張紫楓說道,這引來了眾人的哄堂大笑。
不過眾人並不是笑話她,而是感覺她講的這個非常有意思。
對於這種率真的女孩,幾乎沒有人會不喜歡。
直播間內也是一片讚揚張紫楓的聲音。
“紫楓真的太符合我的性格了,哈哈哈。”
“是啊,我跟他也有一樣的困擾,從來都不怎麼敢吃蘿卜,畢竟人家是仙女嘛!”
“哈哈哈,仙女也會放屁的嗎?”
“不行了,笑翻了我要……”
張紫楓看到直播間內的議論聲,臉色也立馬就變得通紅了起來。
她也沒有想到自己隻是一句話,竟然引起了直播間內這麼大的轟動。
“葉子,接下來怎麼辦?這個櫻桃蘿卜你準備怎麼做呢?”
黃雷這個時候結過的話題,避免了這個尷尬的場麵。
林葉聽到之後,將注意力也都轉移到了做飯上。
在吃之前我先跟大家介紹一下,這櫻桃蘿卜都有哪些好處吧。
“這櫻桃蘿卜首先含有各種的礦物質,還有維生素,吃過之後能夠補充大家體內的這些物質。”
“其次就是這櫻桃蘿卜一個比較小,所以它蘊含的營養也更加的豐厚,同樣大小的櫻桃蘿卜,大約相當於一整個大蘿卜內所蘊含的營養。”
林葉這麼說完,所有的人都震驚了,有些不敢相信的看著林葉手中的雞蛋大小的櫻桃蘿卜。
彭彭第一個提出了自己的疑惑。
“葉子你沒開玩笑吧,就雞蛋大小的蘿卜能夠相當於正常大小蘿卜的營養含量嗎?”
林葉點了點頭。
“相差也不多。”
“因為蘿卜內最主要的其實就是水分了,像是水蘿卜其中的水含量大約就要占了它的九成左右。”
“而且一個人一下也不可能吃這麼大一根蘿卜,所以最終你攝入的營養也就跟這一個小的差不多。”
聽到林葉這麼解釋,眾人也就算了然了。
張紫楓的臉上露出了恍然大悟的表情。
“原來是這樣呀,我明白了葉子。”
“確實像我這種胃口的,頂多也就吃一個櫻桃蘿卜,你要我吃一整根的大蘿卜,那是根本不可能的。”
這個時候林葉突然看了一眼張紫楓繼續說道。
“還有就是剛剛紫楓說的吃蘿卜放屁的這個問題,我可以給大家解答一下為什麼。”
“因為蘿卜內含有大量的膳食纖維,人在消化這些膳食纖維的時候,腸道內的菌群就會對他們進行分解,產生一些氣體,例如氫氣,二氧化碳和甲烷等。”
“而蘿卜內又含有一些硫化物,這些硫化物都是易揮發的化合物,所以它會給我們的屁帶來一種特殊的味道。”
“近些年來還有一個觀點,就是認為吃蘿卜會增加患癌的風險。”
“但這裡我可以給大家辟謠一下。”
“之所以會有這種結論,就是因為蘿卜內含有一些硫化物,這些硫化物對人體本身是沒有傷害的。”
“近些年因為我們所食用的植物內大量的添加硫氰酸鹽、異硫氰酸鹽、類黃酮類植物化學物。”
“這些化合物都會導致我們的甲狀結節產生問題。”
“蘿卜內的硫也會加重這些影響……”
“所以吃蘿卜其實對身體並沒有什麼危害,隻是大家平時一定要少吃一些所謂的保健產品。”
“……”
林葉在直播間內苦口婆心的解釋了一番,想讓更多的人注意到健康問題。