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第五百六十章 誓不能亂發!(1 / 2)

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atbaatba操場不,現在對於周瑞是田徑場了。

周瑞蹲踞式,壓低身形在百米起跑線上,然後驟然啟動加速。

一路都沒有觸發,可能是係統無法判定他是要跑多少米。

直到周瑞模擬衝線,緩緩停下

“正在激活運動健將項目名稱百米短跑”

一道道“知識”和“經驗”,浮現在腦海裡。

周瑞感覺到自己的臀大肌有了細微的變化。

翹就是好

重新回到出發點他再跑了一次。

起跑要點

加速方法

步頻步距

呼吸調整

周瑞如風一樣,絲滑流暢。

他典型的屬於貪多不貪精,已經先後試了“110米跨欄”、“400米跨欄”、“三級跳遠”、“百米短跑”等項目。

每一次,都會獲得一些微弱的肉體強化,他隻能感覺到朦朧的部位。

雖說幅度都不大,但架不住這是白給的啊

白給的,就是好的

其中,110米跨欄和400米跨欄,雖然同屬一個大類,但因為技術要點和要求不同,身體強化項目也有細微的差彆。

這意味著哪怕是小項的區彆,也可以給他帶來一點新東西。

不知不覺,時間已經超過了12點,操場越來越冷,周瑞的心卻是火熱的

他還想嘗試更多,嘗試各種各樣的項目。

網球、籃球、足球、乒乓球

自由泳、蝶泳、仰泳

鉛球、標槍、鐵餅

舉重、拳擊、短道速滑

刷不完,根本刷不完

如果說損失了三個詞條,是投資了20塊。

那麼運動健將相當於每天能領一塊,連續能領一年

周瑞又擼了兩遍400米、兩遍800米。

第一遍用來觸發效果,第二遍用來感悟變化。

不用設備的“徑項”先走一遍。

就在周瑞準備擼1500米長跑的時候,這個在深夜操場裡肆意狂奔的男人,終於引起了巡邏保安的注意。

保安遠遠就聽到了跑步聲,還以為撞鬼了呢,這都兩點了

高亮度的手電筒掃了過來“什麼人你在乾什麼”

周瑞趕緊低頭,他沒戴口罩

保安立馬就要進來抓人,但周瑞趁他開鎖的功夫,已經跑到了體育場的遠角。

助跑起跳,一蹬一抓一撐,輕鬆越過鐵網。

溜了溜了。

至於那些“跨欄”沒有擺放回原位希望明天體育生不會被罵

第二天一早,周瑞狼吞虎咽的樣子,有點嚇到李慧華了

雖說小周平時就吃的多但今天是不是太誇張了一些

周瑞的生機勃勃,給他了異於常人的體力和恢複力,但不代表無中生有,隻是身體裡像是有個電池一樣,儲備了更多的能量。

昨天刷經驗扔石子的時候,就已經是全力爆發了,後更不要說後來跑到淩晨兩點。

周瑞看了一眼李文倩,丫頭訥訥的將自己的那份排骨粥推到了周瑞麵前。

孺子可教也

李慧華道“要不我再給你煮碗麵吧”



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