童姥曾指點虛竹輕身飛躍之術，以便上樹擺脫追蹤，不在雪地留下腳印。當時虛竹就能輕身緩緩上飄，並在空中轉折，一說話就摔了下來。之前虛竹憑無崖子七十年內功，不能任何技巧，一縱就能高出樹丈許，後來身負逍遙三老兩百多年功力後，提兩個人一下子飛躍了靈州城牆，留到現代的遺址高約10.3米。但是在修煉靈鷲宮後殿石壁上了圖譜還隻是“淩虛欲起”，差一點沒能飄浮起來，大概就是功力的差彆。
沈飛如今即使不吸人內力，單憑綜合所有內力的《太玄經》自然增長精進就極為恐怖，早就遠勝虛竹的內力了，可能就是這點差距才能突破虛竹的障礙飄飛起來，如果結合原來掌握的其他輕功，金雁功、梯雲縱、俠客行更加如虎添翼，可以急速串到空中轉折再運逍遙禦風飛行。
如果有需要，還可以在飛行過程中取出空間中的那些現代武器，衝鋒槍、M2重機槍、狙擊步槍、手雷甚至機關炮，化身輕型炮艇機對敵人進行空中打擊，敵人卻無力還手，古代世界就能在戰爭中對敵軍進行單方麵屠殺。從剛才的測試看來，目前的內力可以維持四小時飛行，中途喝長春泉水補充還能飛更長時間。
即使消耗完內力落地也依然有神級內家拳的修為在身，何況沈飛不會讓自己到這種地步，這麼長時間在落地之前早就足夠補充內力轉換成冷兵器了，落地之後，施展淩波微步就能加速內力恢複。隻要不飛行，《太玄經》內力增長本身就遠大於消耗，很快就能恢複圓滿。
想到潘閬提到靈鷲宮是呂洞賓遺跡，沈飛試著刷了一下，得到一本《純陽真經》，一個劍匣，一個瓷瓶。翻看《純陽真經》，上麵記錄了練器、練丹、飛劍、禦器的法門，還有一門《五雷天心正法》。打開劍匣，裡麵有兩把長劍，上麵分彆刻著兩個篆書字體“純陽”和“遁天”，至於那個瓷瓶，根本打不開。
沈飛一陣激動，可以開始修仙了。呂洞賓號稱“劍仙之祖”，就是以劍術和丹術聞名，《純陽真經》上說駕馭飛劍需要用法力，沈飛默問係統：怎麼樣才能把內力轉換成法力修煉這些法術？
“叮，這裡不是修真世界，法術隻能在修真世界修煉”。
沈飛一陣氣結，又問：“不能修煉，那怎麼能刷出這本書來”？
“叮，這本《純陽真經》是呂洞賓遺跡，上限直指金仙。宿主入的第一個門派就是奉呂洞賓為五祖之一的全真派，可以傳給你了”。
沈飛這才想起來，在第一世界全真派杭州玉皇山福星道院中就有過呂洞賓題詩的遺跡，自己在那裡刷過，不過提示世界等級不夠，什麼都沒有得到。這裡能刷出這冊書就是因為這一層淵源，自己也算得上呂祖傳人，隻是無法修煉。
又問：“《五雷天心正法》好像是《水滸》中的功法吧？這本書能在這裡刷出來是不是和《水滸》和關係？從時間上看排除第一回引子洪太尉誤走妖魔，《水滸》劇情正式開始時間應該是《天龍八部》結束後約三十年”。
“叮，宿主很聰明，不過這裡畢竟不是正宗《水滸》世界，即使是《水滸》世界，出現修真內容也要滿足兩個條件才能激活：一是必須是一百零八魔星之一，二是劇情時間線沒有被破壞，順利到了水滸第二回”。
沈飛略一想就明白了，金書和《水滸》確實有一些聯係，郭靖的祖先就是梁山郭盛，方臘是明教教主，鐘相和鐘子義也是，那個張無忌之前修煉到最高第五層乾坤大挪移的“鐘教主”多半就是這對父子之一，《倚天》中說不得提到過李逵，《射雕》梁子翁使過“燕青拳”。
可是《水滸》隻是作為一種背景，江湖中人並不把《水滸》事跡看成正常的武林曆史，《倚天》中謝遜在冰火島大罵前代武林中人就沒有《水滸》中人，否則一百零八將裡濫殺無辜，賣人肉包子等黑點一堆的人可不少。
沈飛又問：“那個瓷瓶是什麼東西？怎麼打開”？
“叮，純陽金丹，一枚增加百年法力，一共十二枚，需要注入法力才能打開瓶子”。
沈飛想起《蜀山劍俠傳》裡有最後一個沒被人發向的呂洞賓遺跡“涵虛仙府”也有這東西，不過沈飛估計自己現在的一身內力要是進入修真世界，轉化成法力也起碼是以百年計的，這一瓶靈丹打不開，在武俠世界是用不上了。
剛才看到《純陽真經》裡練丹部分，就有“純陽金丹”的丹方，需要的各種靈藥裡，就有一些靈獸的器官，如熊膽、虎骨、鹿茸。帶一個“靈”字，與一般的藥材和走獸不同的是必須是在有靈氣的環境下生長，沈飛經曆的幾個沒有靈氣的世界就不要想了。
