在跑動過程中，他的人體骨盆在中樞神經係統的精細支配下，呈現出主動且積極的運動狀態。
這很不容易。
需要強大的經驗和技術，才能真正主觀上調動起來。普通的運動員，很可能一輩子也掌握不到精髓。
隻見他在支撐階段，骨盆會圍繞支撐腿一側髖關節的垂直軸進行旋內動作。
利用中樞神經係統通過神經元的信號傳遞，精確地調控著骨盆周圍肌肉的收縮和放鬆。
隨後調動包括臀大肌、臀中肌、髂腰肌等，它們在不同的時間點發揮著不同的作用，共同促使骨盆進行旋內動作。
其次，用骨盆的旋內動作維持身體的平衡和穩定。
在支撐階段，身體的重心會向前移動，此時骨盆的旋內可以幫助調整身體的姿態，使重心保持在支撐腿的上方，從而提高跑步的效率。
鮑威爾因為身高太高，赤腳都有188cm，啟動能力再快也不會太誇張。這裡不如卡特，也是生理條件的限製。
可過了十米後。
那就是他的天下了。
卡特再怎麼進化，也就是這個水平。
從加速區開始。
他就已經接近前麵的卡特，隻花了十米就接近追平。
這裡老鮑做了一個以前他用的不太好的細節動作——做好骨盆的旋內動作的同時，還為下一步的動作提供了動力。
這個銜接點。
以前根本做不完善。
現在當骨盆旋內時，就能帶動髖關節和膝關節的運動，使腿部能夠更好地伸展和推進，從而增加跑步的速度和距離。
跑動中人體骨盆在中樞神經係統的支配下圍繞支點的垂直軸進行的旋內動作，是一個高度複雜且具有科學性的生理過程。
老鮑以前掌握不是那麼的好。
要不弗朗西斯怎麼老師說他還沒有把自己的天賦徹底開發呢。
就是這些。
他感覺鮑威爾的技術很多地方都有小問題，以前還是更多的依靠強大的身體素質，現在倒是反而細膩了不少。
看起來隨著年紀增長，鮑威爾還是自己領悟了不少東西。
這兩年變化尤為明顯。
技術感。
明顯上升了一個層次。
不錯。
老鮑也變強了。
這個骨盆會圍繞支撐腿一側髖關節的垂直軸進行旋內動作。
做的比以前高了太多。
不過……
砰、砰、砰、砰。
二十米。
鮑威爾本以為自己能追上。
可事實他卻沒有追上。
因為這也是蘇神要的。
他要在這裡，同樣測試一下自己的新東西——也就是利用光環設備最新的8.0版本，來刺激自己的前庭係統。
進一步強化本體感受器。
已知本體感受器分布在關節、肌肉和肌腱中，能夠準確感知骨盆及其周圍結構的位置。在跑動過程中，這種實時的位置感知讓中樞神經係統清楚地了解骨盆當前的空間狀態。
例如，蘇神某一步當骨盆出現輕微的傾斜或偏移時，本體感受器會立即將這些信息傳遞給中樞神經係統，使其能夠及時發出調整信號，確保骨盆保持在正確的位置。
緊接著用本體感受器監測骨盆的運動速度、方向和加速度等參數。這使得中樞神經係統可以精確地控製骨盆在不同跑步階段的運動。
比如現在，在加速階段，本體感受器會感知到骨盆需要更大的向前推進力，中樞神經係統便會相應地增加對臀部和腿部肌肉的刺激，以產生更強的骨盆向前旋轉和推進動作。
接著利用通過本體感覺反饋，中樞神經係統可以協調骨盆周圍不同肌肉群的收縮和放鬆。這有助於維持骨盆的穩定性，並實現高效的運動。
在蘇神的支撐階段，臀大肌、股四頭肌等肌肉需要協同工作來穩定骨盆。本體感受器會將這些肌肉的張力和長度變化信息反饋給中樞神經係統，從而實現對這些肌肉的精確控製，確保骨盆在支撐時不會出現過度晃動或不穩定。
這幾點做好還隻是一個基礎。
剩下的才是重頭戲。
在越來越快的跑動中，蘇神開始視覺係統為中樞神經係統提供了外部環境的信息，幫助確定身體在空間中的位置和方向。
這個叫做跑動空間定向。
