砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
蘇神他在著地瞬間,腳掌積極下壓,小腿與大腿之間的角度迅速減小,形成良好的緩衝,隨後通過踝關節、膝關節和髖關節的協同快速伸展,將地麵的反作用力高效地轉化為向前性能!
博爾特他在著地時,腳掌因為與地麵接觸麵積相對較大,天然就能夠更好地分散衝擊力並獲取更大的反作用力。
所以米爾斯告訴他,著地後,他的腿部應該更好排列通過踝關節、膝關節和髖關節的依次伸展,將強大的力量傳遞到身體,推動身體向前。
看起來很基礎。
但通過重新的訓練,博爾特以前那種隨心所欲在現在顯得更加的科學化,秩序化!
45米!
蘇神即將進入極速爆發點!
在這個階段,他的腿部肌肉尤其是大腿後側的股二頭肌、臀大肌以及小腿的腓腸肌等肌肉群快速收縮!
身體姿態上,身體前傾角度略微減小至810度,這是因為隨著速度的提升,需要逐漸調整身體姿態以更好地適應高速奔跑的平衡要求。
同時的上半身保持相對穩定。
核心肌群持續發力,維持身體的整體性和剛性,確保力量能夠順暢地從下肢傳遞到上肢。
貫通上下肢力學線。
拉開前側。
為極致爆發做準備。
博爾特他的身體重心平穩地沿著水平方向移動,身體前傾角度基本保持不變,約為7度。
他的上半身保持放鬆且穩定,核心肌群穩定發力,確保身體在高速運動中的整體性和平衡控製。
這種穩定的身體姿態有助於他在大步幅奔跑過程中減少能量的浪費和不必要的身體晃動。
看起來博爾特今年的確是下了苦功夫。
更強的核心。
以及更加健康身體帶給他的反饋。
減少了承重,增加了輕盈,減少了不可控,增加了可控。
在蹬地時,為了能夠更加精準地控製腿部關節的伸展順序和力量分配,為了使得每一次蹬地都能最大限度地將肌肉力量轉化為向前的速度……
他的腳掌在離地瞬間,能夠快速有力地向上收起,減少空氣阻力並為下一步的邁進做好準備。
這些技術細節化。
以前都是下意識完成。
雖然天賦異稟,能夠無意識就貫通。
但是相對於這些真正重新整合係統性訓練後的感覺……
還是完全不同。
變得更加的細膩。
博爾特技術細膩?
相信這個字眼就從來沒有出現在他身上過。
但從這裡開始。
出現了。
米爾斯是真的把博爾特整個架子細節重新拉出來梳理了一遍。
那些僅僅依靠天賦無意識完成的東西。
現在變得不僅有天賦支撐,還有更加科學更加細膩的技術支撐。
自然變得更快更強。
蘇神則在這裡蹬地時更加注重力量的持續性和方向的準確性。
他的腳掌著地位置更加靠近身體重心的投影點,減少了水平方向的分力損失。
這是為了使得蹬地產生的力量能夠更有效地轉化為向前的速度。
讓待會兒的極速爆發。
更加的流暢。
切換更加沒有遲滯感。
博爾特手臂的擺動更加有力,帶動身體的興奮度和肌肉的緊張度提升,為衝刺階段的爆發式加速做好充分準備。
蘇神腿部肌肉的收縮與舒張節奏更加緊湊,在短暫的觸地時間內完成高效的能量轉換和力量輸出。
博爾特的腿部肌肉在保持原有高效蹬地的基礎上,逐漸增加收縮的強度和頻率,將更多的能量釋放出來,同時調整蹬地角度和力量方向。
蘇神擺臂的幅度和力量也開始有一個短暫的提升,肌肉的收縮強度和彈性勢能的儲備都達到了一個極高的水平。
就等。
爆發了!
兩個人在途中跑上,簡直要把地麵上擦出了火花。
隻有他們兩個進入了6.20+的前程領域。
隻有蘇神。
打開了6.20的前程神之領域。
其餘人,就算是今年取得了突破的卡特。
也在這裡有些望塵莫及。
隻能感歎。
人與人的差彆就是這麼大。
比牲口還要大。
加特林甚至都覺得……
自己這都落後了好幾米。
還跑個什麼嘚。
50米!
蘇神博爾特!
兩個人就像是商量好了似的。
在肉眼幾乎看起來同步的地方。
再次解放了原本就超人一等的速度!
六秒爆發!
極致解放!!!
六秒超三兩個人同時降臨!!!
這讓正在解說的格林,在直播間下意識就喊道——
這是閃電的主場!
不是閃電的!
請彆插足!!!