江海山點了點頭，稍微放鬆了肩膀，重新調整了姿勢，再次出拳。這一次，他明顯感覺到力道更加集中，拳頭打出去的時候，勁道更足了。
“老師，這樣對嗎？”江海山試探性地問道。
鄧久光滿意地點了點頭，“不錯，就是這樣。記住，練拳不是光靠蠻力，要懂得借力使力。”
一旁的關思興也在反複練習著腳步的移動，他的動作雖然看起來輕盈，但卻總感覺少了點什麼。鄧久光看了一會兒，走到他身邊。
“思興，你的步法太飄了，沒有根。”鄧久光皺了皺眉，“武術講究的是穩中求快，不是光圖個速度。”
關思興撓了撓頭，有些困惑，“那老師，我應該怎麼調整呢？”
鄧久光耐心地解釋道：“你要先站穩，再移動。每一步都要有力，不要急於求成。來，跟我做一次。”
說罷，鄧久光親自示範了一遍，他的每一個步伐都顯得那麼穩重而有力。關思興仔細觀察，模仿著鄧久光的動作，雖然一開始還是有些生硬，但逐漸也找到了感覺。
“這樣感覺好多了，謝謝老師！”關思興感激地說道。
鄧久光微微一笑，點了點頭，“記住，不管是什麼招式，基礎都是最重要的。隻有基礎打牢了，才能在實戰中運用自如。”
訓練場上的氣氛逐漸熱烈起來，弟子們在鄧久光的指導下，紛紛找到了自己的問題，並不斷改進。鄧久光不厭其煩地逐個指導，強調細節的重要性。
“每一個動作都要標準，力道要準確。修煉不是單純的重複，而是要在每一次動作中領悟其中的精髓。”鄧久光的聲音在訓練場上回蕩，激勵著每一個弟子。
時間一點一滴地過去，弟子們的動作也越來越規範。江海山和關思興相視一笑，心中充滿了對未來的信心。
訓練結束後，鄧久光召集弟子們，開始進行總結。
“今天的訓練大家都很努力，我看到了你們的進步。”鄧久光滿意地說道，“但是，武術之道沒有捷徑，隻有不斷地磨練自己，才能有所成就。”
江海山忍不住問道：“老師，我們什麼時候可以參加比賽？”
鄧久光笑了笑，“比賽是檢驗你們成果的一個方式，但不是唯一的目標。你們要記住，修煉武術，最重要的是強身健體，培養心性。”
關思興點了點頭，表示理解，“老師，我們會繼續努力的！”
鄧久光欣慰地拍了拍他們的肩膀，“好，記住你們今天的感悟，明天繼續加油。”
弟子們紛紛散去，江海山和關思興卻還留在訓練場上，繼續琢磨著今天學到的東西。他們知道，隻有不斷地努力，才能不辜負鄧久光的期望。
“海山，你覺得我們什麼時候才能真正達到老師的要求？”關思興擦了擦汗，有些疲憊地問道。
江海山笑了笑，“這不是一朝一夕的事情，隻要我們堅持不懈，總有一天會達到的。”