彆覺得矛盾。
其實阿美麗卡很多行業的運動員都是這樣。這就導致，他們的粉絲不少，但討厭他們的人也同樣是多。
兩者誰更多？
有時候這都不好說。
可惜加特林還是低估了這場比賽。
不單單是低估了蘇神。
還低估了今年啟動能力，同樣大幅度升級突破的內斯塔.卡特。
是的。
加特林今年的啟動狀態可以說更成熟。
去年奧運會的世紀大戰。
讓他也受益匪淺。
可最早開始采取模仿蘇神啟動路線的卡特，今年開始爆發。
雖然加特林複出之後的技術改動的確很成功。
從均衡後程調成均衡前程。
算得上是一個教科書級彆的改動。
但卡特根本不在乎。
在腿部發力時，大腿積極後擺，帶動小腿以膝關節為軸快速有力地向後下方蹬伸。
他的小腿三頭肌和脛骨前肌協同工作，小腿蹬伸瞬間產生強大爆發力，蹬地角度維持在4045度。
同時，他的腳掌並非簡單地向後蹬地，而是在蹬地過程中，從腳掌內側開始發力。
逐漸過渡到全腳掌。
最後由腳掌外側用力蹬離地麵。
這樣的發力方式能更充分地利用腳部與地麵的摩擦力，使蹬地力量得到更高效的轉化。
這一點就是蘇神在2021年練成曲臂起跑之前，做的那樣。
隻是這個時間線上的早早就轉化成了曲臂狀態。
讓這個時間線上的觀眾沒有機會看到他用。
不過，曆史就是喜歡這樣開玩笑。
既然你蘇神不上台表演了。
那我就換另外一個演員來演。
內斯塔.卡特，就是這個人選。
砰砰砰。
又是幾步。
前腳掌著地時，腳踝關節像一個精密的彈簧裝置，彈性十足地緩衝身體下落的衝擊力，並迅速將其轉化為前進動力。
經過前麵幾步的加速，步幅達到最大且相對穩定，卡特借出色的爆發力和協調性，使每一步都能高效利用身體能量。
不得不說，蘇的這個方法真不錯。
卡特掌握之後。
整個人都感覺啟動穩如老狗。
波動性更小。
就算是碰到了加特林又如何？
他的髖關節充分伸展，帶動大腿前擺，使步幅得以充分拉開，如同機械臂精準地伸展到最適宜的長度。
卡特今年魔功大成，在室內賽的時候就已經和這些人踩過點，檢驗過自己這方麵的能力。
即便是對上了之前60米僅次於蘇神的鮑威爾和博爾特，他都不懼，甚至啟動方麵還能夠略微占據優勢。
又怎麼可能被一個區區的加特林給攔住？
你加特林一不是全美100米紀錄保持者。
二不是全美60米室內賽紀錄保持者。
三也不是60米室外賽分段紀錄保持者。
那你說說。
你和我牛個什麼？
去後麵吃尾氣去吧。
就在卡特壓住加特林的啟動時。
幾乎就在同一個四分之一秒。
就在第四道上。
有一個紅色的光芒。
突然從起跑線上亮起。
然後以超越所有人的速度頻率。
直插前麵。
砰、砰、砰。
黃金三步。
四點一線。
強勢結合。
去年其實是還有很多細節做的不到位，到底要改動的東西太多，時間太緊，任務太重，沒有辦法每一個都嚼碎了去咽。
今年不一樣了。
去年奧運會之後就結束了賽季的蘇神，又拿了差不多大半年，進行整體化的技術細節調整。
細節整合。
技術融入。
當然去年他的技術在很多人看起來就已經是很高超，即便是那種情況下上一代技術皇帝格林也從沒有拿蘇神的技術說過什麼事兒。
因此沒有人想到他其實去年還是一個技術銜接不完整的狀態。
隻能說他的及格。
已經是彆人難以企及的滿分狀態。
那今年呢？
隻見著地時，他巧妙地運用大腿後側肌群和臀部肌群控製腿部下落速度。
使前腳掌能夠精準且輕柔地觸地。
這是減少衝擊力對身體前進速度的影響。
