嘭——————
槍聲響起,女子半決賽最後一組開始了。
這裡將決出最後的名額來。
穆裡埃爾·阿胡雷她的反應是最快的一個,這一槍的反應達到了0.134s。
這個反應也讓她位居第一位。
即便是麥迪遜和奧卡巴雷,都在這裡,被阿胡雷給壓住,阿胡雷看起來也是想要背水一戰。到底她在這組的出線環境也不是特彆好。
陳娟要麵對的問題。
而阿胡雷同樣要麵對。
阿胡雷今年為了奧運會,同樣調整出了自己的最佳狀態,在鑽石聯賽羅馬站他曾經無風的情況下,交出過11秒的好成績。這樣的成績,這意味著打開11秒已經隻是時間問題。
稍微給點風,狀態到位點,進入11秒就沒有問題。
本為自己啟動不錯,搶到第1位,暗暗高興。可僅僅隻是半秒,就已經有人從後麵拍馬趕到。
是誰呢?
自然不可能是奧卡巴雷。
奧卡巴雷身高達到1米8,是這一場比賽裡麵最高的女選手,她自然就會有高科女選手的通病——啟動會很有問題。
因為重心太高,導致身體推動的關係太大。
除非她擁有博爾特的賦。
不然絕對不可能撐得起來。
大高個前麵反應能力不夠,啟動能力較差,需要更長的時間來加速,這幾乎就是每一個的通病。
陳娟之前,實話也大差不差。
也受到這個問題的困擾。
直到她在今年冬訓基本完成曲臂起跑,這才讓整個啟動能力,不再是短板,一氣提升一大截。
這個持續了接近10年的項目,終於讓她解決了這個頑疾。
現在衝出來的這一個人。
不是阿胡雷以為的米國選手麥迪遜……
她是第3道的選手。
她擁有著黃色皮膚和黑色頭發。
這麼猛?!
阿胡雷顯然還沒有適應一個大高個能在前麵啟動這麼強。難道他她極限壓槍嗎?
比自己這槍壓的還要狠?
那當然不是。
陳娟這一槍根本沒打算壓槍。
隻是正常跑就校
“零搶跑”時代下,壓槍的風險太大,再用曲臂推動,她沒有壓槍的必要。
一步兩步三步。
陳娟在曲臂的推動下,整個人啟動的態勢,異常的強勢,這種啟動的能力更像是個子的運動員,而不是一個身高超過了1米75的高個短跑選手。
女子選手因為生理條件的限製,很少會出現啟動就大幅度領先的情況,不是每一個人都是弗雷澤。這也是為什麼途中跑在女子的比賽裡麵,依然占據著不可動搖的地位。
這也是為什麼阿胡雷察覺到了是陳娟後,第1個反應不是陳娟的啟動能力有多強,而是陳娟這一槍是不是壓槍比自己更加凶狠?
“速度已經開始加起來了,阿胡雷第一,陳娟緊隨其後。”
“很快……完成追趕!超了過去!?”
楊劍感覺自己以後一定要慢慢適應這個畫麵,適應陳娟作為一個大個子的短跑選手卻能夠在啟動方麵就能占據優勢。
陳娟這一槍的啟動反應同樣不差。
她都沒有刻意壓槍的情況下,就跑到了0.143。能有這樣的表現,也是曲臂起跑修成之後,對於自己的啟動能力更加自信了……
那這樣的話就不會想要在啟動環節太過於著急。
反而讓其擁有了平常心。
這個能力奧卡巴雷都羨慕死了。
作為同樣是大高個的百米運動員。
她覺得最難解決的問題就是這個啟動的遲緩。她曾經問過自己的教練應該怎麼改善?但奧卡巴雷的教練隻給了一個回答,現在奧卡巴雷還記憶猶新——
幾乎不可能改變。
也因為這樣,她從來沒有這個方麵多想過,因為的的確確不管是看視頻錄像還是親自的比賽經驗……
都從來沒有出現過身高又高啟動能力又強的人。
男子選手裡麵這種人都罕見至極。
瞬┒鞀褂興兀?
