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93章 技術調整!自己就是自己的老師!(國慶快樂~求票票吖~~~)(2 / 2)

比如這兩點,就是蘇神眼下最新的嘗試。

上一世他放棄200米太早了,06年香江對抗賽跑完後,2年後才又跑了跑,下一次再跑,居然都到了2019年的時候。這其實就算是變向放棄,沒有再投入精力在上麵的表現。

這一次,蘇神可謂是明麵上對於200米“佛係”,事實上200米的工作,他一點都沒有落下,這些研究的細節改進,都是他針對自己一步步做的調整。

……

“添出彎慣性跑這一段是不是有點失誤了?”周兵也是天天和蘇神泡在一起的男人,很快就發現了蘇神這一段的改變。但他還以為是蘇神這裡做的有點失誤。

寧德鮑沒有說什麼。

雖然運動員在比賽場上出現一點失誤,那是再正常不過的事情,但蘇神目前為止還很少出問題。

還是這麼一個明顯的問題。

她覺得有點“不對勁”。

察覺到身後有人追上來幾個身位後,蘇神的肌肉經過微微調整,感覺已經好了不少。

這時他才……

迅速加大鼻子的呼吸深度。

增加供氧。

使身體紅細胞從而攫取到更多的能量。

砰、砰、砰、砰、砰。

蘇神結束了慣性自然跑,重新開始主動發力加速。

雖然看起來這裡耽誤了比平常要更多的時間,但是……

蘇神的後程整體續航,明顯出現了一個提升。

這個速度,按照平常,可能六十米就已經出現減速趨勢。

可現在,蘇神卻還在保持正常直道高速中。

周兵慢慢睜大了眼睛,他想要問身邊的寧德鮑這是怎麼回事。

寧德鮑卻沒有回話。

因為。

她現在的表情和周兵沒有多少區彆。

……

50米。

依然保持著不錯的速度。

在這個程度的比賽裡麵,已經足夠繼續拉開和後麵選手的距離。

40米。

還沒有明顯的減速。

30米。

依然沒有。

還剩30米後。

寧德鮑發現蘇神雖然有減速了,但是……

身體沒有僵。

動作的感覺依然還具備“彈性”。

20米。

10米。

5米。

衝線。

雖是預賽,沒有用全力。

但這個200米的整體感覺,出現了以前寧德鮑從沒有看見過的層次性。

不再是之前蘇神跑200米,那種簡單的“快→慢”,二元次過程。

這一些。

寧德鮑可之前沒有見他修改過,自己也沒有幫他修改過。

畢竟現在這個階段,一口氣趕緊提升成績才是王道。

調整這些技術細節,你很難知道成敗和收益比。

如果沒有成功,你的進步不僅僅是耽誤了,還耽誤了時間。

現在的共同認知都是,田徑運動員職業壽命很短,真的沒有時間去做這些。

起碼,你也要進入了省隊後再說。

當然,你也可以說。

是現在國內的教練們,根本也不敢輕易下手這些“定製化的調整”。

按照教科書和經驗來傳授,才是最穩妥。

但後來已經證明過了。

技術化,才是短跑的未來,這裡基礎沒有打牢固,後麵問題反倒會更大更難解決。

……

“成績是多少?”周兵的話提醒了寧德鮑。

技術修改最大的問題就是在這裡,你想法再好,也要看看現實給你什麼反饋。

成績才是決定田徑命運的最大基礎。

廣播還沒有開始播放,電子大屏幕已經是提前打出了蘇神的電記成績。

倆人定睛一看。

21.80。

這。

寧德鮑看到這個成績的進步幅度,當真有點覺得,自己是不是看錯了數。

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