其後同時，他的核心肌群緊繃如磐，維持著身體的平衡與穩定，防止身體在高速行進中出現晃動或失衡。
黃金三步每一步都強勢無比，每一步的能量相當於疊加爆炸。
去年他這些技術環節細扣的話，其實都有改善空間，或者對於他自己來講，都沒做太好。
現在不同了。
雙腳蹬地瞬間，蘇神的後腿股四頭肌與膕繩肌強力收縮。
膕繩肌快速拉動小腿向後。
股四頭肌則提供向上和向前的推力，二者協同使後腿以約45度角迅猛蹬地。
緊接著前腿的脛骨前肌和腓腸肌配合。
前腳掌如楔子般積極前伸下壓，快速扒地，使鞋底與跑道緊密咬合。
產生充足的摩擦力。
身體重心在腿部力量作用下，向前上方急劇推進。
上半身多前傾約1015度，豎脊肌和腹直肌等核心肌群加劇收縮，以穩定脊柱與骨盆，將腿部力量可以最大化轉化為向前前性。
黃金三步最後一步。
雙臂以肩為軸，三角肌帶動手臂前後擺動。
前擺至胸前，肱二頭肌稍作收縮控製幅度。
後擺至身體後方極限，背闊肌發力拉伸，與腿部動作精準配合。
這都是去年沒有的精細細節磨合。
看起來動作都是那些。
但是如果把兩個模型重疊在一起。
你就能發現。
細節上已經出現了很多的不同。
肉眼無法分辨的地方。
運動專業的穿戴設備都會忠實記錄下來。
這就是現代體育的魅力。
在原本經驗體係的基礎上，大幅度增加了專業細節數據的精準性。
幫助運動員能在以往肉眼無法捕捉到的細節層麵上。
繼續提高突破。
黃金三步的主旨之一————以最大力量和速度突破靜止。
蘇神做的很完整。
這次就算是蘭迪，也都覺得已經沒什麼毛病了。
真要有什麼問題？
那可能也隻能蘇神自己去發現了。
反正現有的這一個冠軍模型，他認為蘇神已經做到了幾乎完美。
除非重新設定一個更完美的冠軍模型。
否則。
這在蘭迪看起來。
已經是近乎完美無缺。
黃金三步後。
蘇神快速銜接其後四步。
第一步，步頻加快，步幅略有增加。
第二步，後腳蹬地時，股四頭肌再次全力伸展膝關節，膕繩肌輔助維持平衡與力量傳遞。
第三步，前腳著地瞬間，腓腸肌迅速收縮，將腳掌從腳尖著地過渡到全腳掌支撐。
第四步，強力蹬伸，利用筋膜體係，調動跟腱彈性儲能與釋放機製，為身體持續加速。
這四步加上前麵黃金三步。
真是……
看的蘭迪都如癡如醉。
冠軍模型，你要知道，那隻是個理論上的模型。雖然說按道理能夠達到，但其實現實中是不可能有人能夠真的每個方麵都做到真的能達到理論狀態。
這幾乎是蘭迪和創造冠軍模型的拉爾夫.曼共同的一個基本觀點。
就算是蘇神。
他們認為你想達到一個理論的模型狀態。
是不是有些誇張了？
因為有很多方麵，他們自己都不知道怎麼做，才能接近這個模型的理論狀態。
結果呢？
現在這是什麼？
如果真要描述。
那蘇神現在真有些步步生蓮的感覺。
經過了室內賽的實戰測試後。
蘇神已經把自己這個方麵調整到了一個新高峰。
就在大家以為去年他已經啟動夠變態的時候。
他今年用實際行動告訴所有人。
我最變態的。
永遠是下一年。
“我的天，蘇就像是一道電！”
“他的啟動快的，不像真的！”
“和他一比，所有人都像是老爺車！！！”
這比喻沒毛病。
在汽車的性能領域。
本身就有瞬間你能從靜止加速到100公裡，需要多少秒的說法。
你現在被蘇神一口氣拉開了這麼多。
你這不是老爺車是什麼呢？
加特林都傻了。
說好的。
“消瘦”了呢？？？
說好的“新郎不跑步，跑步不新郎呢”？？？
他怎麼……
好像還更猛了呢。