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325章 決賽名額不夠分腫麼辦(2 / 2)

蘇神絲毫不懷疑,打破12.80,對於他來說,根本不是事。

不過劉祥顯然還是沒有進行身體素質的基礎提高,這也沒有辦法,對麵的教練團都是自詡世界冠軍教練團,在已經是第一的情況下,基本上是很難聽進去勸。

因此劉祥的身材和肌肉狀態,一輩子都沒有太大的變化。

從沒有變成“魔鬼精肉人”過。

可其實強大的肌肉和力量,也可以讓他的身體耐亣操性提升,增加身體上限,打破成績上限,可惜沒如果……

但即便是沒有進行什麼身體基礎素質的強化,光是把蘇神教給他的這幾個“理論”和“方法”一用一融合,劉祥還是感覺自己的整體實力……出現了一個向上的明顯提升。

而到了他這個地步,還能出現明顯提升,已經是有點“近乎不可思議”。

以前國內都是在研究跨欄的節奏和技術。

這個方麵他們很有自信。

當然也可能是劉祥自己就天生跨欄節奏感,天下無雙。所以在跑步的過程中,可以利用這個天下無雙的節奏感,把純粹的跑步劣勢追回來。

然而……

從來都沒有聽過,劉祥從強化自己的純粹跑動速度入手。

事實上,對於他這個級彆的人來說,偶爾增加一些其餘的輔助項目訓練,是個打破天花板的極好方法之一。

比如“六秒定律”,就可以用在任何一個跑步項目上,即便是跨欄,你也本質上是磷酸原係統供能和糖酵解係統供能的問題。你也是能量輸出能力,大幅度下降後,需要依靠慣性和轉動慣量來維持的問題。你也是避不開步頻和步幅的問題。

隻是說,加入跨欄的節奏,但並沒有把上麵那些孤立出去。

事實上,後麵的國外論文中已經寫得很清楚了,跨欄反而是基於這些短跑基礎項目的一個衍生項目,而不是這些短跑項目基於跨欄。

這個問題,眼下國內根本就分不清楚。

所以缺少了從純粹跑動方麵來提高劉祥能力的破局模式。

劉祥的成績,蘇神其實有在看,今年他破13的次數顯然明顯增多了幾次。

而這些成績在重開前,他記得都是沒有達到的。

也就是說明,劉祥已經漸漸把自己告訴的“六秒爆發”和“伸掌擺臂”,開始融入自己的110米跨欄當中。這麼做,自然而然,就會對於他的整體實力和整體穩定性,出現一個大幅度的提高表現。

但……也正是有了這些成績,比原本更好的成績。

這讓劉祥和他的團隊們,更加不可能停下腳步。

上麵下麵,都不允許他們停下腳步來了。

所以到了魔都後,雖然是吃飯交流,劉祥東道主請客,可這方麵也沒有涉及太多。

……

進入大獎賽半決賽後。

前幾輪根本不用說,打得太容易。

“蘇神係”的強大,已經超乎了所有國內“傳統係”的想象。

一打一個準。

每一輪都是吊著打。

曾經的國內名將們,在這些科學理論重新武裝的年輕人麵前,基本上都失去了還手之力。

一輪一輪過後,蘇神和大家夥都站在了半決賽舞台上。

期間過程,堪稱兵不血刃。

那。

現在有個很重要的問題來了。

你也可以說是幸福的煩惱。

就是……

“蘇神係”人太多了。

腫麼辦。

因為進入決賽的名單,隻有區區8個而已啊。

根本不夠分了好不好。

ps:還是三更,還有一章還在寫,耽誤了太多時間,太鬱悶了!!!

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