新年過後，大地回春，隨著立春、雨水兩個節氣先後過去，驚蟄也即將到來。
這一日，陸誠與猛虎烈風狩獵完畢，回到虎巢，正在以同樣的臥姿休息，天邊忽然傳來一聲驚雷，第一場春雷突然而至。
正在練習呼吸法的陸誠，心中忽有所感，放空身心，仔細去感應那天邊的滾滾悶雷，並適當調整自己的呼吸節奏，與那天邊的滾滾悶雷遙相呼應，不經意間產生了某種神奇的共振。
緊接著，陸誠體內也開始發出沉悶的聲響，像是虎嘯，像是雷鳴，又像是汽車引擎的轟鳴聲。
這聲音在外人耳中幾不可聞，即便是近在咫尺的烈風，也隻能聽到一些輕微的響動。
但在陸誠耳中，這聲音卻如洪鐘大呂，震顫心神，醍醐灌頂。
一瞬間，陸誠這半年來練習呼吸法的積累和感悟，全都爆發了出來，陷入了某種頓悟，整個人的精神進入了一種玄之又玄的狀態，好像能夠清晰的感應到自己體內的五臟六腑，感應到心臟有力的跳動，感應到血管中的血液奔騰不息，如鉛似汞，極具力量感。
很難用言語去形容這種感覺，似乎整個人開始了由內而外的蛻變，生命層次也在隨之躍遷，整個人仿佛一步踏出，來到了一片新天地。
就像人類剛剛衝出地球，站在大氣層外俯視地球，仰望星空，那種震撼無以言表。
時間在這一刻仿佛慢了下來，周圍的一切都變得那麼清晰，猛虎烈風體內的震動，陸誠自己體內的震動，清風吹過草叢，甚至是吹過體表肌膚，吹過每一根汗毛的細微動靜，都被放大了很多倍。
陸誠的感知能力本就遠超常人，這一刻像是被加了buff，徑直突破到了一個新的境界。
如果此時的陸誠打開自己的屬性麵板，就會看到屬性麵板上的數字正在發生了變化，精神力數字從原來的28，變成了28+2，28+25……
但此時的陸誠已經完全沉浸在那種玄妙的感覺中，正在細細體味著體內的一點點變化，感受著那種奇妙的韻律，根本無暇他顧。
時間不知過去多久，正在棲息的猛虎烈風忽然一個激靈，站起身來，看向了主人陸誠。
就在剛剛那一瞬間，烈風感覺自己在主人的體內聽到了一聲雷鳴，把它嚇了一跳。可等它再去聽時，卻好像什麼都沒有發生。
烈風有些疑惑的圍著陸誠轉了幾圈，確認並沒有什麼問題，這才轉身趴到一旁，繼續守著主人。
天色逐漸暗淡，一場春雨淅淅瀝瀝的灑在大地上，灑在了陸誠的身上，也灑在了陸誠的心頭。
春雷、春雨，意味著新的開始，意味著生機與生命，意味著創造與新生。
當陸誠睜開雙眼，坐起身子，感受著落在山上的春雨，心情暢快至極：“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”
這場春雨，給陸誠的這場頓悟畫上了一個圓滿的句號，讓他徹底在武學上踏出了新的一步。
這小小的一步，也是通向更高層次的一大步。
陸誠真正領悟出了“虎豹雷音煉體之法”，並可以借此鍛煉內臟，強健筋骨，增長力氣。
陸誠之前的體質提高，有些類似於物品本質的變化，像是泥土變成了木頭，木頭變成了石頭，石頭再變成銅鐵。
通過外壯內煉之法進一步鍛煉，就像是在打鐵，把原本已經很堅硬的鋼鐵，鍛造成百煉精鋼，甚至是特種鋼，擁有更高的強度，更強的韌性。
並且，在這個鍛煉的過程中，陸誠對於自己身體的掌控也得到了進一步的加強，可以讓身體的每一個部位爆發出更強大的殺傷力。
如果用國術小說中的說法，這就是一個從“明勁”到“暗勁”到“化勁”的過程，可以把整個身體整成一股繩，一招一式之間，爆發出全身所有的勁力，就像是腎上腺素也可以被主動控製一樣。
隨後的幾天，陸誠回到莊子上，開始不見外客，閉門仔細研究之前的心得，不斷的回顧那一場頓悟的感悟，把這一切整理出來，儘量用文字的形式呈現出來。
直到半個月後，陸誠才終於整理出了自己的心得，總結出了一套相對完善的內煉呼吸法，並取名為“虎嘯雷音內煉法”。
雖然這套呼吸法的名字，已經說明了這套呼吸法的由來，但如果有人企圖根據陸誠的經曆，去推導出這樣一套呼吸法，可能性幾乎為零。
一方麵，陸誠的體質和精神力遠超常人，又有頂級的醫術和幾百年來不間斷練武的經曆，這才能讓他抓住那“虎嘯雷音”的訣竅，從而不斷的優化改良，成為了這樣一套功法。
其他人不具備陸誠的條件，也就無法像陸誠這樣有這麼大的收獲。
隨後，陸誠又發現這“虎嘯雷音內煉法”，對身體本身的強度要求也很高。如果是一般人貿然練習這種功法，不但起不到鍛煉內臟和筋骨的作用，還可能會傷到臟腑。
通俗點兒來說，如果想要鍛造出一塊兒特種鋼，必須要用一塊好鐵。如果本身的材料是石頭，可能還沒開始就碎了。
而且，這種內煉之法對人體的消耗很大，必須要保持充足的營養，並不斷服用一些藥物，修複訓練過程中造成的內臟損傷。
對於陸誠來說，強身丸剛好可以當做練功所需的藥物使用。
整理出這一套功法之後，陸誠就開始每日不間斷的練習，有時候還會讓人以棍棒捶打自己的身體，整個人由內而外進行著千錘百煉。
在這個過程中，陸誠的力量、速度、爆發力、抗擊打能力、自我恢複能力都在不斷的提升著。
武鬆見到陸誠以這種方式練功，也提出了想要學習，陸誠便分給他一套強身丸，並指點武鬆從基礎的呼吸法開始練習。
不得不說，武鬆天生一副好體魄，對陸誠創出來的這一套功法適應度很高，鍛煉的效果也是很明顯，整個人的戰鬥力也在直線上升。
轉眼間，又是三四個月的時間過去，陸誠的修煉已經小有所成，卻也達到了一個瓶頸。
一連多日進展緩慢，陸誠也知道自己應該出去走走了。
武學一道，也不能總是閉門造車，更要多與人交流。
陸誠選擇的下一個目標，自然是那位任務目標，魯達魯提轄……
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