“好。”麵對朱喆的邀請，周強沒有客氣，直接回家拿了一個不鏽鋼盆過來。
弄了一盆牛肉麵。
牛肉醬基本都被周強舀走了。剩下的一點，也隻夠一個人吃。（這當然是周強故意的。）
招呼也不打一聲，周強直接端著一盆牛肉麵走了。
朱喆幾女傻眼了。
她們辛苦做的牛肉麵，還沒吃就沒了。
周強走後，幾女才反應過來。
何憫鴻第一個抱怨：“他怎麼能這樣？”
“是啊，那麼多牛肉醬，他不覺得鹹嗎？”餘初暉第二個抱怨。
“不鹹。”周強冰冷的聲音傳過來。
何憫鴻又急忙躲在葉蓁蓁身後。
餘初暉有些不高興，小暴脾氣發作，怒視周強。
周強對視過去。
餘初暉剛想炸刺，但看到周強冰冷的眼神，突然不敢說話了。
“周教練，還有事？”葉蓁蓁語氣也有些不客氣。她對周強剛才的表現，很不滿意。
但周強再次無視葉蓁蓁，看向朱喆，眼神沒剛才那麼冰冷，“你的牛肉醬做的不錯。”
說話的同時，周強把手裡拎的塑料袋放在朱喆麵前，不等朱喆回話，直接轉身走了。
“他放了什麼？”餘初暉急忙問。
“牛肉。”朱喆看了看。
“牛肉？”餘初暉也看了看，“這麼大一塊？”
“這有三四斤了吧？”何憫鴻也看了看。
“我看看。”葉蓁蓁掂了掂重量，“這起碼有六斤。”
“是啊，應該有六七斤。”朱喆點點頭。
“大魔王這是什麼意思？”何憫鴻問。葉蓁蓁補充解釋一下：“大魔王就是周教練。”
“應該是還給咱們的牛肉吧。”餘初暉說。
“對。”朱喆點頭，“咱們請他吃牛肉麵，他就給了咱們一大塊牛肉。”
“這麼說，大魔王還挺講道理的？”何憫鴻說。
“好像是這樣，還記得第一次見大魔王嗎？”葉蓁蓁問。
“記得，上次抓偷拍男，大魔王就是最後出現。
看到咱們製服了偷拍男，知道咱們報警後，他才走。”餘初暉說。
“上次大魔王是真的來幫忙的？”何憫鴻問。
“對。”葉蓁蓁幾人點頭。
“上次抓偷拍男。”朱喆開口，“餐廳那麼多人，路上也有很多人，但來幫忙的，就隻有露西和周教練。”
“對，周教練應該是那種外冷內熱的人。”葉蓁蓁說。
餘初暉跟著點頭同意。
“那今天在健身中心，為什麼大魔王那麼凶？”何憫鴻又問。
“今天.大魔王的表現還可以吧，最起碼他沒有不講理。”葉蓁蓁說。
“怎麼沒有不講理？他不是漲價了嗎？還是當著你的麵漲價的。”何憫鴻對葉蓁蓁說。
“怎麼回事？快跟我們說說。”餘初暉急忙問。她和朱喆不知道健身中心的事。
“咱們先去我房間，然後一邊做飯，一邊說吧。”葉蓁蓁提議。
幾人把東西搬進葉蓁蓁房間。
朱喆繼續做牛肉醬。
其他人幫忙打下手。
“情況是這樣。”葉蓁蓁說：“今天我和鴻鴻跟著露西去了健身中心。
剛到，一個小帥哥就過來打招呼，他叫李其行，應該是露西的追求者.
