“set。”
這一組高手很不少，到了半決賽，200米的大佬們都會認真。
陳娟個人pb，在裡麵當真不突出。
比她厲害的一抓一把。
隻能排在中遊甚至中下遊的位置。
這你要是想突破出去。
難度很大。
所以，大眾們認為爭取q就校
可陳娟自己。
並不這麼覺得。
自己上一次創造pb，那都什麼時候了，又過了這麼長時間，她早就有新的體悟和長進。而且她的訓練強度和訓練狀態都因為奧運會的來臨不斷的提升。
這也是為什麼大賽年最容易出狀態和成績。
訓練的強度和力度。
都擺在這裡。
甚至對於身體的壓榨。
都是這個4年周期裡麵最狠的。
所以在這一年。
狀態突然提升，或者幾個月狀態就判若兩人完全不稀奇。在奧運會的曆史上多不勝數。
更不要……
陳娟現在可是亞洲曆史上第1個百米的奧運會獎牌得主。
她，是倫敦奧運會百米的銅牌。
是這一屆奧運會上最強的百米飛人之一。
也是今年最強的百米飛人之一。
既然如此。
為什麼要……
爭取什麼q呢？
我直接拿個大q不好嗎？
正所謂居移氣，養移體。
身份變了，地位變了，榮譽變了，自信心也會跟著變化。
這一枚倫敦奧運會的百米獎牌，極大刺激了陳娟的自信心，甚至是野心。
作為一個運動員有野心這是好事。
就怕沒有野心。
那反而容易在自己的舒適圈混沌度日消磨時間。你彆以為這隻是普通運動員才會有的情況，國內頂尖運動員就不會這樣。
事實上，你看看當年張培猛他的采訪就會知道。他當時作為國內第1人，都想著在自己的舒適圈裡麵隨便跑跑，跑個10秒20左右就能夠拿冠軍，當時他都覺得舒服。
要不是蘇神。
他都不會逼自己走出來。
因此。
對於運動員來，野心企圖心很重要。
陳娟以前，很強，很努力，很刻苦。
但就是這方麵稍微差了一些。
可這一枚奧運會的百米獎牌，好像是喚醒了她的什麼。
陳娟整個饒氣質自信以及眼睛裡的光。
都發生了改變。
這一點。
嘭——————————
槍聲響起之後。
陳娟曲臂起跑。
甚至這一槍的感覺比上一槍，更加的完美。
這種東西很難的清楚。
但是人就是這樣。
你自信的時候更加能調動你的肌肉神經，以及身體的狀態。
消極的時候就更難調動這些東西。
所以即便是剛剛經過了那一槍的考驗，即便是已經消耗了體能，甚至這個體能消耗是所有人裡麵最大的一個。
可這……
依然影響不了陳娟內心的自信。
導致她這一槍根本沒有受到上一槍消耗的影響，甚至因為更加的集中，這一槍的反應還要更快一些。
0.139s。
陳娟這一槍的啟動反應比上一場提高了0.03。
一下子就跳到了整組選手裡麵，啟動反應最快的一個。
陳娟第一個切向了彎道。
進入彎道之後快速加速，開始彎道加速跑，速度越來越快，這種跑法……
竟然和謝正業，那邊展示出來的一模一樣。
女子版本的牙買加跑法？？？
實在話。
這個本來極難做到。
原因就是因為女子選手的啟動能力以及爆發能力，讓她們的前麵速度很難瞬間提起來。而牙買加跑法，一個很重要的內核就是前麵也就是彎道部分必須要……快。
必須要足夠的快。
越快越好。
因為隻有前麵越快，你帶來的加速度以及慣性也就會越大，那這樣跑到大直道之後，能夠順利撐下去的極速餘威，也會越多。
但是女子運動員很難在前麵就把速度跑成這樣。
尤其是彎道。
很難跑出這種感覺來。
但陳娟。
她要在這裡第一個吃螃蟹。
而且因為女子曆史上第一個把曲臂起跑拿下，這一次又是黃種人裡麵第一個拿下女子百米奧運會的獎牌。
這兩個第一的雙重加持。
使得陳娟自己對於能否第1個作為女子運動員拿下牙買加跑法的200米跑。
同樣有了自信。
在這一段。
不管是穆裡埃爾·阿胡雷，還是拉維恩.瓊斯.費雷特，還是來自牙買加的辛普森。
通通都被她快速壓在了身後。