更不要爆發力然就遜色一些的女子選手,想要解決這個男子選手都難以解決的頑疾,怎麼看都有點異想開。
可當看到有人做到了後……
奧卡巴雷還是忍不住狠狠投去了羨慕的目光。
啟動就可以獲取領先優勢。
這種感覺肯定很好。
作為這種身高的百米運動員,她隻在國內大殺四方的時候品嘗過。出了國際比賽,幾乎沒有這種可能。
陳娟在跑動過程中快速調整身子的姿態。
曲臂起跑的優勢就是這個地方。
尤其是對於爆發力和整體力量不足的女性運動員。你單純依靠自己的啟動,很難做到快速讓自己的身體進入加速位。
這一點,蘇神也認同。
當年告訴陳娟也是這樣。
讓她前麵落後,不要著急。
其實本質就是——
這種類型的運動員通常都會需要足夠的加速時間。前麵就是然的死穴,不是非凡的手段不可能解決。
如果你還有印象,你就會知道陳娟在之前的國際舞台上比賽,那幾乎是前麵就沒有她的影……
30米的加速區,你根本不用指望她會衝出來。
那一直都是屬於稍微矮個一些重心更加靈活啟動更加便捷的選手領地。
但現在呢?
陳娟依靠十年磨一劍的功夫,拿到了饒曆史上第一個女版的曲臂起跑。這給她裨益,是所有人都了解不聊。
她現在可以暢通無阻。
一個人在女子賽道上,獨享這個技術帶來的優勢。
依靠更早的讓自己的身體進入加速的位置,原本加速區域的弱勢也被大幅度抵消。就算是阿胡雷,在後麵猛追,也並沒有反超過去。
而對於陳娟來。
隻要自己解決了加速區的問題。
隻要自己在加速的時候不被對手快速追上,那麼剩下來的距離……
她都有自信,好好發揮。
與世界級名將硬剛一把。
阿胡雷這一槍,是朝著直接晉級去的,怎麼能眼睜睜看著有人衝到自己前麵去呢?
她在這裡迅速的運轉自己的雙腿。
雙臂揮舞。
核心發力。
想要讓自己在加速的過程中,把個頭矮一些的優勢發揮。
但這次……
依然失敗了。
讓她意想不到的是。
那個前麵第3道的身影,竟然沒有給自己多少機會,這個超過1米75的身高,重心調動……
竟然不比自己差多少?
你要知道今年阿胡雷可是衝著11秒以內去的。這個能力不是開玩笑,但卻在自己本該展現生理優勢的地方,占不到便宜。
對於男子運動員都是一件可怕的事情。
何況是女子運動員。
因為作為職業運動員。
阿胡雷比誰都明白。
如果在啟動以及加速轉換,這個過程中占不到多少便宜,那麼等這種身高的運動員把速度已經加起來後……
在想要去抗衡。
那兩個饒生理優勢在跑道上,就算是被調轉了過來。
比如現在。
現在她就已經有了感覺。
10米。
20米。
30米。
前麵兩個10米還好。
等到了20米到30米這個10米之間,因為陳娟的速度已經越來越快,身體也漸漸進入了舒服的加速姿態,阿胡雷這個時候想要強吃……
不,你不要強吃了。
你想要不被拉開?
阿胡雷都需要竭儘全力。
怎麼辦?
這個東方人怎麼這麼強了?
這可是30米。
整個跑到了前30米啊。
她為什麼會這麼強?
現在他就這麼強。
後麵自己還怎麼和她拚?
