第1125章 當難過的時候不知道給誰說_我不抑鬱_思兔閱讀 
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第1125章 當難過的時候不知道給誰說(1 / 1)

上次看到彆人發在朋友圈的內容,難過的時候真的不知道該給誰說,記得之前遇到問題和事情,心情不好的時候,我們還是會有一兩個知心的朋友,我們一起說說話,排解一下內心的抑鬱,可是當更加的成熟一些的時候,有的事情真的不想告訴彆人,隻是自己一直在內心承受著,雖然難過了一些,雖然很不爽,但是不想讓彆人知道,不想和彆人說,甚至覺得也不知道給誰說,到底該怎麼排解內心的情緒。

難過歸難過,在夜深人靜的時候,隻是一個人在默默的難過,不想告訴彆人我的心事,不想說更多的話,也不想去解釋什麼,隻是簡單的自己忍受,在之後的那段日子裡,一個人慢慢的調節自己的心情,不讓自己的壞心情影響我們很長的時間,在之後的日子裡,我們也是學會了自我調適,而不是把自己的心事和秘密告訴彆人,成為了自己所不想讓彆人知道的公開的秘密,而在這段時間裡,在難過的那段日子裡,能自己調整過來,讓自己的心情好起來,讓過去的那些心事隻是成為心事,這就是後來的做法,這或許也是我們成長之後的結果,以前的時候,和彆人說很多的心事,自己像是一個透明人一樣,一點秘密都沒有,後來才知道這樣不好,或許自己的那些秘密會成為彆人茶餘飯後的談資,但是在之後的日子裡,我也逐漸的學會了保守秘密,就算是很難過,就算是有了心事不知道該和誰說,隻是我清楚的知道,不論是什麼樣的事情,就算是再難過的時刻,也總是會過去,成為泡影,不影響自己的情緒和生活的。

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