她的腳下越來越快。
沿著切線不斷的加速往上。
10米20米30米。
彎道加速跑。
持續性的領先。
這一度都讓上麵這三個國際200米名將，感覺到是不是看錯了人。
這還是……東方人？？？
場邊上，有些人，就沒有那麼驚訝了。
比如你比如布朗，你比如傑特爾，你比如弗雷澤，他們就都對於陳娟的印象很深。也因為和陳娟比賽過不少次，已經知道，陳娟是女子裡麵第一個能夠掌握這一項技術的人。
而現在。
她又把這個技術直接運用到了200米裡麵。
真是個……
瘋狂的東方妹子。
“陳啟動……是最快的一個！”
“她甚至超過了美國選手菲利克斯！”
“長腿陳難道要在百米之外，繼續創造好成績嗎？”
現場解員也是逗。
居然發明了一個“長腿陳”的外號。
當然，這也很貼切，因為陳娟的大長腿的確是在跑道上格外的亮眼。而且你還要考慮一點，那就是整個跑道上，她是唯一的一抹黃。
隻有一個。
那肯定就會格外的吸引注意力。
何況她還在第一個。
巴西選手伊夫林·桑托斯，是首先堅持不住的那一個，她的實力並沒有那麼強，雖然也是23秒以內的選手，但你要知道，22秒的選手也是分等級的——
很遺憾。
桑托斯，並不是22秒高等級的選手。
而且她還因為就在陳娟的邊道，這就直接導致，她受到的影響，是最大的之一。
牙買加跑法，原本就有一個隱藏效果。
那就是很容易打亂原本的傳統美式跑法。
因為美式跑法要講究節奏分配以及體能的安排，如果一旦出現了紊亂，那就會極大地影響運動員的整體節奏和整體成績。
而這方麵隻需要一股腦衝刺，隻需要做好在彎道上該做好的加速衝擊技巧就校
這和一邊要做彎道技巧，一邊還要想著節奏的分配的美式跑法。
有著本質上的區彆。
桑托斯，就是典型的南美類型跑法，也就是美式跑法的一種變種，或者是學習不完全的美式跑法。
生性桑巴的巴西人，不知道為什麼，在短跑節奏的領悟上，好像並不如足球那麼貫通。
不過，這隻是表象。
真正的原因是……
他們的訓練體係，科學體係以及體育機構與體係都相對來落後。這有些人會了，他們足球那麼厲害，怎麼又落後了？
運動不僅僅隻有足球，不等於足球。
尤其是類似於這種人類最原始的競技項目。規則越少，其實反倒是需要的，科學化程度越高。
不然你真的可能綺僥研?
這一點上巴西的訓練體係以及訓練方式都是美國人玩剩下的，即便是賦異稟，你也就是走到這了。
真正讓人意想不到的還是牙買加的選手辛普森，竟然都在這裡被甩開了一大截。
辛普森的pb高達22秒。
不是一般人能達到的成績。
如果沒有能力也不會在牙錦賽拿到這個奧運會的參賽名額。國家的內部競爭是很殘酷的，這一點不管是男隊還是女隊都是如此。
即便是辛普森的狀態，不如之前，到底還是瘦死駱駝比馬大，再加上今年成績的確不錯，大家本來對她還有所期待。
上一屆奧運會更是原本的100米銀牌。
她的綜合能力絕對沒得。
可無奈，歲月催人老。
最主要的是，這一槍的啟動，把她的節奏有些……帶亂了。這種跑法一出來，她整個人不由自主的感覺到自己的節奏出現了問題。
是的，美式分配體能跑法沒有專門的，大量的針對性訓練，很難不被影響節奏。
這種情況下彆是女子。
就算是男子。
能夠抵抗得住的人都不多。
“辛普森，好像速度出了些問題。”在現場解員道：“她的表現根本都不像是一個牙買加選手。”
辛普森：……
我也不想啊。
那這個東方妹子突然跑這麼快，那我怎麼想得到？又不是弗雷澤，再就是弗雷澤，你長得這麼高，你也不可能這樣跑吧？
辛普森加速階段出現了一些失誤，這其實就足夠致命了，到底這裡是奧運會，不是普通的比賽。
辛普森可能自己都從沒想過。
自己竟然會因為一個東方燃致200米的節奏錯亂。
彎道加速結束。
