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第一百一十五章:被遊泳耽擱的長跑運動員(1 / 2)

做一個對社會有用的人!

傍晚的陽光顏色有點泛黃,照在黝黑的跑步機上,顯出一種異樣的科技感的美。

而在跑步機上的少女,身材有點瘦高,腿始終很勻稱的在跑步機上,來回移動。

運動也是一種美感。

而且是有一種原始的力量感,和性感。

看到教練來了,小七按照之前教練教的,放慢了跑步機器的速度。

“你一直跑,沒有休息嗎?”李單驚訝的問道。

“沒有。”慢跑的小七額頭已經有一些汗,速度慢下來,反而出汗出更多了。

在操場跑步的時候,小七都是以到三萬步為目標。

最開始跑的累的跟死狗一樣,但是金錢的動力是強大的,哪怕腳都抬不起來了,還會挪動步子。

現在都已經很習慣了,人的身體果然是潛力無窮的。

而李單嘴抽抽,看著這個,雖然出很多汗,但是說話還是不太喘,似乎精神還很不錯的新學生……

“挺好,看你熱身了差不多了,你跟我過來,今天第一節課,我先教你一些基本動作。”

李單自己也是健身狂人,但是還沒有見到第一次來,跑步就跑這麼多的。

她收的學生,最多的是來減肥的,女生是那種大胖子,體重超過一百五,男生也有,超過兩百體重的,對她來說,減肥其實很容易,就是拚命鍛煉,控製食物熱量攝入。

學員隻要願意來,她都能讓對方減下去。

隻是一般健身這種運動,不像學校老師對學生有管束作用,都是他們教練求著學生過來上課,經常練習一段時間,學生就各種有事,來的漸漸少了,然後不等課用完,就消失了,他們隻有不斷的找新學生,維持高收入。

眼前這個小姑娘,看著瘦瘦的,看她跑步的輕鬆樣子,根本是還有餘力,讓健身狂人李單自己上去跑這麼久,都不一定有她輕鬆。

她去跳操,中間實際是有休息的,還跟學員互動,跑步卻不是,跑步機一直開著,腳就要一直動。

看身材比例,小姑娘本來就是學遊泳的,體脂應該很低,腿長手長,也沒有小肚子,唯一不好的,差不多可能就是太瘦了,小姑娘應該平時坐的比較多,臀部不夠挺翹,胸部也沒有發育起來,還平平的。

腰雖然細,沒有小肚子,但是因為臀部胸部不顯,也就是像小豆芽菜一樣,唯一的比較不錯的就是身材比例很好,腿和上身比例很和諧。

減肥是沒有什麼好教的,自己比小姑娘還肥。

李單打量著小七,迅速的做好了教學方略。

她不打算給小姑娘減肥,而是給小姑娘增“肥”。

臀部不夠圓不夠翹,胸部太平,腰線不夠細,腰上都沒有腰窩……

李單對自己的身材還是挺自信的,她屬於健而美的那一類。

小七跑完步,很是酣暢淋漓,同時也聽了很多英語節目和日語節目,正好教練來了,換換腦子。

這一個月對小七最大的收獲,不是腦子突然變聰明了,而是她更懂得執行了,更願意相信彆人。

像是以前,她自己半桶水都不到,有時候,一些學生不喜歡的老師,嫌老師教課水平不好,她也是如此,遇到這樣的老師,上課往往不認真聽講,老師布置的作業也做的有折扣。



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