在跑動中，眼睛觀察到的周圍景物可以讓中樞神經係統判斷跑步的方向和路線，從而相應地調整骨盆的運動方向。
就像現在，當蘇神在快速加速，提升肌體速度的同時，視覺會提示中樞神經係統調整骨盆的角度，以適應彎道的曲率，保持身體的平衡和穩定。
這個空間定向訓練。
現在知道的人都很少。
更不要說怎麼去訓練。
到了最後。
整個人都是一台精密的儀器。
每個部位也許都能發揮奇效。
蘇神這裡超前掌握，也是他不斷提升突破的一環。
沒有這些科學技術科學體係科學研究的基礎。
就算是他。
也分不清未來應該怎麼前進。
點錯了技能樹。
很可能就會讓自己的職業生涯畫上句號。
讓種花家的短跑提升就是曇花一現。
好在這一次。
他知道所有的大路甚至是捷徑。
那還說什麼呢？
蘇神可真是武裝到了眼睛啊。
緊接著，就是重頭戲來了。
通過光環8.0設備，給予的前庭感覺反饋刺激，再加上相關的輔助訓練，讓自己的前庭感覺更加敏銳。
前庭係統負責感知頭部的位置和運動，以及身體的平衡狀態。在跑動中，前庭感覺反饋對於維持骨盆的平衡至關重要。
你跑得越快。
其實一個問題也要跟著出現。
克服不了你就會無法前進。
那就是你越快，身體的平衡性要求也就越高。
尤其是動態中的平衡。
蘇神想要把自己的本體感受和本體感受器進一步強化出來。
那麼這個前庭係統就必須更加敏銳。
當身體在跑步過程中出現晃動或傾斜時，前庭感受器會立即感知到這些變化，並將信號傳遞給中樞神經係統。中樞神經係統隨後會調整骨盆和身體其他部位的肌肉活動，以恢複平衡。
越快身體的波動就容易越大。
那也就越發需要穩定。
前庭感覺與本體感覺和視覺反饋相互配合，共同協調身體的運動。蘇神在這裡，利用前庭係統幫助中樞神經係統調整骨盆的運動，使其與頭部和身體其他部位的運動保持高度協調。
把本體感受和視覺反饋串在一起。
這樣。
自然就對於高速裡麵的身體狀態技術施展。
更上一層樓。
這不。
同樣是跑動中人體骨盆在中樞神經係統的支配下圍繞支點的垂直軸進行的旋內動作。
老鮑已經做的夠好了。
已經是比以前的強太多。
弗朗西斯也很滿意。
可下一秒。
在信心滿滿的鮑威爾開始漸漸抬頭，不再是餘光掃到前麵的時候。
他整個人的精氣神。
都好像是挨了當頭一棒。
打得他差點又出現原地高抬腿。
因為他看見了。
清楚看見了。
前麵那個右手邊的第五道。
硬生生把這個技術。
自己本以為練到了新高度的技術動作。
玩出了新的層次。
前庭係統會與本體感受器和視覺係統一起工作，確保骨盆能夠迅速而準確地調整位置和角度。
在這樣的聯合下。
蘇神現在骨盆旋內時，作出更好的髖關節和膝關節的運動，使腿部伸展和推進，也到了鮑威爾不敢想的地帶。
這樣一來，不增加跑步的速度。
那才奇怪。
“怎麼可能！”
弗朗西斯瞪大眼睛。
鮑威爾這裡是受到了他的認可的。
他認為這裡鮑威爾做的，就算是博爾特來了，這個技術動作上也不如今年的老鮑。
這麼強大的技術展現。
竟然……
一觸即潰？
都不說抵抗。
完全是沒有抵抗能力。
一對比。
就被乾趴下。
變化快到鮑威爾和弗朗西斯自己都沒想到。
技術……
這家夥的技術……
超神了。
超神了啊！！！
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今年還有什麼呢？
請大家拭目以待吧，嘿嘿。。。。。。。。。。。。。。。。。
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