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2109章 全麵突破!小孩子都開始跑不贏了(2 / 2)

這些自己以前眼裡的小屁孩,居然……

已經能和自己叫板?

起碼。

也能威脅到自己了。

袁奇奇和孔令薇都有些“不服氣”。

都是少年人。

當然不想自己被超過去。

尤其是被自己還要小的人成長超過。

人。

都是想證明自己的。

運動員也不例外。

袁奇奇在途中跑階段展現出了出色的速度保持能力和技術穩定性。

她的跑步姿勢非常舒展,身體微微前傾,頭部保持穩定,眼睛注視著前方。

在高原環境下,保持良好的跑步姿勢有助於減少空氣阻力,提高跑步的效率。

袁奇奇腿部肌肉發達。

正好為她提供了這一切。

她采用前腳掌著地的方式,著地瞬間迅速將力量傳遞到腿部,然後通過腿部肌肉的收縮將身體向前推進。

在高原環境下,前腳掌著地能夠減少著地時的衝擊力,提高能量的利用效率。

這是因為因為高原地區的地麵相對較硬,後腳跟著地容易產生較大的衝擊力,導致能量的浪費和身體的疲勞。

孔令薇也在快速調整自己的途中跑。

可……

還是架不住後麵小姑娘的變化。

雖然她們年紀也不大。

可大不大要看和誰比。

葛曼琪她的跑步節奏非常穩定,步幅和步頻幾乎沒有變化。

在高原環境下,保持穩定的節奏需要運動員具備強大的心理素質和體能儲備。

這點她做的很不錯。

好歹也是未來當過一姐的人。

不會差到哪裡去。

她在比賽中始終保持著專注,不受外界乾擾,累了些就通過頑強的意誌力克服身體的疲勞。

不愧是哪吒頭。

就是不同凡響。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

五十米附近。

開始極速爆發。

這年頭你在二沙島不會六秒爆發,那都不好意思說自己是二沙島的人。

六秒爆發,這個國際上的基本技術理念。

在國內或者是全亞洲。

竟然都是個很小眾的事情。

就看國內。

除了蘇神係。

居然沒有多少能夠熟悉掌握。

能不能解開,完全看那天老天爺給不給臉。

這個時候,路程過半,選手們逐漸進入極速區。

速度達到最高的階段,也是對身體極限和技術穩定性的一次大檢驗。

你要是喜歡鍛煉就知道。

普通強度是沒法檢驗一個動作的好壞質量。

除非你是新手。

不然的話。

重量到了,強度到了,才能看出你基本功和技術穩定的好壞。

好在二沙島的人。

現在就算是小孩子,那也是……

輕鬆爆發。

這個毫無疑問。

踩在巨人的肩膀上,如果不能更強,的確是有些遺憾。

袁奇奇陳娟在每一步的蹬地過程中,都將髖關節充分伸展,使身體能夠向前更遠的距離。

孔令薇她的送髖動作不僅幅度大,而且速度快,能夠在短時間內產生巨大的向前推力。

葛曼琪在極速區還通過調整呼吸節奏和加深呼吸深度,來滿足身體對氧氣的需求。

梁曉靜呼吸深度也明顯增加,使更多的氧氣能夠進入肺部,被血液吸收並輸送到肌肉組織中。

前二沒有懸念。

就是陳娟韋勇麗。

但是三名。

就有懸念了。

極速展開後,葛曼琪和梁曉靜都在接近袁奇奇她們。

六十米七十米。

這時候已經是要打平。

甚至已經追平。

袁奇奇和孔令薇也不想輸。

尤其是輸給兩個小屁孩。

她們也在玩命往前趕。

在疲勞環境下,衝刺階段的技術運用和心理狀態的調整將直接影響比賽的勝負。

在高原環境下,衝刺階段的體能消耗非常大,因為運動員需要在短時間內爆發出最大的力量。

袁奇奇本來就有練肌肉的天賦。

現在更需要。

通過長期的訓練,提高了自己的無氧代謝能力和肌肉的耐力。

使自己能夠在衝刺階段保持較高的速度。

孔令薇她在衝刺時,身體前傾角度更大,幾乎與地麵平行貼地,這使得她能夠獲得更大的向前衝力。

同時,她的雙臂擺動更加有力,每一次擺臂都能帶動身體向前衝。

孔令薇在衝刺階段還通過強烈的心理暗示,以激發自己的潛能。

她在心中不斷地默念著衝刺的節奏和目標,使自己能夠保持高度的專注和堅定的信念。

突然。

這場比賽後麵也好看了起來。

不是隻有前麵有看點。

後麵同樣是不可開交。

但讓袁奇奇和孔令沒想到的是……

她們都拿出了全部的力氣。

竟然還是沒……

甩開多少。

這兩個好妹妹。

都是這麼猛的嗎?

如果年紀一樣。

那真是……

難以想象。

九十米。

九十五米。

呼——

最終還是……

袁奇奇第三個過去。

11.25s。

這場比賽大風和高原buff。

都不是假的。

不是說說而已。

孔令薇第四。

成績是11.27。

落後袁奇奇0.02排在第四。

可她的表情。

也沒有多驕傲。

甚至還有些“心事”。

這就是第五和第六葛曼琪和梁曉靜。

前者11.31s。

後者11.33s。

要不是半決賽她們用力過度。

太過於興奮也不會決賽還有些沒緩過來。

可袁奇奇她們自己知道。

這場已經是全力以赴。

如果人家沒有半決賽發揮太好消耗體能播報……

會不會更快?

想到這裡。

袁奇奇就感覺。

沒有什麼贏了她們的喜悅。

因為……

差距太小了。

小到。

很難抵消年齡的發育差。

不會。

自己還沒有上過幾次主力。

就要滾去替補席吧。

想到這裡。

就是說不出的滋味。

贏了。

也沒有多開心了

至於傳統派係那邊。

早就小腦吃了麻醬。

不知道說什麼才好。

彆的不說。

人家下一代。

都已經可以超越。

未來。

拿什麼再和她們爭。

小屁孩都跑不過了好不好咧。



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