“憑什麼啊！”有人不滿的吼道。
“就憑你太自私了！”季風辰吼道“你們全都橫躺在鐵軌上，怎麼，放棄求生的希望了？！你們怎麼能這麼自私，你們死了一了百了，但是你們想過你們的家人沒有？！你們要是死了，他們會怎麼樣！？自由兵，不需要你們這些自私的人！”
那人不再說話了，低著頭，灰溜溜的離開了。
四百米障礙，其實是很簡單的，但是跑一趟下來，確實也著實累得不輕。
四百米障礙是部隊裡訓練科目的一種。四百米障礙途中設置有各種行進障礙，要求參與者穿越所有障礙，並在最短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目。
一百米:百米衝刺到對麵。
二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低台、上雲梯、登獨木橋、高板牆、鑽鐵絲網。
三百米:跳低樁網、過高板牆、鑽橋墩、過雲梯、過高低台、、鑽矮板牆、下深坑2、三步樁。
四百米:百米衝刺返回。
部隊評分標準為
2分30秒內跑完全程為及格。
2分10秒內跑完全程為良好。
2分00秒內跑完全程為優秀。
“男性按照部隊的標準來！”季風辰說道“女性的標準為五分鐘！”
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te
battle簡稱為cqb，即室內近距離戰鬥，是各國軍方及警方的突擊隊、反恐怖特種部隊等等特勤單位配合當今的環境需要發展出來的一種戰鬥技巧及戰術模式，以應付城市中不斷蔓延的恐怖活動、犯罪以及特種作戰的需要。?這套戰鬥技巧和戰術與傳統的野戰、叢林作戰等完全不同，而且多應用在敵人指揮部、大樓、民居、小巷等室內狹小環境，所以這種戰術稱為室內近距離戰鬥，但並不是所有在室內所發生的戰鬥都稱為cqb。
由於各國的特勤單位在執行格殺、破壞、逮捕或拯救人質等任務時，使用室內近距離戰鬥這種戰術的機會越來越多的關係，所以各國特勤單位大多會將cqb列為特勤人員的必修課程之一。所謂的cqb基本上包括各種近身格鬥技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰鬥位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進電子器材的應用等。由於各地的部隊風格、傳統、法律限製、道德觀念等主觀與客觀因素影響下，相對的各國的cqb教材及觀念也有一點差異。
成功的cqb要有多項因素的配合，首先在攻擊前儘可能收集完整的現場情報，進行分析研究確定最佳的攻擊時機以達到攻其不備的突襲效果，發生在97年的日本駐秘魯大使館的挾持人質事件的行動就是一個典型的成功例子。發動攻擊後如果與疑犯相遇或接觸時必須以最凶悍的態度控製場麵，從氣勢上壓倒疑犯使其感到恐懼而不敢輕舉妄動，如果有必要可運用手中的武器增加疑犯的心理壓力，此時切忌心存遲疑或對狀況處理猶豫不定。在執行任務時情況瞬息萬變，務求以最快的速度解決疑犯並控製局麵，當然平時的嚴格訓練和運氣也很重要。
編組分工為以任務特殊性編組，第二道封鎖線，服裝，槍械。
以任務特殊性編組
一般特勤單位會依任務特性將人員做適當的編組，如:攻擊、支援、狙擊、破壞、封鎖等等。
攻擊組是整個執行cqb作戰的核心成員，也是決定任務成功與否的關鍵所在，所以攻擊組大多是整個特勤單位的精銳所組成。以兩個為最小單位，以四個人為一個攻擊組最為合適，依任務需要可同時出動數組攻擊組。
支援組負責攻擊組傷亡的替補、接手監控攻擊組所逮捕的疑犯等等。等到製服警察接手為止，注意!疑犯的身份清查是由製服警察負責並非由支援組擔任。
狙擊組由特勤隊中槍法如神而且經驗豐富的隊員擔任，負責監視現場環境。並隨時與攻擊組指揮官及任務指揮官保持聯係，以便由需要時立即作出火力支援及現場監控，並視情況運用手中的武器限製疑犯的活動空間。通常執行一個任務都會有兩組以上的狙擊組占領製高點即現場較高的建築物或其他有利地點，方便監察現場環境，負責擔任現場狙擊的任務。