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002曬太陽的風波(1 / 1)

“誰把窗簾拉開了!誰把窗簾拉開了!”雖然老媽壓著嗓子的吼聲很小,但有滿滿的驚慌失措、魂不附體的味道,她在拉上窗簾的同時口裡語無倫次道:“陽光會奪走娃娃的眼晴的……是姑姑……還是你大媽……”,老媽害怕極了,連她自己都不知道說了些什麼。

“是我拉開的,”我趕忙搶上前去說道,“窗簾是我拉開的,拉開30公分室內光線亮一點,這對孩子的眼睛發育有好處。”

“三娃子,你還是個大學生,”老媽生氣地說,“你不知道陽光會奪走娃娃的眼睛嗎,這是祖祖輩輩傳下來的說法。”

“不會的,小孩子要用10天時間慢慢適應自然光線,”我指著手上《體育科學》的文獻說道,“風對小娃娃的眼睛發育會產生很大影響,易得風眼,流淚不止。但室內的陽光不會傷害到您孫子的眼睛。”

老媽不識字,但科學文獻上關於眼晴的圖案她還是認得的,“是這樣嗎!”老媽疑惑地說。

“是這樣的,是這樣的,”我一邊安撫著老媽,一邊又把窗簾拉開了30公分,說道:“沒事,一切都是安全的。”

“我不相信你說的,”老媽的語調中以沒有了慌意,她低聲嘟囔的吟道,“書上都這麼說了,那就行吧!”

由於某種傷痛引發的疼痛,會引起負麵情緒並導致抑鬱,有時那種疼痛是心理因素引發的,要早早防治。

今天是孩子出生的第三天,為了儘快分散妻子對產後疼痛的記憶,我教她練習“深呼吸法”這套心理訓練法,它是通過呼吸放鬆的調息練習來鎮定情緒的,也是我在訓練工作中常用的一項技能。

方法是:取舒適的坐姿,輕閉雙眼,心靜平靜,開始深吸氣。吸氣時速度要慢,緩緩吸足,屏息1-2秒鐘再徐徐呼氣(這一點最關鍵),呼比吸更慢。

到中午11點半左右,妻子做深呼吸練習的過程中,我看老媽幾次走到窗簾邊想把它拉上,最後還是收手了。

吃完午飯。妻子說道:“你拉開了窗簾,看把老媽又急又怕的。”

“這很容易理解,”我說道,“幾輩子留下的傳統突然出現坍塌,心中出現疑惑、擔心、酸楚是正常的,過幾天就好了。”

“你說陽光會影響眼睛發育是真的碼?”妻子問道。

“當然是真的,千真萬確。”我認真的說道。

“那你給我說說為什麼會這樣?”妻子說。

“昨天,我說人眼的工作原理近似於照相機,”我指著《體育科學》雜誌上關於眼睛的文獻圖案說道。

“是的,與照像機有怎麼個關係?”妻子問。

“人眼利用虹膜內肌肉的舒張和收縮改變瞳孔的大小,瞳孔是光線進入眼睛的小孔。進入人眼的光線,通過玻璃體液最後投射到視網膜,這一視覺過程的陽光成分要素就是眼晴發育的根本。”我說道。

“這個瞳孔進入光線,是不是就像照像機的快門?”妻子問道。

“對,是的,你真聰明。”我有種被理解的衝動,然後繼續高興的說道,“人之初,晶狀體是清晰、透明和凸起的,視網膜的杆體細胞和錐體細胞將光線引發的神經衝動聚到相同的雙極細胞和神經節細胞上。神經節細胞的軸突形成視神經,視神經把眼睛外麵的視覺信息傳遞到大腦。如果瞳孔、晶狀體發育不好,就會變得渾濁、不透明和扁平,既失去彈性,透光性也會變差,這樣就會出現散光、近視等調節性障礙,這些發育的好壞與曬太陽有密切關係。”

“你說的這個曬太陽的過程,是不是如同照像機對底版曝光功能的好壞?”妻子問道。

“你的理解力真是太強大了!”我讚歎地說道,“視覺對發現獵物與天敵具有決定意義,生存優勢一目了然,比如人類視覺依人眼→望遠鏡→衛星→哈勃太空望遠鏡→空間站→登陸火星這一路徑向前發展,它不但與國家的生存力成正比,也與個人命運息息相關。”

“聽你這麼一說,確實是這樣的,”妻子思謀的低語道,“看來孩子要早早在陽光下活動。”



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