雙撞：左腳邁步，雙手收於腰間，右腳邁步，雙拳伸出與肩同高，身體前傾。
餘良選擇離它遠遠的，找個地方躺下。
傍晚放學時間，又到了生意最好的時候。
暗道果然和他想的一樣，隻要不進入光圈，躺下睡覺，天亮了自然醒來，也不會發生穿越這種事。
怎麼看裡麵的內容都不像是教人練武的，反而更像是教人跳舞的！
【劈腿也叫劈叉，有豎劈和橫劈兩種。】
雙羊頂：雙手伸開，向上向回猛發力，拍擊自己的後背，雙肘夾住耳朵，發力時要迅速。
一直翻頁到最後關於腿部地內容，餘良總算看到了一點武術的影子。
沒生意就這麼循環往複，勞逸結合，餘良感覺很充實。
劈叉，下腰，前滾翻！
他是要練武，不是要練舞！
心中有點鬱悶，餘良打開電腦，搜索一下中華武術。
餘良直接將書合上！
壓腿又分為正壓腿、側壓腿、後壓腿和仆壓腿四種……】
內心暗自吐槽道：這些都是個什麼玩意兒？
開門出手，六力合一，以意領氣，以氣催力，剛柔相濟，虛實相生，晃膀撞天倒，跺腳震九天。
不知不覺一下午時間就過去了。
夜晚
睡夢中的餘良又來到了這片漆黑的鬼地方。
撣塵：手貼住身體向下展開，一定要伸開，向下伸開，托起，左手變拳，右手是掌，合於胸前，向前推出行禮，右手變拳裹肘下蹲，作揖……
早上沒人，先學習一會兒，然後玩會兒遊戲，之後練會兒八極拳活動活動筋骨，接著再繼續學習……
眼一閉一睜，天亮了！
嘴角露出一絲笑容。
一天的時間就這麼過去了！
餘良覺得自己是上頭了，這世上哪有什麼真氣功？
晚上老老實實睡覺，第二天正常起床！
就這樣，不知不覺中又過去了九天。
可是事情總是讓他不情願
八極拳的教學，看得餘良心潮澎湃！
站起身來，一邊看，一邊跟著模仿起來。
接下來就是腰功的部分。
招式會了，還得配上氣功才有威力！
可惜八極拳教學中，沒有氣功的部分！
保持懷疑的態度，餘良又練了幾遍，除了更熟練的以外，啥感覺都沒有。
推到頂點時，腕部伸直，變成掌尖向前。
腿功主要是練習柔韌性、靈活以及力量。
打開來看看！
【周天漫運：右推掌運氣！
動作：右拳屈臂盤肘於右胸前，肘與肩平，拳心向下。
上體微向左擰，目視肘尖，左拳和兩腳不動。
晚上，餘良正在香甜的睡著，突然感覺有人在搖晃他的身體。
緩緩地張開眼睛，誰啊打擾自己睡覺？
當看到眼前這張臉的時候，餘良直接被嚇了一跳，整個人立馬坐了起來。
……
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