很多人以為低著頭跑就是了。
這就是絕對的“想得太簡單”。
因為事實上,你想要低著頭的同時還要保持向前性和優秀的加速感覺,還想要送髖和擺臂的流暢,說實話其實根本不是低著頭就可以。這裡涉及到一個很核心的東西,就是……
你的力量要足夠。
尤其是核心力量。
不然,你根本在壓住頭和重心的同時,做不到兼顧前麵說的其餘方麵。
而要是做不到其餘的那些方麵,你單純壓著腦袋,毫無意義。
簡單來說就是在兼顧這些技術動作的基礎上,你還能不能壓得住。
他們都嘗試過了。
完全壓不住。
強行壓住,技術早就脫節的一塌糊塗,這樣還不如不要壓。
根本出不了成績。
所以伊東浩司當年在亞運會,明顯就是“幾步抬頭”,中後程速度起來反超的做法。
再加上一直都是亞洲的100米紀錄,曰本乃至是全亞洲都理所當然認為,黃種人就該這麼跑。
隻有這麼跑,才能出成績。
可事實上,這些都是當年亞洲地區沒有力量和健身意識造成的。
加上曰本輕量化高重心的誘導,都變成了理所當然。
在蘇神之前,你要是說一句亞洲人前程爆發厲害,估計會被噴的狗血噴頭。
全網嘲諷。
這在當年,尤其是在發明了這一套的曰本,就像是鐵律一般的準則。
從來沒有人想要去撼動。
直到現在決定跟隨蘇神係的江裡口匡史。
他做了第一個吃螃蟹的人。
然後,就出現了眼下讓曰本田徑隊,每個人都看愣的一幕。
江裡口匡史這個曰本人,居然也在啟動上,做得如此強勁。
甚至十米都壓過了前麵啟動反應更快的張培猛!
伊東浩司,看在眼裡,隻覺得自己的眼睛被江裡口匡史的身影死死釘住。
內心對於曾經堅信的事情。
再次出現了裂痕。
誰說亞洲人不能跑前程啟動流?
誰說黃種人不能和歐米人比爆發力?
這是誰說的?
最早的根源,已經是難以考證,但是的的確確是伊東浩司成長的過程中,他自己都堅信不疑的事情。可是現在……
已經有人打破了這一點。
“驚訝什麼!愚蠢!這麼跑我們傳統的優勢全丟掉了!”
“成績肯定沒法看!”
一些陸上聯盟的老人,義正詞嚴地說著。
是啊。
不能超過我。
就等於不能超過曰本原有的這一套。
就依然不可能得到多少人認同。
那麼。
伊東浩司沒有接話。
隻是看著第二道飛奔的聲音,內心道:
你行嗎。
你能證明你現在學習的這一套。
比我們傳統的方法更加優秀嗎?
“箱根驛傳”已有90多年的曆史,它是日本最早的校內接力項目。
鈴木清和曾是“箱根驛傳”名校駒澤大學的一員,如今他致力於為大學跑者們研究提高速度的訓練方式。在曰本跑圈使用廣泛的“骨骼跑步法”和“細胞分裂訓練”就是他的創造。
雖然這是用在中長跑上的跑法,但是裡麵有個概念,幾乎是延伸到了曰本的短跑當中,那就是——跑步重點不是肌肉,而是骨骼。
按照鈴木清和教練的研究,每個人的骨骼不同,他們的跑步姿勢也應該不一樣。
“在動物世界裡,最偏激的例子就是,長頸鹿的雙腿修長,和貓的雙腿修長,兩者之間,有著天壤之彆。由於貓的身體小,腿短,所以它的行動就需要很大的幅度,以發揮身體的彈性。因為它的體型太大,所以不能急轉,所以每一步都要踩得很穩,以免失去平衡。”
這就是他理論的一些介紹。
看起來上麵說的,每個人跑步姿勢應該都不同,很有道理,有因材施教的那味道。
可是他這種說法很容易影響到因為從小營養結構不同,導致力量發展不夠的亞洲人,出現肌肉忽略和肌肉排斥。他推崇都很重要但是骨骼更重要,但事實上這就容易忽略亞洲人最大的隱藏天賦之一——
亞洲人掛肌肉的能力。
亞洲人掛肉的能力,科學證明,在所有人種裡麵,可能才是最合適的一種。
結果到了他這邊,完全放在了次要位置,這就等於是變向自我閹割了亞洲人最大的一項運動天賦。
和歐米人拚骨架和骨骼,也許長跑還行,但是到了短跑……那真的是死路一條。
因為營養結構問題,我們骨架這些年代普遍天生就要小一些,而短跑是最需要爆發的項目。
所以曰本才會有點“走偏”了。
又因為曰本這些年是亞洲短跑霸主,所以……整個亞洲都在他們的帶領下,有些走偏。
直到蘇神爆發後,大家才恍然大悟,原來掛肌肉,才是我們真正要做好的事情。
包括曰本後來在東京奧運會後根據蘇神身體提出的“肉身改造計劃”,都是例子。
所以眼下曰本基本上是本能就排斥蘇神係提出的“亞洲短跑運動園大量掛肉”的基礎體係。
認為這是照搬歐米。
不符合亞洲人實際。
可事實上,在科學的顯微鏡下,“掛肉”能力,非但不是歐米人強項,反倒是睾酮更高的我們。
因此蘇神隻是讓亞洲人發揮自己原本應該發揮的天賦。
這才是真正的“科學運動”。
不過現在,曰本對於“骨骼”的迷戀已經是形成了“閉關鎖國”,認為這是他們對於亞洲跑步最大的貢獻,現在要被推翻,自然是不太樂意。
所以,需要有人用實打實的成績來說話。
伊東浩司沒有機會了。
就看看江裡口匡史能不能行。
肌肉和骨骼在短跑裡麵,誰更重要,誰更適合亞洲人,隻有事實才能提出最後的依據。
而田徑裡麵,影響最大的,又是100米。
因此伊東浩司才會這麼關注江裡口匡史的改動。
雖然他的內心,肯定是更加希望曰本原創的“骨骼流”更好,但是如果事實證明了,人家的才是最優解,那麼他也不會和陸上聯盟的一些老頑固一般,冥頑不靈,食古不化。
前提。
就是江裡口匡史,到底能不能做到。
能不能行。
如果能行,管他是不是“海外蘇神係”,反正曰本從上到下,曆史上都不是沒有學習強者的先例。
現在不過是“循舊曆”而已。
他骨子裡和江裡口匡史一樣。
隻佩服強者。
這才是他認為最符合大和民族的大和精神。
至於什麼認為曰本發明的才是最好的這種鬼話。
明治天皇時代的人都不信。
他怎麼會相信呢。
所以。
展示給我看。
江裡。
證明誰的堅持,才是對的。
是曰本。
還是種花。
請記住本書首發域名:..bigebar.