不過也可以按其中的丹方搜集藥材煉製一些“凡間”的低配版，反正去掉那個“靈”字，藥材和走獸的名稱都是一樣的，即使年份差一些，最多功效低一些，不能增加百年法力，增加百年內力，或者五十年、三十年也不錯，自己手裡頂級的多寶花蜜酒可沒有幾壇，一碗臘八粥也就增加十年內力，比五寶花蜜酒也略有不如，多幾項選擇也是好的。
煉器也是一樣，“純陽”、“天遁”兩把劍是呂洞賓的名劍，估計是真正的仙劍，也可以按方法煉製出一些低配版的來，《練器篇》中說材料越好，煉出的仙劍品質也越高，這一點對於可以使用現代材料的沈飛很占便宜。
《煉器篇》中還有一些《水滸》中見過的東西，比如馬靈的那個風火輪，日行千裡，超過了戴宗的甲馬。不過比起現代交通工具差遠了，即使現在沈飛用輕功也遠高於這個腳程。“甲馬”其實是一種符籙，作為風火輪的替代品附於後麵，是經中唯一的道符。
見過有人換算戴宗綁上四個甲馬，速度按宋代裡程計量大概是時速48公裡，兩個甲馬時速30公裡，那馬靈的風火輪時速應該在60公裡上下，才能跑出二十多裡就把戴宗甩在身後看不見。按理畫符也需要法力，不過沈飛手中有長春泉水，可以調在朱砂裡試試，如果這樣取巧可行，就是目前唯一可用的法術了。
雖然沈飛和幾個夫人自己用不上，輕功就勝過這個速度，不過可以讓彆人用，沒有使用門檻，無視客觀地形限製越野，還不會跑累，戴宗隻需要正常飲食就可以連續跑四天，還每次都有些隨身行李，是一種可能普及的法器。
比較奇特的是“撒豆成兵”也被歸入了煉器術，材料當然不僅是黃豆綠豆，也可以能更高級的材料，不同的材料和法力煉出來的士兵戰鬥力和數量都不一樣，羅真人就有一千個黃巾力士，維持戰鬥的時間從兩小時到兩天不等，也可以煉出其他的戰士形式。隻是一般人不懂這門秘術奧妙，施術者又習慣像祖師張角致敬，才一律稱為“黃巾力士”而已。
與煉器有關的還有一門禦器，飛劍就在禦器術中的一種，還有馬靈砸人的金磚。除了作為武器，還能“禦劍飛行”當交通工具，羅真人一塊手帕就帶著李逵飛出了三百多裡。飛劍傷人的範圍與劍的品質、使用者功力有關，如果以後法力強大了，再用合金材料煉製飛劍，神識鎖定，像導彈那樣超視距打擊也可能。
從《水滸》中的實戰看，包道乙就曾飛劍百步斬斷了武鬆的手臂。這樣的距離，用內力也可以做道，《神雕》裡楊過在羊太傅廟就以內力控製一隻金簪飛行，刺死了尼摩星，現在沈飛的功力包裹一件物品傷人距離也能有百多步，可這是武功，不是法術飛劍，不過這也說明沈飛目前的武功效果並不輸於一般道法。
得到了修真術法，雖然還不能修煉，也是一大收獲。整理完所獲沈飛就出了石殿，帶著梅蘭竹菊四劍一路把機關複元回到了前麵，讓四劍去召集餘婆、符敏儀、石嫂，程青霜和九天九部正副首領過來，一起傳授武功，都是《葵花玉女經》和《辟邪劍法》，讓她們修煉一段時間後再傳授她人，作為靈鷲宮的標配武功。
這不是沈飛一時心血來潮，靈鷲宮派出行走江湖的“聖使”武功太爛，居然會被木婉清乾掉，屬下島主洞主對她們恭敬，其他人可未必，所以要加強實力，《神足經》沈飛作為核心機密，那門檻最低的速成武功就是葵花套餐了。
葵花套可不隻是快，修煉十幾年殘本的東方不敗能多次憑一根繡花針砸開令狐衝的長劍，勁力也勝過吸了多人內力的令狐衝。學習了葵花套餐，幾個月修煉出招和身法就能奇快，長期修煉內力也會大進。沈飛傳下的可不是殘本，還綜合的《玉女心經》的優點，進境會比東方不敗快得多。
鑒於靈鷲宮很多人都不是以劍針為兵器，也不能讓她們都換兵器，還需要修習一些空手武功，就把胡家刀法、血刀刀法、鷹蛇生死搏、蘭花拂穴手、東風絕技、彈指神通都列入了教學計劃。
練鷹蛇生死搏自然是為了訓練左右互搏術，學成之後會把玉女素心劍法、雪山劍法和金烏刀法兩門能合璧的武功教給她們，雪山金烏組合無須情侶條件，兩人也可以配合，再加上正反兩儀刀劍陣、七星聚會、恒山劍陣等能增附戰力的陣法，以後靈鷲宮弟子外出就穩了。
製定完了教學計劃，沈飛又找到童姥把事情告知了一下，讓她近期不要任意使喚四劍婢和幾個首領，以免影響她們練功，三個月以後，她們修煉小成，功力就能自然增長，不需要終日勤練，隻需要抽出一些時間教導她人，不斷輪換，最多一年就能在靈鷲宮裡把這些武功全部普及。
這一個月內，童姥主要的事情是每天需要練一次“天長地久不老長春功”恢複一年的功力，渡過返老還童時期。自然輕易點頭，安排完成教學計劃前就由弟子輪值服侍她。