“各就位。”
“預備。”
砰——————
反應好像……
更快了？！
這是趙昊煥看過的第一感覺。
這也是蘇神和蘭迪說的，精簡對於專項無用的肌肉，精簡後的上半身肌肉能更好地響應神經係統的指令，按照既定的動作模式進行發力，減少了肌肉反應的時間，使起跑動作更加迅速、果斷，很大程度有助於運動員在起跑階段獲得更快的初速度。
蘇神的反應時間已經到了最近的一個瓶頸上。本以為這就很難再突破，起碼反應是一個更多先天的東西，目前還不知道怎麼真正去打破上限。
基本上經過專項反應訓練之後，你是多少就是多少。
再想要提高。
就很難。
蘇神一般就是保持在0.14x現在附近。
但隻要解決了這個問題。
他可以讓自己的啟動反應，更上一層樓。
可以達到自己21賽季0.13x的水平。
更上一層樓也不是不可以。
到底自己現在的身體素質，神經反應能力，都比以前好太多。
根本不是一碼事。
有這麼好的基礎打底子。
超越有什麼不可能呢。
不過——
也不會隻有好處。
趙昊煥作為曲臂爆發起跑的第二人，他現在也對於這個技術有自己的使用心得。
比如你削減了上半身肌肉量後，一個操作不當可能就會，出現問題。
雖然減少的是無用肌肉，但在一定程度上可能會導致上半身的總體肌肉量減少。在某些特殊情況下，如起跑時需要克服較大的阻力或應對突發狀況時，可能會出現手臂力量不足的情況，影響起跑的效果和後續的動作銜接。
還有肌肉量的減少可能會使上半身的肌肉保護作用相對減弱。在短跑過程中，手臂的擺動會對肩部、肘部等關節產生一定的壓力，如果肌肉的支撐和保護不足，可能會增加這些關節受傷的風險。
起跑後，減少無用肌肉後，上半身整體的肌肉量可能有所減少，這可能影響到肌肉在持續高強度運動中的耐力表現。
在起跑後的幾十米甚至更長距離的奔跑中，上半身肌肉可能會更快地出現疲勞，從而影響手臂的擺動頻率和幅度，進而影響到整體的速度保持和進一步加速。在比賽的後半程，其他選手可能憑借更好的上半身肌肉耐力保持穩定的擺臂節奏，而減少無用肌肉後的運動員可能會因手臂擺動力量和頻率下降，影響到整體的速度表現。
更不要說，在一些高水平的比賽中，競爭非常激烈，運動員需要在短時間內多次參加預賽、半決賽、決賽等多輪比賽。如果上半身肌肉耐力不足，在連續的高強度比賽中，運動員可能會因為上半身的疲勞而無法在後續的比賽中發揮出最佳水平，影響到最終的成績。
這還隻是啟動方麵。
放在整個技術整體裡麵，手臂擺動是短跑起跑和加速過程中的重要動作，它能幫助維持身體平衡、增加向前的推進力。減少無用肌肉後，手臂的絕對力量可能會下降，導致擺動的力量和幅度減小。在起跑的瞬間，有力的手臂擺動可以帶動身體快速向前，力量不足則會使這種帶動效果減弱，影響起跑的初速度和加速效果。
甚至還可能出現擺動頻率受限，動作協調性變差，途中跑姿態受影響，力量傳遞效率降低等等。
一係列毛病。
這都是要客服的問題。
因為就目前，還沒有哪個運動員這麼做過，沒有相應的經驗可以遵循。趙昊煥想到的這些問題還真不是空穴來風。
他也是真的關心蘇神，到底能不能解決掉自己養出來的這些問題？
如果不能解決。
那這麼做反而會起到反效。
訓練了這麼多年，趙昊煥心裡知道，不是說你做了技術的改變，做了改動就一定會往好的方向發展。
你有可能發展的方向不是你想見到的。
事實上，在你做技術改動的那一個瞬間，就已經出現了兩條路。
而你不能預測哪一條路是好，哪條路是壞。
隻能看看蘇神自己。
能不能解決這些問題。
隻見蘇神啟動快速。
砰、砰、砰三步之後。
快速轉換。
流暢得很。
甚至一點不比之前減少無效肌肉前要差。
七步之後。
快速進入加速跑。
還是沒有什麼異常。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
健步如飛。
甚至跑得整體更加輕盈。
在原本力量保持的情況下。
還能享受到做減法的好處。
不過老趙還有擔心的地方。
就是上半身肌肉削減後，後麵的擺臂強度和擺臂耐力問題。
這個問題。
你怎麼解決？
怎麼解決？
蘇神說——就這麼解決啊。
四十米五十米。
極速爆發。
六秒爆發第三階段。
說來就來。
然後六十米七十米八十米。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
趙昊煥一直在等自己擔心的地方。
然後。
他擔心的地方一直都沒來。
這……老趙麻了。
九十米。
九十五米。
一直到蘇神衝過終點線了。
都沒有出現。
這……怎麼可能？？？
這不科學！
這不科學啊！！！
趙昊煥內心大叫。
可讓旁邊觀眾大叫的點，卻是——
這個最後跑出來的成績。
對麵報出來的成績。
讓全場都陷入了安靜當中。
“滋滋——”
“蘇神。”
“最終成績，9……”
果然是“9”開頭。
不愧是小添，二沙島的靈魂。
袁郭強正想著，對講裡麵下麵傳出來的聲音讓他也差點“斷片”。
因為裡麵的聲音是——
“9……9.89。”
“多，多少？”
袁郭強腦子都懵了下，什麼想法都沒有了，隻想對著對講機下意識就發問：“你說多少？”
“袁指導，是，是9秒89。”
袁郭強都忽略了對講機那邊幾乎顫抖的聲音，因為他這邊沒有好到哪裡去。
用同樣有些顫抖但自己卻沒有感覺的聲音扭頭看著旁邊的餘位力，道：“你聽到吧，多少？9.89？”
餘位力也沒說話。
因為這時候。
他的腦子也差點被震壞了。
同樣沒緩過神來。