第10章 訓練計劃_血月黯臨_思兔閱讀 
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第10章 訓練計劃(2 / 2)

至於石勇和關勝嗎……

這兩人就跟打了雞血似的,不但互相盯著對方,還時不時左右手互拍一下,好像在互相鼓勁。

甄相思也開始了自己的訓練,一百個俯臥撐對他來說輕而易舉,隻用了不到十分鐘就完成了。

仰臥起坐對他來說,也是小菜一碟。

他第一個完成了無氧訓練,然後看著其他人。

關勝和石勇這會兒臉色漲得通紅,眼睛都有些凸出,豆大的汗珠不停地砸在地板上,發出“啪啪”的響亮聲音。

“滴、滴。”

兩聲清脆的聲響傳來,兩人同時趴在了地上。

“關勝……你……輸了!”石勇喘著粗氣說道。

“嗬,這隻是俯臥撐……還有……仰臥起坐……10公裡……對戰訓練呢……所以我還沒輸。”關勝回應道。

接下來的時間裡,陸續有人完成俯臥撐訓練,接著開始做仰臥起坐。

“做完無氧訓練了,你可以先去跑10公裡,牆角有負重裝備,你可以自己去挑,也可以不挑。”

張文曲看著在一旁發愣的甄相思,出聲提醒他。

甄相思走到牆角,仔細一看。

好家夥!

全都是三千克以上的綁腿。

那豈不是意味著,他們每個人跑步的時候都要額外加上十二斤的重量?

太恐怖了!

正常人跑10公裡就已經夠吃力了,他們居然還要負重跑。

甄相思咽了口唾沫,咬咬牙,還是拿了一對三千克的負重綁在了腿上。

他試著蹣跚地跑了兩步。

重!

實在是太重了!

他都能想象得到,要是跑10公裡得多艱難了。

他現在連小跑都費勁,更彆說10公裡了。

怎麼辦呢?

似乎看出了甄相思的難處,張文曲咳了一聲,說道:“你要是覺得負重重,就先丟掉,以後慢慢適應就行。不過,10公裡你得跑下來。”

甄相思猶豫了一會兒,還是放下了負重,朝著跑步機走去。

識時務者為俊傑嘛。

當他開始跑10公裡的時候,眾人還在為仰臥起坐拚搏著呢。

而這一次,是關勝贏了石勇。

兩人坐在地上看著其他人繼續努力,相視一笑。

漸漸地,甄相思覺得口乾舌燥,呼吸也變得不順暢起來。

10公裡實在是太久了……

尤其對於他這樣的新人來說,

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