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第214章 久違的訓練(1 / 2)

轉眼。

到了周末。

夢冉和自由吃過早餐便去菜市場買菜。

平常都是在外麵吃飯,休息在家還是自己做做,

加上自由從結婚以來,廚藝漲進了不少,以前連灶火都不會點,肉都不敢切的人……

現在是隨手就能搞個板栗炒雞、墨魚肉餅湯、芋頭蒸排骨……

碰到不會弄的就上網搜視頻,現學現做。

每次成品也都還不錯,像模像樣的。

從前都是夢冉下廚,自由洗碗。

如今下廚的是自由,洗碗的也是自由。

有幾次,夢冉把飯煮生了,太久沒煮了,不知道該怎麼控製水量了。

於是連煮飯這件事,自由也包攬了。

從此,

夢冉基本上就遠離廚房了。

為了更好的激勵自由開發新菜係,夢冉每次都會把自由做出來的菜拍個照片,再調個更有食欲的色調,

然後自己買來材料,把這些照片都洗了出來,做成了一本專屬於夢冉口味的“自由菜單”。

“今天準備做什麼呀?是不是又可以更新菜單了……”

“彆問,到時候吃就是的……”

“我看看你買的食材不就知道了,還搞得這麼神秘……”

“食材和食材之間是講究一個化學反應的……排列組合的不一樣,反應也不一樣……”

“下午有人飛盤子不?”

老許突然在群裡問道。

“這麼突然?我還才起床……”

“老許風向星座,主打一個隨心所欲。”

“好好好。”

夢冉看到群裡七嘴八舌的聊著。

“那接個龍,下午兩點,體育中心內場……”

“內場開門了麼?外場反正是對外開放的……”

“外場的地太硬了,我膝蓋受不了……”

“好吧……”

老許發了個接龍在九龍山的核心群裡。

凱弟和芮白第一時間接了龍……

leo和酷姐也接了龍……

“5個了,再來1個可以練完打3v3……”

“你去不,寶寶?”

夢冉問自由。

“我都聽你安排啊,我寶寶去我就去……”

“哈哈哈哈哈,那就去吧……我好久沒有碰盤子了……那我接龍了……”

“可以。”

夢冉又繼續坐回沙發上看電視。

“哇,好香啊,做的什麼啊?”

“來咯……”

自由邊端著菜邊出來……

“自創菜係果蔬雞燜飯!!!”

“好香!看著就好吃……”

“葷素搭配,一鍋燜,又方便又快捷……”

夢冉迫不及待夾了一口肉。

“好好吃!”

吃飽飯足。

兩人休息了一陣便準備出發去了體育中心。

“凱弟正好在附近,他等下坐我們的車一起過去。”

“好。”

三人也是有一陣子沒見著了……

凱弟一上車就開始聊東海沒去成的事……

“我還特意請了年假的……結果又不去了……哎……”

“還彆說你了,當時leo也是各種拉人,結果好不容易人拉齊了……又不去了……

不去也好吧,感覺今年天災人禍的特彆多……我有時候刷視頻都刷的心驚膽戰,還彆說昨天彩虹橋出了個這麼大的事……”

“嗯咯……平平安安的吧,就打一些近距離的比賽,跑遠了未知性太大了點……”

“是的,他們怎麼到得這麼積極……”

遠遠的,夢冉就看見酷姐他們幾個人圍坐在草地上……

“來了啊……換好鞋熱好身……今天練習低位跨步出盤……”

“啊?”

“要求出盤位置要低於膝蓋。”

“那你牛,估計大腿要痛一天吧……”

“管他那多,你不練跨步,出盤機會都沒有……雖然這次東海不去了,但是比賽季多得是比賽……”

也是該練練了,

夢冉也知道自己沒有進步的原因。

是許久沒有為飛盤付出時間,付出心力了。

“等下傘傘也會來……”

“她今天不要加班麼?”

“好像不用。”

傘傘當時進來九龍山,有一股特彆的衝勁……

加上畫得一手好畫……



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