蘇神說完後,彆說周兵和趙昊煥他們,就連寧德鮑都愣住了。
尤其是寧德鮑,真的不知道這個蘇神的腦袋裡麵,怎麼這麼多新鮮玩意。
看起來學習和吸收新知識,真的是很重要的要點啊。
自己還需要加油,不能落下!
換到彆的地方,可能彆的頑固派傳統派教練,隻會覺得……蘇神一個小屁孩他懂個屁。
老實訓練,少廢話,就仿佛趙昊煥那種。
但寧德鮑是大學生出身,這讓她對於知識,還是保持著尊重和渴望,所以她一直打著“保護傘”,讓蘇神在一個很寬鬆的環境訓練中,不斷推廣新技術,設置當前狀態最優訓練解。
這也是當初蘇神重開後,繼續選擇加入寧德鮑麾下的一個大原因。
他可沒有時間和那些人浪費口舌,浪費自己的寶貴訓練和提高時間。
“你說什麼?添,你說這個做好了,可以短時間內一口氣提升一大截?”周兵道:“還有這種好事情?那我們這些基礎訓練不都白訓練了嗎?還不如走走技術捷徑呢。”
蘇神笑了笑,周兵其實代表著大部分普通的運動員,他解釋道:“技術革新技術修改,也是訓練的一種。而且你想要做好這個技術動作,還真不是你想要輕鬆做好就能夠做好的。”
“同樣要耗費大量的精力和時間來做基礎儲備,然後才能成功融入到自己的技術特點裡。”
“不然告訴了你‘捷徑方向’,你也不會走。”
“那小添,這個技術動作的基礎是什麼?為什麼曲臂起跑會比現在的自然直臂起跑更好呢?”蘇神說完後,趙昊煥也疑惑問道,畢竟這是個從未聽過的技術動作啊。
國外也沒見人用過不是麼。
就算是最前沿的理論,可最新的理論,也就意味著不一定穩定和正確。
也許還有很多問題不是麼。
這個問題,蘇神自然是不能夠說什麼……這個理論十幾年後會慢慢成為主流傾向。
所以他的做法和以前在學校在蘇神短跑實驗室裡推廣這個技術動作的辦法一樣,那就是——
我試了,成功了,效果很好,大家請看我表演。
蘇神現在的臥推做組已經提高到了接近80kg,這對於以前的巔峰力量還有差距,但是已經足夠負荷這個曲臂起跑的基本驅動下限。
趙昊煥明年年初就要18,已經可以開始進行比較大規模和大極限的訓練計劃。
再說趙昊煥都已經長到了快要一米八八的程度。
真的讓人羨慕嫉妒恨。
那大長腿整的,什麼韓劇長腿歐巴都不是一盤菜。
所以這個技術現在提出來,也是為了給趙昊煥提前適應和改進,讓他更加做好自己“超級工具人”的本職工作。
不然蘇神已經感覺到了,自己一旦進入黃金發育期,也就是17歲之後,越發成熟的身體機能也會讓他迅速上台各種技術和大極限訓練。
那個時候自己的提高,才會真正驚人。
才會甩開幾乎所有人一個斷層。
趙昊煥如果不能快點提升,彆看現在領先,但10.30+這個成績,還真難說。
放到2021年後的全運會,講句不好聽的——
決賽都進不去,就是二輪遊。
因此。
這就是亞洲前世絕對霸主的“甜蜜苦惱”。
每天都要為了怎麼提高“工具人”的實力,操碎了心。
生怕哪一天,自己國內一點威脅都沒有了,自我刺激會越來越少。
內驅動力越來越弱。
對於曲臂起跑技術,其餘人也可以訓練,但是想要成型,需要時間,尤其是女子項目。
所以蘇神選擇在這個節點提出來。
就是為了給大家新的訓練方向和訓練目標。
也是為了讓更多人看見,新式訓練的威力到底有多大。
一個人不算什麼,和2021年之後的時代一樣,一群人整體上升了,才是真的穩。
ps:第二更補上~~~~~~睡覺了啦~~~~~嗚嗚嗚~~~
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