李其行被露西揍了。
李其行的教練是周教練。
周教練當場就挑戰露西的施教練。
對抗開始沒到半分鐘，周教練就把施教練打的認輸。”
“這麼厲害？！”餘初暉驚道。
“可厲害了，還有，聽說大魔王還在擂台上打死過小鬼子.”何憫鴻補充說周強的凶殘。
“這麼凶殘？！”餘初暉驚呆了。
朱喆倒是眼睛亮了。她經曆的事多，沒被擂台上打死小鬼子的事嚇到，反而對周強另眼相看。
“現在說起來，我怎麼感覺大魔王挺有正義感的。”葉蓁蓁突然說。
“好像是這樣。”朱喆跟著說。
“幫忙抓偷拍男，擂台上打死囂張的小鬼子，大魔王好像確實很有正義感。”餘初暉也認同。
“是嗎？那他為什麼那麼冷，還那麼凶？”何憫鴻不認同。
“冷是不想跟陌生人拉近距離。
凶的話，他似乎隻對小鬼子造成了傷害。
對李其行那些學員不是真的凶，那是為了讓他們多學點東西。”葉蓁蓁解釋。
“那漲價呢？”何憫鴻繼續問。
“漲價？”葉蓁蓁還沒解釋。
餘初暉就開口了，“漲價肯定是為了多賺錢啊。合理合法的多賺點錢，這沒錯吧？”
“哦。”何憫鴻不說話了。
“蓁蓁，你真的要跟大魔王學習女子防身術？”餘初暉好奇問。
“是啊，大魔王那麼厲害，跟他學一定能學到實用的東西，隻是不知道會不會造成運動損傷。”葉蓁蓁是生化研究員，看過運動傷害方麵的書。
之前報名有點衝動，現在多少有些後悔了。
“運動損傷？”餘初暉有些不太明白。
“是這樣，雖然大家知道運動鍛煉身體，但怎麼運動既能讓身體變好，又不會對身體造成不可逆的損傷。
這需要科學的鍛煉，沒那麼簡單。
《運動解剖學》裡麵講”葉蓁蓁又說了很多術語，把其他幾女都說糊塗了。
“蓁蓁，你真厲害，我教兒童舞蹈好幾年了，你說的這些我都不知道。”餘初暉有些佩服葉蓁蓁。
“那你應該看一看，魔都不比其他地方，魔都的家長大多都有學問，他們都比較挑剔，要提前做好功課，彆被他們問住。”葉蓁蓁說。
“那我該看什麼書？”餘初暉問。
“這本就行，《運動解剖學》.”葉蓁蓁翻出一本電子書。
“好，我一定認真看。”餘初暉說。
說說笑笑中。
朱喆又做好了牛肉麵。
“真好吃！”
“朱姐你手藝真好。”
“吉吉，我要跟你學做牛肉醬。”
下午。
周強又去健身中心。
可能是因為上午表現了實力。
下午又有不少人買周強的課。
儘管周強的課漲了很多，但還是有人買。魔都不缺有錢人。
“都給我好好練，彆偷懶！”周強的訓斥聲又高了點。
“你們幾個，舉杠鈴！”
“你們幾個，深蹲三十！”
葉蓁蓁也來健身中心。
她想跟周強溝通一下，如果周強的鍛煉方案，會造成身體不可逆損傷，葉蓁蓁就退掉課程。
“周教練，我能問一下您的訓練方案嗎？”葉蓁蓁很有禮貌。
“不能。”周強拒絕的很生硬。
“為什麼？”
“沒有為什麼，想練就跟著練，不想練就趕緊滾蛋！”周強很粗魯，很沒禮貌。
“你怎麼能這樣？”葉蓁蓁感覺很委屈。
但周強直接無視。
葉蓁蓁生氣了，想一走了之。
但走了兩步，停下來，猶豫一下，跟到隊伍裡，想試試看。
“深蹲三十，開始！”周強在葉蓁蓁旁邊喊。
“好。”葉蓁蓁開始深蹲。
剛做了一個動作。
“啪！”的一聲，周強的巴掌打在葉蓁蓁後背，“脊椎不直，深蹲的姿勢不對，應該”
“疼死我了！”葉蓁蓁怒了，“你憑什麼打我？”
“這是我的訓練方式，受不了就滾！”周強還是凶殘的樣子。
“哼！”葉蓁蓁怒哼一聲，忍了。
按照周強提醒的動作要領，改了一下動作，再次深蹲，突然發現，改變後的動作，身體舒服了很多。
咬咬牙，葉蓁蓁繼續練。
很快三十個深蹲結束。
葉蓁蓁感覺還可以，沒有很累。
“拉伸，用這樣的動作”周強繼續指點。
“好。”葉蓁蓁學著拉伸。
但剛伸直腿。
“啪！”打腿就被周強踢了一腳，“嘶疼死了，為什麼踢我？”葉蓁蓁又怒了。
“姿勢不對，應該這樣”周強再次指點要領。
葉蓁蓁咬著牙，改了動作，開始拉伸。
周強不隻是對葉蓁蓁這樣，對其他人也是一樣。
其中有幾個受不了，立馬喊著退課。
“去前台退。”周強給了四個字，沒有多說一個字。
一個小時後。