“拳腳技擊一開始被創出的目的，就是為了與人爭鬥！”
“有人的地方就有糾紛，有糾紛便會有爭鬥。而在不斷的爭鬥中，人們漸漸便創出了各種拳腳技擊。”
“這些拳腳技擊的靈感基本上都來源於生活，相傳，在原始時期，人與野獸共存，沒有獠牙利爪的人長期被野獸所獵殺，在不斷的死亡威脅下，一部分人學會了使用武器工具反擊，而一部分人則選擇模仿相應野獸的天敵來反殺。”
“拳腳技擊便脫胎於這兩者。”
“所以你會看到，許多武館都是以各種動物之形為名，原因便是模仿該動物而衍化出的拳腳功夫。”
楊明先是簡單講了一遍拳腳技擊的由來，然後笑道：“像我們虎形門，便是先輩們模仿猛虎衍化而來的拳法。”
“模仿猛虎麼……”
陳青神情專注的聆聽著。
他也聽說過，前世的許多拳法也是模仿自動物，譬如形意拳、通背拳，五禽戲等。
而楊明說到這裡後，停頓了一下，這才繼續說道：“至於拳法技擊的最終本質，其實就是強身健體！”
“強身健體……”
聽到這個答案，陳青臉上露出了若有所思的神情，倒並不驚訝。
前世的世界，無論是拳擊還是摔跤這些涉及身體較量的競技運動，都會分不同的重量級彆。
不同的身體重量，所能爆發出的力量和抗擊打能力完全不同。
所謂一力降十會。
技巧較量的前提，是建立在同樣的身體素質下，不然一方連對方一拳都扛不住，這還較量個啥？
因此，對於楊明所說的強身健體，陳青倒是非常理解。
“你好像並不驚訝，是之前聽過這方麵理論麼？”
看著陳青臉上沒有表現出驚訝之色，楊明反倒詫異了，詢問道。
陳青聞言，笑著回道：“沒有，不過我給人擦鞋時，經常遭到大十字街那邊的地痞勒索，我曾經試圖反抗過，但他們力氣比我大，我根本打不過。而我觀察到，他們隻敢勒索跟我差不多年齡和體型的人，強壯一些的他們就不敢，所以我很早就明白了這個道理。”
“原來如此。”
聽到陳青的回答，楊明了然的點了點頭，隨後笑道：“等你這一年將身體練強壯以後，那些地痞也就同樣不敢再來勒索你了。”
“那這一年就麻煩楊明師兄了。”
陳青誠懇的感謝道。
他沒有質疑對方所說的一年時間，身為養生專家的他，知道一年的堅持鍛煉確實可以將身體鍛煉到“強壯”的程度。
“先彆急著謝，能不能練出效果，最終還是看你自己，我能做的隻是教你怎麼練罷了。”
楊明搖了搖頭，說道：“好了，不廢話了，你現在已經知道了拳腳技擊的由來與本質，那麼接下來我便教你本門‘虎形拳’的根基練法‘虎步’好了！”
說罷，楊明的身形也隨之拉開架勢。
隻見他雙手抬起，左高右低，左前右後，高的手與麵部平行，低的手則位於腰部。
同時，他右腳不動，左腳後側一步，整個人呈現出了一種微蹲發力，又能撤又能防的姿勢。