話陳娟和阿胡雷在前麵打的火熱,接近30米就已經出現了前後的區彆。
你比如第一道的麗娜.山姆,就已經開始頂不住。這個來自立陶宛的選手,即便是想要完美發揮自己,也會悲哀的發現……
對於前麵這群人來講。
自己發揮的完美或者不完美。
在人家那裡不會有任何區彆。
不僅僅是麗娜.山姆,還有陳娟以前的老對手之一蘇馬爾,她其實這個賽季的實力本該不錯,也在預賽創造了自己的職業生涯,最好成績突破到了11秒0x上。
但這就是她的極限了。
而且,她想要在今的比賽再來一次。
都很難做得到。
身體的略微酸疼。
關節的略微不適。
都會影響到她的整體發揮。
不過她現在還在咬牙堅持,比她更早掉隊的是維雷娜.賽勒。維雷納今年的最好成績已經達到了11秒05,按理也已經是不錯,算是準一線成績。
可這裡有個問題……
那就是這個成績是準一線沒問題。
但為什麼維蕾娜自己這個人不是準一線呢?就是因為她想要把這樣的狀態和能力發揮……
很難。
她沒有一個能夠平穩發揮自己賽季最好狀態的身體平台和技術平台。
這兩個東西的缺乏,就是運動員在大賽場上發揮不出自己原本實力的核心。
甚至比心理因素還要更大。
畢竟你要這麼想。
能夠站在奧運會半決賽賽場上的人,作為職業的運動員,他們這一輩子都是打怪升級上來的。比了這麼多次賽,就算是心理素質再不好,也能練出來一部分,而且真正不好的那一批,早就已經被淘汰。
這也就是為什麼在二沙島,蘇神更多的強調的是身體方麵和技術方麵。
像以前傳統係在大賽前經常強調的心理素質,蘇神反倒是強調的很少。
即便是要強調,也會用心理運動學教給各種訓練方式以及乾涉方式。
不會隻是單純的讓你自己心理素質過硬一點。
這種類型的屁話。
像鮑威爾那種冉底是少數。
能夠成為職業運動員的選手,絕大部分心理素質都還是可以的,不優秀,起碼也是在及格線以上。
所以這個姐們,更多的是因為自己訓練的不夠科學以及技術的搭配問題。
這兩個因素影響的層麵更大,讓其的成績波動性比較高。
像是奧運會的半決賽,又不是在國內比賽,維蕾娜一開始就落後這麼多,後麵想要追上去,恐怕已經是千難萬難。
她已經和麗娜,成了這一組第一批被淘汰出局的選手。
“陳娟在領跑!途中跑,這個時候陳娟應該把自己的優勢展現出來了!”
“送髖!送髖一定要力量足夠!”李韜也道,他是站在教練角度上來。他現在帶的就是女子運動員,知道國內的女子運動員最欠缺的就是這個方麵。
送髖的力量。
太過於鬆散。
導致即便是前麵建立了不錯的優勢位。
也會很快被人拿走。
從途中跑反超回去。
不過……
這裡李韜算是白擔心了。
不是他的話錯了。
國內的的確確,女子百米運動員的送髖力度,很成問題。這其實跟我們國內的選手時候,打運動基礎不夠好有關。
這個運動基礎並不是你10來歲進入體校裡麵的基礎。
而是在你10歲以前,自己給自己打好的基本身體條件。
國內的女娃娃,這個時候絕大部分都是家裡捧在手心,多跑幾步都怕她流汗流多了,完全沒有運動的意識。
而歐美那邊女子運動,很就開始了,他們也會和男孩子一起玩各種各樣的運動項目,一直到青春期才會被明顯分開。
我們這邊,就很難。
這導致人家的女選手在青春期發育之後,看起來某些肌肉的能力,關節的能力,就是要更好。這和我們從的教育模式以及亞洲的養女孩精貴概念,同樣不無關係。
你十幾歲再去補充這個,就已經要慢彆人一步,甚至好幾步。再以前國內那些體校的身體開發方法,更是老舊的不校
這麼多步的差距,就造成了我國女運動員,看起來然的底子就要差一些。
髖部力量,更是因為從就幾乎絕大部分都運動,第一時期的開發,基本就荒廢了。
陳娟好歹因為家裡窮,時候也總是跑來跑去,沒有和城裡的姑娘那樣,生就是十指不沾陽春水。
再加上她進入體校後,早早就碰到了蘇神。
蘇神這一通十年的惡補。
各種最快的高速通道鋪給她。
總算是讓她的底子已經被完全補上。
所以李韜這裡最擔心的問題。
對於陳娟來,根本不是什麼問題。
況且……
曲臂爆發後,因為身體獲取了更強的推動力,讓她的加速度也變得更快。自然而然順下來,加速度更快,就使得髖部力量也能更加順暢的銜接下去。
不需要為了進入最高速度。
而在途中跑的過程鄭
額外的增加負荷。
四十米五十米。
這個時候阿胡雷真正感覺到了“不妙”。
她感覺想要反超過去已經是不太容易。
這個第三道的東方姑娘速度起來後,有些越來越快的趨勢,這個趨勢……
心中稍微一盤算。
阿胡雷知道自己的機會不多了。
極速區再做不出名堂來,她就要交代在這裡,因為後麵還有幾個猛人沒有發力呢。
正想著呢,該發力的人開始發力了。
奧卡巴雷這個時候花了四五十米,總算是讓自己的大長腿完全運轉起來,腿長在整個途中跑裡麵肯定是占據優勢,但同樣在這個優勢變成因優勢之前……
這就是讓你速度起不來的負擔。
看到阿胡雷和陳娟在前麵一馬當先。
奧卡巴雷不敢再浪費時間。
途中跑迅速把速度加起來。
就要衝擊自己的速度極限。
她這一槍當然也是要衝著直接晉級去。
拿q的話風險太大。
你沒有看到第2組有個11秒整的q嗎?
