除夕夜，吃過餃子，電視裡放著聯歡晚會，大家圍在桌前閒聊。
聊著聊著，鐘道長又忍不住提點方星河。
“你的根骨不算出眾，不過發育好了之後身形應當不錯，長相又那麼突出，確實很適合走表演路子，所以千萬不要懈怠，一定要堅持練習，把基本功打磨到頂尖。”
於小多忍不住問：“館長，根骨到底是什麼？”
鐘道長啜了一口茶，慢悠悠道：“用現代科學的道理來講，就是骨骼形態、骨密度、肌肉密度、肌肉質量等等所有體質的綜合。
長手長腳，擱到古代，你的移動步伐就更大，攻擊距離比彆人遠；
肩寬，骨骼粗實，你就比彆人更能掛肉；
肌肉密度高，那麼力量就大；
脖子短，手指粗，腰圓，都有各自的優勢。
古代真正能打的武人，身材都不好看，實用和好看總是難以兼得，所以你看曆史中記載的那些猛將，多半雄奇偉岸。”
於小多一一對照自身，忽然很激動：“那我以後肯定很強！”
陳師兄啞然失笑：“所以師傅才誇你根骨好嘛。”
方星河仔細琢磨著，也提了一個問題：“那怎麼樣才能好看？”
“這涉及到很多種不同的素質。”
鐘道長滿眼都是方星河，極有耐心的和他舉例分析。
“首先，身型好是上上等。
其次要有韻。
國內的武英級，我是一代一代看過來的，上擂台真打，李蓮傑進不去前二十，但是講到打得好看，他至少是前三。
其實他的身型並不出挑，身高不太夠，臂短，在形體方麵很一般。
那為什麼打得那麼好看？”
“在韻！”於小多興奮接口。
“對，有韻律感，所以明明是同樣的動作，他總能打出值得回味的神韻。”
鐘道長點點頭，繼續往深處講。
“而韻從何來？
我個人以為，在於協調。
協調是動作美不美的第一要素，遠勝其它。
大家都知道我們練武最重爆發力，不能練出一身死力氣，可超絕的爆發力是怎麼來的？
不是你力量大、速度快，爆發力就強了，而是你足夠協調了，能把力量速度完美結合起來，它才會強。
爆發一強，本來慢吞吞的動作，忽然嗖一下打出去，快到有殘影，但是力量使到儘頭的時候，手穩穩的，不顫不抖，那才叫宗師。
我們講‘不動不搖就一下’，那一下，是爆發力、控製力、平衡力的內外合一，起到根本作用的正是協調性。
其實這個理念我也是出國交流時和彆人學到的，一下子解了我的多年困惑，今天講給你聽，希望你能重視。
你要走武打明星的路，一定要把協調練起來。
不過這個東西不太好練，天賦更重要，你注意一下吧。”
“多謝鐘師，我明白了。”方星河恭敬道謝，並且舉一反三，“籃球之神喬丹，看來就是協調性超絕的最好實證。”
道館裡有電視，可以收看很多節目，方星河一提，大家都恍然大悟。
“對對對！那個滯空真誇張，而且落地特彆穩，可不正是協調天賦的體現？”
“不止，看看人家第一步的爆發，極其突然隱蔽，短發力卻能發大力，他練寸勁兒肯定也是一把好手。”
“黑人天賦太厲害，個個長手長腳，兩米高居然還那麼協調，我們美國白人也感覺crazy。”
“如果奧尼爾身披重甲，再使兩把大錘，搞不好都能上去乾呂布了。”
“那不可能，2米16再加上重甲，根本找不到駝著他能跑起來的馬！”
“也是，那就是步戰打騎兵，衝起來一槍就攪碎了。”
方星河聽著往日裡修身養性的師兄們忽然討論起nba巨星練武會怎樣，中間還摻著一個真正的白皮膚美國人，就有一種特彆魔幻的衝突感。
想笑的同時，又感覺這一幕真實生動，充滿了生活氣息。
都是一群鮮活有趣的人啊……
他也積極參與討論，提出一個後世人儘皆知的觀點：“其實不是外國人強，而是美國黑人特彆強，在那個特殊曆史環境中，弱的活不下來，一代代篩選出來的頂級基因再做結合，所以特彆容易出變態。”
“unbelievable！”查理師兄發出一聲驚呼，“方，你的角度真可怕，但好像確實是這樣！”
肯定是真的啊。
再過些年，華夏的10後20後，綜合素質在世界範圍裡都能排得上第一，肌體弱於美黑但智力遠勝，身高略遜於北歐但其餘方麵全贏。
耐受力、抗過敏、壽命、基因健全程度乃至戰鬥天賦，全都是華夏z世代最強。
除了足球踢不過，其餘項目咱家哪樣不行？
有機會去外網看看國際友人打嘴炮，警惕吹噓中國人的聲音隨處可見。
所以方星河重生之後才在娛樂層麵如此不適應，看什麼都不順眼，z世代的驕傲，與眼下的時代實在格格不入。
鐘道長沒有乾涉大家閒聊，繼續對著方星河殷殷叮囑。
“看來你是真懂了，那麼以後多往這個方向努力，不要死練套路，趁著正在發育，多做特殊訓練。”
“是，我記住了。”
方星河確實受到了很大啟發，喜由心生。
前期星光值肯定很緊張，所以加點必須要有針對性，明確了各種屬性的重要性排序，就可以因需索驥了。
做演員，聲台行表，至少三個都需要協調，看來必須將它排到第二位。
一旦加到足夠高，再去做任何訓練，都能夠起到事半功倍的效果。
至於第一重要的屬性是什麼……
是耐力。
方星河需要延長學習鍛煉的有效時間，趕緊把耐力短板補上，相對最有性價比。
可惜，還得繼續攢星光值。
那個比賽，也不知道怎麼樣了……
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