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529 簡單熱身(1 / 2)

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第530章簡單熱身

事情,好像有那麼一點點不對勁。

馬霍姆斯早早準備好了。

他知道自己現在依舊是一名替補,需要繼續學習繼續進步,但這不代表他就不想成為主力四分衛。

年初超級碗,跟隨球隊經曆跌宕起伏刺刀見紅的替身肉搏最後登頂冠軍,血液裡的昂揚鬥誌熊熊燃燒,他知道自己渴望戰鬥也渴望那樣的時刻。

但是,越渴望越清醒。

馬霍姆斯沒有盲目自信,他知道自己還是需要成長,正好,李維的介紹讓他得到休賽期訓練的難得機會,他準備好好把握,等球隊訓練營的時候讓所有人大吃一驚。

一早,馬霍姆斯準時起床,精神抖擻地準備迎接挑戰。

然而。

沒有在房間裡看到李維,馬霍姆斯就有一種不祥預感。

抵達訓練場之後,眼前的景象更是讓心臟狠狠一沉——

果然,不祥預感從來都不會出錯。

所以,誰能夠告訴他一下,這到底是怎麼回事?

訓練場裡,李維和瓦特正在波比跳。

不需要職業球員,嘗試運動的普通人也應該接觸過波比跳,這是一項有氧全身運動,依靠短時間之內的高強度運動燃燒能量,被譽為“燃脂殺手”;但相對應的,對心肺功能也提出嚴峻的考驗。

本身,波比跳就已經夠困難了;但李維和瓦特還是升級版。

以球場兩側端區作為起始點,一邊前行一邊波比跳,以波比跳的動作前進三十碼,然後進入“自殺”往返跑——

以三十碼線為起點,跑到三十五碼線再回到三十碼線,然後跑到四十碼線再回到三十碼線,以此類推。

消耗。燃燒。煎熬。

這一項往返跑堪稱噩夢難度,即使職業球員也不例外,於是得到了“自殺”的昵稱,可見挑戰難度了。

一直跑到半場線位置。

再切換到波比跳,行進到對麵半場二十碼線上,再切換到“自殺”往返跑,最後衝過端區線畫上句號。

這,何止是升級版,簡直就是地獄版。

說好的循序漸進呢?說好的先簡單熱身再挑戰難度呢?說好的放鬆心情享受度假呢?

即使隻是站在球場邊上,看著李維和瓦特兩個人訓練,似乎也能夠感受到自己的肺部跟著燃燒起來。

難受。

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正是因為清楚這樣的訓練多麼困難,所以更加難受。

凱爾西,“兩隻禽獸。”

馬霍姆斯抬頭看了凱爾西一眼,“你這樣說菜鳥真的好嗎?”

凱爾西:……

不遠處,勝負已分。

論速度,李維還是更勝一籌,率先過線。

但瓦特也不甘示弱,僅僅隻是落後些許也跟著衝過端區線。

李維展露笑容,輕輕搖頭,對自己的表現並不滿意——

狀態,還是一般般。休賽期日常生物鐘被打亂,再加上昨晚沒有休息好,整個身體還是顯得笨重。

“熱身。熱身。”李維看著瓦特強調。

瓦特咧嘴露出一口整齊潔白的牙齒,“那是當然,這才剛剛開始呢。”

說完,兩個人還擊掌慶祝了一下。



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