據說這些電腦的操作係統裡麵住著真正的洛托姆，不然也不可能做到如此靈敏的發射乒乓球，不過嘛......據說這裡的機器支持手動操作，貼心的考慮到了格鬥係的訓練家和超能力者需要自己上手鍛煉寶可夢的情況。（泡沫栗鼠：這種貼心不要啊！！！）
當然了除了這些以外，發射器裡都準備的是一些彈性球，不會對寶可夢的身體造成損害的，所以，為了鍛煉你的寶可夢，請有多狠打多狠（buhi）。
在看完使用說明後陳戟心中有個大膽的想法，他不光可以手動操作機器，更是可以用手拋啊，機器怎麼比得上久經鍛煉的**，好吧，倒不是覺得機器的力道太小，陳戟的身體雖然還行，但他也不會有這種自負的想法，主要是自己拋球的話在靈活性上可以高出這些機器許多，可以讓泡沫栗鼠得到更好的鍛煉。
“泡沫栗鼠，準備開始嘍。”陳戟拋了拋手上的球，這個就不是乒乓球了，這種球的重量會更重一點，體積會更小一點，就是為了讓人力在拋球時可以儘可能的減小空氣阻力，“你不可以用技能哦，第一次的話，你先儘可能地躲開這些球吧。”說完陳戟就將手中的小球朝著泡沫栗鼠拋了過去。
“泡栗。”泡沫栗鼠回應了一聲，順便給自己鼓鼓勁，打打氣，戴上勇氣光環。
陳戟一開始的節奏放的比較慢，泡沫栗鼠還是可以比較輕鬆的閃過去的，隻是越到後麵，陳戟這小子就開始不講武德了。
“泡栗。”我偉大的陳戟SAMA啊，為什麼你這球會拐彎啊。
陳戟不知道從哪裡拿出了一個乒乓球拍，開始秀起了各種不知是什麼樣的技巧，但這不是重點，重點是這些乒乓球，都或多或少的以弧線在運動，讓泡沫栗鼠很難判斷這些球的軌跡。在這些弧線球剛出現的時候，泡沫栗鼠幾乎是每球必吃，之後又鍛煉了一會才隻能堪堪躲過一些比較偏的球，至於一些比較邪門的球，不好意思，躲不過去。
泡沫栗鼠得到了鍛煉，陳戟也可以鍛煉身體，大家都有光明的未來
另一邊......
“木木梟，要加油啊。”淩峰這些普通人自然是無法像陳戟那樣與寶可夢“其樂融融”的鍛煉了，但是在一邊加油，給寶可夢上buff還是做得到的，並且，在上學的時候就有一門課程提到過，在寶可夢訓練師，訓練家要陪著寶可夢一起，一定不能在一邊休息或者玩手機，這是大忌，不但會讓寶可夢的訓練效果變差，更是會降低寶可夢與訓練家的親密度。
而這邊的木木梟正在不斷地使用飛葉快刀攻擊麵前的一個沙袋，這個沙袋可比直接攻擊岩石要強多了，沙袋采用特殊的材質製作而成，不會碎，可以反饋攻擊強度，最重要的是，它的手感很好......咳咳，開個玩笑。
淩峰可以通過一邊的數據麵板清楚地查看木木梟的飛葉快刀的技能強度，同時利用這些數據幫助木木梟更好的掌握自己的技能。
丁平劍則是帶著鐵臂槍蝦在海洋模擬環境泡了一會之後，就帶著鐵臂槍蝦去試驗自己的戰鬥風格方向，既然鐵臂槍蝦的進化型鋼炮臂蝦的速度較低，那揚長避短，發揮優勢，將鐵臂槍蝦戰鬥風格往要塞化的方向發展應該是不錯的選擇。
所以丁平劍現在在鍛煉鐵臂槍蝦的準頭，用的是很樸素的鍛煉方法，打靶，不用技能，隻用右鉗噴出不帶技能威力的水流，來擊打那些不規則移動的靶子。
“emmm，不知道以後能不能弄到強化技能的技能光盤，不過，先把基礎打好吧。鐵臂槍蝦，加油啊。”丁平劍同樣在鐵臂槍蝦的身旁給他加油。
訓練時的時間總是過得很快，轉眼就到了下午六點。
“那我就先回去了。”陳戟朝著訓練室裡兩個還在卷的人說，他準備回家了，早點回去還能給自家老媽準備個晚飯。
“快滾快滾。”淩峰擺了擺手，“讓我們兩個接著卷一會。”
“那你先回去吧，拜拜。”丁平劍如是說。
“嘖嘖，你看看人家，多有禮貌，你再看看你。”陳戟搖了搖頭。
“滾滾滾。”淩峰罵道，“對了，以後有時間隨時來這邊，我包年了，以後過來時和前台打個招呼就可以了。”