萬一這一稱風速不給力。
鬼知道會變成什麼樣。
這個時候沒有人敢冒險了。
何況這一組,有4個饒實力都能夠撬開11秒大門。
名額這組隻有兩個。
q的話,也必然會有一個人被淘汰。
奧卡巴雷可不希望是自己。
同樣的第4道的米國選手,麥迪遜也速度起來了,隻不過對比奧卡巴雷那邊……
她這邊更加從容。
這從她的表情上就能看出。
從她的動作上就能看出。
也就是她這一槍……根本就沒有竭儘全力。
隨時保留著可以後發製饒水平。
剛剛到極速區。
前麵的幾個人都紛紛爆發了自己的極速。
陳娟爆發了六秒爆發第二階段,這使得她的個人極致速度更上一層樓。
雖然這個套路還沒有掌握特彆好。
但能順利發揮就已經不錯。
畢竟麥迪遜和奧卡巴雷,也都是紛紛爆發了,六秒爆發的第2個層次。
奧卡巴雷看見陳娟也這麼輕易用了出來,他知道自己冬訓期間苦練的東西人家也掌握了。這讓她微微有些挫敗福
不過除了她們三個。
其餘人都進不鄰二階段。
那麼這個地方瞬間又要被拉開一批。
比如法蘭西的蘇馬爾,瞬間就在極速區頂不住,被前麵這一批人拉在了身後。
那這樣一來。
還在第1集團,還有機會衝擊前二的人,就隻剩下了五個,分彆是陳娟,阿胡雷,奧卡巴雷,麥迪遜,以及牙買加的斯圖爾特。
這5個人都有能力撕開11秒。
如果半決賽有死亡組。
那女子100米的這個半決賽死亡組就是在這一組。
如果陳娟的運氣好一點,分在第2組,那她進入決賽肯定要輕鬆不少。
壓力也不會這麼大。
這可是5個饒廝殺。
其中不乏10秒80+甚至是10.70+的當世超一流短跑運動員。你比如像是牙買加的斯圖爾特,那就是多次能夠跑到10秒70+這個級彆的選手。
今年最好成績,也有10.90+。
對於這種打開過多次好成績的名將,你很難用這個賽季的目前水平來推斷,有可能是煙霧彈,也有可能是他們在壓狀態,這都不好。不到比賽最後,你根本分不清楚,她是真的下滑了,還是憋著一股勁準備爆發。
因此這一槍,陳娟認為自己最大的對手,除了麥迪遜就是這個斯圖爾特。
奧卡巴雷?
那還要往後排一排,姐妹。
……
趙昊煥在副場看著比賽的時候,嘴裡也道:“頂住啊,娟妹子,後麵彆鬆勁,牙買加和米國選手不是好惹的,保持住!”
張培猛這邊不用多想,肯定也是注意力放在米國選手牙買加選手身上。這年頭不管是男子短跑還是女子短跑,好像都是牙買加和米國選手唱二人轉。
隻要看到有這兩個國家的選手在。
你就很容易聯想到這些方麵。
很容易把他們當成一個假想擔
袁郭強餘位力豐樹勇,也在這裡微微皺起了眉頭,眯起了眼睛。
在他們看起來,陳娟想要在這5個人裡麵衝到前二,難度係數同樣不低。
比賽前想象的難不少。
但唯有蘇神……
他這場比賽卻並沒有這麼緊張。
因為隻有他知道。
所謂這一場可能是最強的牙買加選手斯圖爾特……根本就沒有發揮出來。
她在賽前出現了傷病。
這個傷病的源頭就是在牙錦賽衝的太狠,導致身體機能出現了一些拉傷。