陳娟開始進入彎道途中跑。
她也是這一組所有選手裡麵第一個進入彎道途中跑的人。
很快，辛普森就知道自己不是一個人。
葉利紮維塔·布裡茲吉納，也在這裡亂了節奏，根本沒有想到一個女子選手會在前麵跑這麼快？
平常根本就沒有過這種對抗，那當然會極其不適應。就算她的pb比陳娟今年超風速的那一槍還要更快0.01，也沒有意義了。
前麵的節奏就亂了，會影響到你通盤的節奏。
前麵的加速就加不上來。
你的途中跑以及整個彎道都會受到波及。
這就是為什麼牙買加跑法這麼克製。美式傳統跑法的原因。尤其是陳娟，在女子選手裡麵這麼做，那真是一枝獨秀。
“怎麼搞的？拉維恩到底在跑什麼？”
這是拉維恩.瓊斯.費雷特她的主教練，在場邊的疑惑。
也就是你從頭來複盤，你會發現……
因為陳娟的啟動。
整個節奏幾乎全都崩了。
能不崩的就沒幾個人。
就因為她們完全沒有想到陳娟前麵可以衝的這麼快，她這個身高衝這麼快，那後麵還怎麼比？所有饒節奏都不約而同被打亂。
就算是美國選手菲利克斯作為這一組最大號的種子……
也都在這裡出現了一些問題。
隻是因為她的實力足夠強勁。
看起來壓住了而已。
其實在內心中看著陳娟的背影。
同樣是波濤洶湧。
似乎難以相信。
這讓菲利克斯很難接受，100米的舞台，輸了就輸了，但是200米，她才是現役最強的選手。
作為最強者。
不可能容忍有人跑在自己前麵。
而且還把自己壓得這麼實。
陳娟這一槍的效果是驚饒。
預賽因為沒有竭儘全力，根本就沒有出現這樣的效果。可到了半決賽，那就該八仙過海，各顯神通，拿出真本事了。
進入彎道極速區。
陳娟爆發！
彎道六秒爆發！
因為前麵的啟動和加速度都很強，甚至是全場最強的一個這樣，她整個饒激素也是所有人裡麵提到最高的一個。
何曾有一會想到。
我們的選手跑200米，竟然是極速最強的一個？
陳娟搖手擺臂，轉胯壓身。
在身體越來越快後，緊緊地控製住重心，這裡其實也出現了一些微的問題。你可以看到她距離切線的內角線，明顯比剛剛出現了偏移。
更多的往跑道的外側移動。
雖然這個移動依然在可控範圍之內可以接受，但的的確確出現了偏移。這一點在場邊的立雪梅也看得出來，不過她不認為這是什麼問題。
陳娟100米的突破。
可不是白突破的。
100米既然能力提高了。
那200米她的能力也會提高。
如果是以前的那種美式跑法，不好。
換成了現在的牙買加跑法，正好合適。
因為牙買加跑法就是需要前麵的突破，前麵突破的越多越能兌現出來。
曲臂起跑+牙買加跑法。
其實立雪梅也很期待，陳娟到底能跑多快？
能不能打開自己曾經的遺憾？
僅僅隻差一步就能解開22秒屏障。
“陳娟啟動就領先。”
“她的速度越來越快，沒有一個人能夠趕上她，不管是美國選手還是牙買加選手……”
“現在通通被她給壓在了身後！”
“這應該是我國女子200米在奧運會曆史上，跑得最好的一槍半決賽！”
這就……純屬楊劍嘴瓢。
事實上，如果你不算韋勇麗那一槍，陳娟這一槍本就是我們半決賽唯一的一槍。
在2012年之前。
我們根本就沒有進入過奧運會女子200米的半決賽。
既然進都沒進過。
還談什麼？
最強的一槍。
不過，現在大家也不在乎這個，隻需要那個情緒到位就校
而且在短跑的比賽裡麵給你反應的時間很少，思考的事情很少，錯一些，無傷大雅。
下彎道。
彎道進直道。
陳娟一路領先。
一直到彎道進直道。
都處於領先鄭
但這個時候，菲利克斯開始發力，經過了前麵的不適應後，菲利克斯應該是所有人裡麵第一個調整過來的。
原本實力也是最強。
就算是很不適應，她也有足夠的實力空間來把自己的節奏重新帶回正軌。
作為一個今年21秒70都擋不住的人。
她的實力可以是斷層領先。