就是我們的一切，等哪一天粉絲離我們而去了，那我們也就失去了價值。”
秦意可輕輕的拍了拍她的手，“會好的，養好身體。”
兩個人不熟，她也不好多說什麼。
一瞬間，蔣一凡似乎又開心起來，“不早了，我就先回去了，意可姐姐晚安。”
“晚安。”
秦意可把門鎖好，鑽進了被子裡。
東北早上的五點鐘，真的特彆冷。
秦意可看到外麵似乎飄著雪花，也不知道節目還能不能錄。她也不想頂著風雪出去跑步，乾脆在屋裡打坐調息，反正都起來了。
六點半，走廊裡陸陸續續傳來走動的聲音。
薑桐也起來了，敲門進來以後，第一句話就是：“姐，趕緊收拾收拾，化妝師馬上就到，一個半小時以後開始錄影。”
“好！”
秦意可已經洗漱過了，薑桐說的收拾，無非就是讓她敷張麵膜，據說這是化妝之前非常最重的一步，不能省。
她也不懂，反正彆人怎麼說她就怎麼做唄！
麵膜剛弄下去，化妝師就到了，秦意可換上運動套裝，做了造型，然後任由化妝師拿各種刷子在臉上塗塗抹抹。
“好了！”化妝師很滿意自己看到的，“不錯，你的皮膚真的很好，上妝一點也不吃力！”
秦意可覺得這個妝有點濃，但是她知道這種妝容在電視上看才會有效果，如果化個淡妝就一點都體現不出來了。
行吧，反正她也算是有一點經驗了。
“這是節目組發的羽絨服，今天是統一著裝，不過配飾上可能有點區彆。給你的是這種露手指頭的手套，還有一個耳暖，蔣一凡那邊是圍巾。”
“耳暖好，不耽誤吃東西，圍巾的話，容易被蹭臟吧！”