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1957章 勤奮鯊,兩米艾,努力博?(1 / 2)

「阿添你怎麼感覺瘦了?這怎麼搞的,是飲食不合胃口,還是身體不舒服呀?」

看到蘇神瘦了,二沙島上上下下都很是關心。

你開玩笑呢。

今年蘇神怕是要把國內外的獎項收割完畢。這你不好好對待他,估計上麵都要發脾氣。

說他現在是重點保護對象。

是國寶大熊貓。

都沒問題。

當年劉翔享受的待遇。

現在他也全都享受上了。

甚至猶有勝之。

「沒什麼問題,正在做訓練計劃,這是計劃的一部分。」蘇神逢人就說,也是不讓其餘人難做。

不然上麵怪罪下來。

他們的日子也不好熬。

「為什麼減重?你說要增肌,我們中國運動員要大量增肌嗎?」周兵疑惑道,因為這麼多年以來,甚至可以說是從香山體校以來,周兵這還是第一次看到蘇神是在減重不是在增肌。

隻有去年那種,因為是屬於要完全打亂肌肉記憶,才把所有的體重都減掉了,但那是特殊情況。

今年他又不打算「散功重修」。

那為什麼還要減重呢?

「是絕大部分中國運動員都應該這麼做,都應該增肌掛肉,增強身體的強度,但是到了一個極限之後,就需要做新的調整。」蘇神笑道:「比如打破體重位點。」

「打破體重位點???」

周兵愣愣,又是一個字跡,每個字都認識,拚在一起就不知道什麼意思的詞。

「不懂了吧煎餅,說了多讀書少談愛。」趙昊煥走了過來道:「意思指通過一定的訓練、飲食調整等方式,使運動員的體重達到一個更有利於短跑表現的狀態,突破原本可能限製其速度提升的體重範圍或「位點」。」

「當運動員的體重處於某個特定值時,可能會出現速度瓶頸,而通過合理減重或調整身體成分,打破這個可能存在的體重限製點,從而在短跑中獲得更好的成績表現,比如提高功率體重比、減少身體負擔、降低受傷風險等。」

「哦,原來是這樣,不對,你怎麼知道?狗煥,彆告訴我你也懂這些。」周兵立刻反應,趙昊煥立刻得意笑道:「因為我在兩個小時之前就已經問過了。」

「所以我比你先知道。」

「受教了吧。」

周兵:……

「你妹的,就比我提前知道兩個小時,你得意什麼勁!」

日常互懟後,看向蘇神道:「能成嗎,阿添。」

看著周兵有些擔心的模樣,蘇神笑道:「嗯,應該沒問題。」

「那就好。」周兵鬆了口氣,然後整個人又恢複了笑容,一手拍了拍蘇神的後背大咧咧道:「就知道你不會辦沒把握的事。」

「那我也可以放心做好我今年的冬訓計劃了,今年我一定要突破,給你們好好瞧瞧!」

「就你?龜速運轉多少年了?」趙昊煥突然出聲道:「不會你天賦上限早就到了吧?後麵提高不了,隻能後退了?」

「你彆咒我!死狗煥!」周兵「惡狠狠」道:「彆以為你現在還可以打擊我,娟妹子以後站在我這邊了,我們二比一!」

趙昊煥:……

你這家夥!

不講武德!

還在小團隊拉幫結派是吧!

娟妹子!你出來說說看!你是不是見色忘友!

陳娟:……

不知道什麼時候就已經是偷偷開溜。

看的蘇神都忍俊不禁起來。

……

訓練的日子在繼

續。

牙買加那邊。

博爾特第一次。

剛剛結束賽季,就已經站在了訓練場上。

這,可是以前從未有過的事情。

就連博爾特的幾個好基友,包括他的經紀人都懷疑他是不是被外星人換了皮。

實際上早就已經不是他自己。

裡奇.西姆斯更是接到博爾特的訓練計劃而不是休賽期計劃……

整個下巴都要砸在地上。

尤塞恩.博爾特。

那個號稱不好好娛樂,就沒有辦法好好跑步的家夥?

那個號稱在工作的時候工作在休賽期的時候絕不工作的男人?

他竟然會……

這麼早就要訓練了?



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