這些自己以前眼裡的小屁孩,居然……
已經能和自己叫板?
起碼。
也能威脅到自己了。
袁奇奇和孔令薇都有些“不服氣”。
都是少年人。
當然不想自己被超過去。
尤其是被自己還要小的人成長超過。
人。
都是想證明自己的。
運動員也不例外。
袁奇奇在途中跑階段展現出了出色的速度保持能力和技術穩定性。
她的跑步姿勢非常舒展,身體微微前傾,頭部保持穩定,眼睛注視著前方。
在高原環境下,保持良好的跑步姿勢有助於減少空氣阻力,提高跑步的效率。
袁奇奇腿部肌肉發達。
正好為她提供了這一切。
她采用前腳掌著地的方式,著地瞬間迅速將力量傳遞到腿部,然後通過腿部肌肉的收縮將身體向前推進。
在高原環境下,前腳掌著地能夠減少著地時的衝擊力,提高能量的利用效率。
這是因為因為高原地區的地麵相對較硬,後腳跟著地容易產生較大的衝擊力,導致能量的浪費和身體的疲勞。
孔令薇也在快速調整自己的途中跑。
可……
還是架不住後麵小姑娘的變化。
雖然她們年紀也不大。
可大不大要看和誰比。
葛曼琪她的跑步節奏非常穩定,步幅和步頻幾乎沒有變化。
在高原環境下,保持穩定的節奏需要運動員具備強大的心理素質和體能儲備。
這點她做的很不錯。
好歹也是未來當過一姐的人。
不會差到哪裡去。
她在比賽中始終保持著專注,不受外界乾擾,累了些就通過頑強的意誌力克服身體的疲勞。
不愧是哪吒頭。
就是不同凡響。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
五十米附近。
開始極速爆發。
這年頭你在二沙島不會六秒爆發,那都不好意思說自己是二沙島的人。
六秒爆發,這個國際上的基本技術理念。
在國內或者是全亞洲。
竟然都是個很小眾的事情。
就看國內。
除了蘇神係。
居然沒有多少能夠熟悉掌握。
能不能解開,完全看那天老天爺給不給臉。
這個時候,路程過半,選手們逐漸進入極速區。
速度達到最高的階段,也是對身體極限和技術穩定性的一次大檢驗。
你要是喜歡鍛煉就知道。
普通強度是沒法檢驗一個動作的好壞質量。
除非你是新手。
不然的話。
重量到了,強度到了,才能看出你基本功和技術穩定的好壞。
好在二沙島的人。
現在就算是小孩子,那也是……
輕鬆爆發。
這個毫無疑問。
踩在巨人的肩膀上,如果不能更強,的確是有些遺憾。
袁奇奇陳娟在每一步的蹬地過程中,都將髖關節充分伸展,使身體能夠向前更遠的距離。
孔令薇她的送髖動作不僅幅度大,而且速度快,能夠在短時間內產生巨大的向前推力。
葛曼琪在極速區還通過調整呼吸節奏和加深呼吸深度,來滿足身體對氧氣的需求。
梁曉靜呼吸深度也明顯增加,使更多的氧氣能夠進入肺部,被血液吸收並輸送到肌肉組織中。
前二沒有懸念。
就是陳娟韋勇麗。
但是三名。
就有懸念了。
極速展開後,葛曼琪和梁曉靜都在接近袁奇奇她們。
六十米七十米。
這時候已經是要打平。
甚至已經追平。
袁奇奇和孔令薇也不想輸。
尤其是輸給兩個小屁孩。
她們也在玩命往前趕。
在疲勞環境下,衝刺階段的技術運用和心理狀態的調整將直接影響比賽的勝負。
在高原環境下,衝刺階段的體能消耗非常大,因為運動員需要在短時間內爆發出最大的力量。
袁奇奇本來就有練肌肉的天賦。
現在更需要。
通過長期的訓練,提高了自己的無氧代謝能力和肌肉的耐力。
使自己能夠在衝刺階段保持較高的速度。
孔令薇她在衝刺時,身體前傾角度更大,幾乎與地麵平行貼地,這使得她能夠獲得更大的向前衝力。
同時,她的雙臂擺動更加有力,每一次擺臂都能帶動身體向前衝。
孔令薇在衝刺階段還通過強烈的心理暗示,以激發自己的潛能。
她在心中不斷地默念著衝刺的節奏和目標,使自己能夠保持高度的專注和堅定的信念。
突然。
這場比賽後麵也好看了起來。
不是隻有前麵有看點。
後麵同樣是不可開交。
但讓袁奇奇和孔令沒想到的是……
她們都拿出了全部的力氣。
竟然還是沒……
甩開多少。
這兩個好妹妹。
都是這麼猛的嗎?
如果年紀一樣。
那真是……
難以想象。
九十米。
九十五米。
呼——
最終還是……
袁奇奇第三個過去。
11.25s。
這場比賽大風和高原buff。
都不是假的。
不是說說而已。
孔令薇第四。
成績是11.27。
落後袁奇奇0.02排在第四。
可她的表情。
也沒有多驕傲。
甚至還有些“心事”。
這就是第五和第六葛曼琪和梁曉靜。
前者11.31s。
後者11.33s。
要不是半決賽她們用力過度。
太過於興奮也不會決賽還有些沒緩過來。
可袁奇奇她們自己知道。
這場已經是全力以赴。
如果人家沒有半決賽發揮太好消耗體能播報……
會不會更快?
想到這裡。
袁奇奇就感覺。
沒有什麼贏了她們的喜悅。
因為……
差距太小了。
小到。
很難抵消年齡的發育差。
不會。
自己還沒有上過幾次主力。
就要滾去替補席吧。
想到這裡。
就是說不出的滋味。
贏了。
也沒有多開心了
至於傳統派係那邊。
早就小腦吃了麻醬。
不知道說什麼才好。
彆的不說。
人家下一代。
都已經可以超越。
未來。
拿什麼再和她們爭。
小屁孩都跑不過了好不好咧。