有一天，黃帝又發問了：“岐伯啊，要是趕上那一年，太陽這家夥跑到地底下當‘在泉’大佬（在中醫五行六氣理論裡，‘在泉’是個術語，咱們可以理解為影響這一年的地下能量場），還整得寒氣四溢，凍得大家直哆嗦，這時候，咱們老百姓會咋樣呢？”
岐伯捋了捋長胡子，慢悠悠地說：“哎呀，皇上您問得好！這寒氣一霸道起來，那可不得了，整個世界都像被速凍了一樣，氣氛凝重得能讓人心裡發毛。老百姓們呢，就會感覺小肚子（咱們現代人說的下腹部）和蛋蛋（咳咳，這裡用現代醫學術語就是‘會陰區’）那兒，好像被冰塊凍住了，又疼又緊。這股寒氣還會順著身體往上爬，拉扯著腰脊，疼得人們直不起腰來。更慘的是，它還能一路衝到心口窩，那感覺，就像是有人拿冰錐子戳你心臟，疼得你眼淚鼻涕一起流。有的朋友，可能還會因為寒氣太猛，導致血管破裂，出點‘小紅點’（其實就是皮下出血啦）。還有啊，喉嚨那塊兒，疼得跟吞刀片似的，下巴也跟著腫起來，跟河豚生氣時鼓起的腮幫子有一拚！”
黃帝一聽，這寒氣也太囂張了吧！趕緊追問：“那咱得怎麼給百姓們治治啊？”
岐伯笑了笑，說：“治嘛，當然有招兒！不過首先得說清楚，穴位咱得換成現代的叫法，彆整得跟穿越劇似的。比如說，要是感覺小肚子和會陰區不對勁兒，咱們可以按按‘曲骨穴’和‘中極穴’，這倆穴位就像是身體的小暖爐，能幫你驅散寒氣。至於腰脊那塊兒，不妨多揉揉‘腎俞穴’和‘命門穴’，這可是強腎壯陽的好幫手，讓寒氣無處遁形！”
“至於藥方嘛，咱們來個‘溫陽散寒湯’怎麼樣？配料嘛，得有點講究：熟地黃100克，肉桂25克，附子25克（附子可是個猛藥，得小心用），當歸50克，川芎25克，白芍50克，炙甘草25克。把這些藥材放鍋裡，加水沒過藥材兩指寬，大火燒開轉小火慢慢燉，燉到水剩下原來的一半，過濾掉藥渣，一天分三次喝。這湯啊，暖身又暖心，喝完保證你從頭到腳都暖和和的，寒氣都得繞道走！”
黃帝一聽，這方子聽起來就很滋補，不過又擔心起來：“那這脈象上，有啥特彆的表現嗎？咱們也好提前預防啊！”
岐伯點頭笑道：“脈象嘛，也是有講究的。寒氣太重的人，脈象往往會變得緊而遲，就像是冬天的河水，凍得邦邦硬，流動也慢了。這時候，你得仔細摸摸，感覺就像是你手伸進冰箱冷凍室，摸到的那塊凍得硬邦邦的肉，既緊繃繃的，又慢悠悠的。遇到這樣的脈象，可彆不當回事兒，趕緊保暖、調理，彆等到寒氣把身體凍成‘冰棍’了才後悔哦！”
黃帝眉頭緊鎖，對著岐伯說：“岐伯啊，你說這治病救人的事兒，咱們得怎麼搞定呢？”
岐伯一聽，嘿，這可是個大話題，得好好聊聊。於是他清了清嗓子，開始了一段讓人笑中帶悟的醫學講解。
“陛下啊，您這問得可是太到位了！咱們這人體啊，就像個小宇宙，各種氣兒都得平衡才行。要是風這家夥在內部搗亂了，咱們就用點辛涼的藥材，比如薄荷啊、桑葉這些，給它降降溫。再加點苦的，比如黃連，輔助一下。然後呢，再用點甘甜的，比如甘草，讓它彆那麼急躁。最後，再來點辛的，比如麻黃，把風邪給趕出去！”
黃帝一聽，點了點頭：“嗯，有道理！那要是熱邪在體內鬨騰呢？”
岐伯笑了笑：“熱邪啊，咱們就用鹹寒的藥材，比如芒硝、寒水石這些，給它來個透心涼。再加點甘苦的，比如黃芩、黃連，一苦一甜，平衡一下。然後呢，用酸的，比如烏梅，給它收收心。最後，再用點苦的，比如大黃，給它發發汗，把熱邪給逼出去！”
黃帝一聽，哈哈大笑：“你這藥方，簡直就是一場人體內的‘冰與火之歌’啊！”
岐伯也跟著笑了起來：“陛下說得是！那要是濕邪在體內搗亂呢？咱們就用苦熱的藥材，比如蒼術、厚樸這些，給它去去濕。再加點酸的，比如山楂，輔助一下。然後呢，再用點苦的，比如苦參，給它燥燥濕。最後，再用點淡的，比如茯苓，把濕氣給排出去！”
黃帝一聽，眼睛一亮：“你這方法，簡直就是給身體來了個‘除濕大作戰’啊！”
岐伯點了點頭：“沒錯！那要是火邪在體內鬨騰呢？咱們就用鹹冷的藥材，比如海藻、玄參這些，給它降降火。再加點苦辛的，比如黃芩、柴胡，一苦一辛，平衡一下。然後呢，再用點酸的，比如五味子，給它收收心。最後，再用點苦的，比如龍膽草，給它發發汗，把火邪給逼出去！”
黃帝一聽，笑得前仰後合：“你這方法，簡直就是給身體來了個‘滅火器’啊！”
岐伯也跟著笑了起來：“陛下說得太對了！那要是燥邪在體內搗亂呢？咱們就用苦溫的藥材，比如杏仁、款冬花這些，給它潤潤燥。再加點甘辛的，比如甘草、生薑，一甘一辛，平衡一下。然後呢，再用點苦的，比如大黃，給它通通便，把燥邪給排出去！”
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